[精品]保健康復指導對基層軍官生活方式的影響

1、保健康復指導對基層軍官生活方式的影響保健康復指導對基層軍官生活方式的影響文章編號：1005-619x (2007) 02-0125-02【摘要】目的探討保健康復指導對基層軍官生活方式的影響。 方法療養(yǎng)的基層軍官568名，隨機分為實驗組296人，對照組272 人。實驗組基層軍官出院時正式出具書面?zhèn)€性化保健康復指導，并立 期進行遠程跟蹤督促。對照組則按傳統(tǒng)模式療養(yǎng)，并于療養(yǎng)前及6個 月后對比觀察生活方式及理化檢查結果。結果兩組軍官6個月后較 療養(yǎng)前生活方式及理化檢查結果均有改善，以實驗組明顯，全部項目 均有顯著性差異(p<0. 01, p<0. 05) o結論個性化保健康復指導對改善

2、基層軍官生活方式效果顯著。【關鍵詞】保健康復指導；基層軍官；生活方式據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，處于亞健康狀態(tài)的人已占全世界總人數(shù)的 70%左右，且呈逐年上升趨勢1。如若在這個健康和疾病轉化前的 階段進行充分有針對性的保健和康復干預，使其擁有良好的生活習慣、 行為方式、心理狀態(tài)，對于有效地預防疾病促進健康意義重大。我們 嘗試在療養(yǎng)的基層軍官出院前，為其制定具有個人特點的保健處方， 實行出院指導，旨在通過改善生活方式，提高基層軍官的健商和健康 水平。1對象與方法1.1對象選擇入院療養(yǎng)的邊海防基層軍官568人，均為男性， 年齡2639歲,平均34歲，軍齡920年，平均12年，保健療養(yǎng) 472人,康復療養(yǎng)9

3、6人，將其隨機分為實驗組296人，對照組272 人。軍官在年齡及健康狀況方面無統(tǒng)計學意義上的差異。療養(yǎng)期均為 15do1.2方法 實驗組基層軍官入院后，市經(jīng)治醫(yī)師全面采集病史或 健康信息，綜合分析體檢、實驗室檢查、心理測試等獲得的資料，準 確判定療養(yǎng)員的健康狀況，然后制定一套在院療養(yǎng)期間的保健或康復 療養(yǎng)指導方案，并及時將意圖、方法的依據(jù)理由告知療養(yǎng)員，以爭取 療養(yǎng)員本人的支持和合作。在實施期間，經(jīng)治醫(yī)師向療養(yǎng)員講解指導 方案，計劃的進展情況，并隨時觀察療養(yǎng)效果，結合實際情況進行調 整、補充、修訂，確保全程療養(yǎng)質量。療養(yǎng)員出院時，經(jīng)治醫(yī)師根據(jù) 療養(yǎng)效果再綜合各種信息資料，提出遠期保健康復指導方

4、案，經(jīng)科主 任審簽，正式出具書面“保健康復指導” 2。包括健康狀況、療養(yǎng) 效果、出院后注意事項和疾病的防治等，具體可細化到營養(yǎng)的搭配、 健身的方式、運動量的測算、生活行為的干預和如何進行身體檢查， 幫助基層軍官制定“健康計劃” 3o對照組基層軍官進行體檢、健 康教育、景觀、體療等傳統(tǒng)療養(yǎng)模式療養(yǎng)。實驗組軍官除進行保健康 復指導外其他均同于對照組。兩組軍官出院后每月電話聯(lián)系，詳細了 解生活方式改變情況，于6個月后通過刨訪檢查，進行生活方式評定， 觀察血脂、血糖、心率的改變，并與療養(yǎng)前比較。1.3統(tǒng)計學處理 數(shù)據(jù)均以均數(shù)土標準差表示，組間、組內差異 顯著性選用t檢驗。2結果兩組基層軍官療養(yǎng)前后生活

5、方式及理化檢查結果比較，兩組隨訪 6個月后較療養(yǎng)前生活方式及理化檢查結果均有改善，但以實驗組明 顯，全部項目均有顯著性差異（p001,p005,表1）?；鶎榆姽俨煌?年齡對保健康復指導的需求（表2）。3討論健康教育融入療養(yǎng)全程中已很普遍，但在療養(yǎng)的基層軍官出院時, 為其出具書面的個性化保健康復指導并進行遠程跟蹤服務卻未見報 道。我們利用邊海防基層軍官團隊療養(yǎng)方式的特點，根據(jù)個人體檢狀 況為其開出健康處方，極大地改變了基層軍官的不良生活方式。基層軍官由于工作壓力大，環(huán)境條件艱苦，文化生活單調，大量 吸煙飲酒已是普遍現(xiàn)象，管理基層部隊責任重大，睡眠不足，經(jīng)常熬 夜，更是家常便飯。東北地區(qū)鹽攝入量大

6、，吃腌制菜，也是習慣 由于駐地偏遠，到體系醫(yī)院定期體檢并接受健康教育的機會非常有限。 因此，在他們療養(yǎng)期間，為其全面體檢，并進行健康教育，尤其是出 院時，提供個性化保健康復指導，根據(jù)每個人的年齡、性格特點、職 別待遇、工作性質、生活環(huán)境、疾病程度、健康狀況、文化層次、社 會和經(jīng)濟背景以及亞健康狀態(tài)的不同指標2,提出遠期保健方案。 并定期進行電話跟蹤督促，使他們積極參與到自身健康的養(yǎng)護當中， 不但改善了自己的生活方式，同時也影響著身邊的人改變不良習慣， 加入到健康的生活方式中。調查中我們發(fā)現(xiàn)，35歲以上的基層軍官對自己的健康狀況更為 關注，渴望得到跟蹤服務的愿望更為強烈，可能與他們常年駐守在偏 遠地區(qū)，身體透支，出現(xiàn)不同程度的亞健康狀態(tài)有關，如高血脂、高 血糖、脂肪肝等。35歲以下的基層軍官則由于年紀輕，身體素質好， 而忽略了對健康的重視，因此，我們針對其不同的特點，有所側重地 應用不同的教育方式、干預措施，使基層軍官的健康意識普遍提高。 通過改變不良的生活習慣、行為方式、心理狀