團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)

1、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)拓展訓(xùn)練不同于一般的課堂教學(xué)， 它是一種“體驗(yàn)式”的教學(xué)訓(xùn) 練，拓展訓(xùn)練的最大目的是：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān) 系，了解溝通的重要作用。 下面是團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)，歡迎閱拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)， 是以磨礪團(tuán)隊(duì)、 提升行動(dòng) 意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取 準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激 發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性的開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。 9 月 14 日至 16 日， 公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力，能夠 更好的適應(yīng)無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境， 特地在青島青鋒思博拓展培訓(xùn)基地 他們組

2、織了此次培訓(xùn)，訓(xùn)練項(xiàng)目有：海上遇險(xiǎn)求生、登山體能訓(xùn)練、 沙灘團(tuán)體游戲、真人 CS等項(xiàng)目。雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間， 但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)確是 一筆永久的精神財(cái)富， 無(wú)論身處何種工作崗位， 只要用心體會(huì)就能得 到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：一、明確責(zé)任，落實(shí)分工極其重要 每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮 個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著組長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見， 時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智 的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們

3、要明確分 工、落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。二、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng) 在做“海上遇險(xiǎn)求生”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)， 對(duì)于求生過(guò)程中所需的十五 件物品進(jìn)行排序， 內(nèi)心必須有一個(gè)明確的自救思路， 才可分清物品的 重要程度。在現(xiàn)實(shí)工作中， 我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目 標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果， 才能確定過(guò)程中 所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們 才會(huì)事半功倍。三、知識(shí)和技能還只是有形的資本， 意志和精神則是無(wú)形的力量 拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高， 更多的則是對(duì)心理的 挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切

4、地說(shuō)，拓 展是一種感悟和體驗(yàn)， 是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、 挖掘人的潛能和 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。 它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有 一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中，使 我懂得應(yīng)該怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的能力有限， 意志和精神的力量是無(wú)限的。四、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂 沒有靈魂的團(tuán)隊(duì)，就像盤散沙，不可想象。幾個(gè)集體項(xiàng)目如果沒 有人指揮，沒有簡(jiǎn)單的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)間里就 無(wú)法有效地去完成。 在日常工作中， 團(tuán)隊(duì)不僅僅是幾個(gè)人， 幾十個(gè)人， 甚至幾百個(gè)人， 幾千個(gè)人站在一起就能稱為團(tuán)隊(duì)， 而且在團(tuán)隊(duì)中還需 要成員之間的團(tuán)結(jié)， 協(xié)作和默契

5、， 相互的信任等一系列諸多因素的集 合，才能稱為團(tuán)隊(duì)。在訓(xùn)練中，我們?cè)诘巧巾?xiàng)目一系列體能訓(xùn)練活動(dòng) 中都以組為單位， 連續(xù)完成青蛙跳等游戲， 成績(jī)計(jì)組內(nèi)總成績(jī)。 當(dāng)時(shí)， 我心想，要努力趕在前面，盡量為團(tuán)隊(duì)節(jié)省時(shí)間，同時(shí)，我們手拉手 共同完成了任務(wù)。真的是“團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的 團(tuán)隊(duì)，將會(huì)是一事無(wú)成，而一個(gè)親密無(wú)間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無(wú)堅(jiān)不摧的。五、學(xué)會(huì)溝通和理解 在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中，隊(duì)員互相溝通、信任和幫助才順利完成任務(wù)。團(tuán) 結(jié)一致，就能達(dá)到 1+1>2 的效果。因此，我們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ髦校?我們需要溝通和理解， 也需要相互配合和協(xié)調(diào)， 只有形成力量的整合 才能完成共同的任務(wù)。在工作中

6、，我們面對(duì)各種問題與事情時(shí)，若能 及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸 多不必要的麻煩。拓展訓(xùn)練讓肉體達(dá)到煎熬， 但卻讓心靈達(dá)到了升華， 更讓我深切 地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性， 沒有團(tuán)隊(duì)意識(shí)的員工， 無(wú)論學(xué)識(shí)有多高、 技術(shù)有多精、 學(xué)歷有多深都將不會(huì)朝著公司有利的方向發(fā)展的， 一切 才華、學(xué)識(shí)對(duì)于這個(gè)企業(yè)來(lái)講或許都是零。 只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相 互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。短暫的拓 展訓(xùn)練已結(jié)束，留給自己的是永恒的震撼。這次訓(xùn)練，不僅僅是一種 簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念的滲透；它使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要

7、意義；它是一次對(duì) 身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。雖然只有短短兩天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)卻是一筆永久 的精神財(cái)富。我相信無(wú)論是何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有 益的人生感悟。在這兩天里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：一、大家目標(biāo)一致、互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作。無(wú)論是訓(xùn)練一開始的拍手、背摔、盲陣、電網(wǎng)、幾乎所有的項(xiàng)目， 我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。 大家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作。 如果我們?cè)趯?shí) 際工作中都能像在“盲陣”中一樣，手緊緊握住、相互扶持，我們就 能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是，在“背摔”

8、中，讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作中我也一定 以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如 此的團(tuán)結(jié)？因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致，因此我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的管理中應(yīng)該 突出大家一致的目標(biāo)和利益，突出鼓勵(lì)為團(tuán)隊(duì)做出具體貢獻(xiàn)的個(gè)人， 而不是每個(gè)人都有自己的小九九。雖然在活動(dòng)中，大家嘰嘰喳喳、七 嘴八舌，有人認(rèn)為影響團(tuán)隊(duì)的效率，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé) 任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的表現(xiàn)， 也是大家群策群力的表現(xiàn)，如果每 個(gè)人都一言不發(fā)反倒說(shuō)明這個(gè)團(tuán)隊(duì)完全沒有發(fā)掘自身的潛力。全身心地投入當(dāng)然會(huì)大聲說(shuō)出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧才 能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。當(dāng)然應(yīng)當(dāng)制

9、定好執(zhí)行紀(jì)律，在討 論的時(shí)候盡可能的發(fā)揮每個(gè)人的智慧， 我想在執(zhí)行的時(shí)候才能獲得大 家全身心的投入。二、集體合作，合理分配資源 一張大的網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠 大。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。面 對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問題，做出正 確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充 分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問題。三、突破創(chuàng)新、迎難而上 在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在分享的時(shí)候鼓勵(lì)大家積極發(fā) 言、為自己的集體作貢獻(xiàn)。 以前我也不太敢在這種場(chǎng)合發(fā)言，但是在 大家的鼓勵(lì)下我站了上去， 我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠 突破自我，充分挖掘、培養(yǎng)自己的能力。做自己沒有做過(guò)的事情就是 一種突破。 在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新， 我們的集體也 需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。通過(guò)拓展活動(dòng)， 我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神， 是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì) 的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。 團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn)， 奉獻(xiàn)成為 激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的工作動(dòng)力， 為工作注入能量。 團(tuán)隊(duì)精神的精髓是承諾， 團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。做出承 諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神， 信任，和溝通的同時(shí)，我們還收獲了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己；學(xué)會(huì) 正視自己的缺點(diǎn)，了解