八年級(jí)體育蹲距式起跑教案人教新課標(biāo)版

1、此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來(lái)，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。教材蹲距式起跑重點(diǎn)“各就位預(yù)備跑”難點(diǎn)蹬地（或起跑器）起跑的銜接教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)第一課時(shí)的教學(xué)，90%以上的學(xué)生能夠初步了解蹲距式起跑的一般方法。技能目標(biāo)：學(xué)生85%90%能夠?qū)W會(huì)蹲距式起跑的一般技術(shù)，以及練習(xí)方法并能實(shí)際運(yùn)用。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和積極拼搏戰(zhàn)勝困難的精神。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)強(qiáng)度課前準(zhǔn)備場(chǎng)地器材教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材，課前與學(xué)生交流體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，清理人數(shù)并檢查學(xué)生穿戴情況，等待上課。激發(fā)興趣與熱身準(zhǔn)備活動(dòng)階段一、課堂常規(guī)（一）1、在集

2、合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、稍息！“同學(xué)們好！”3、宣布課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，提示目標(biāo)及要求。4、安排見(jiàn)習(xí)生。2分鐘1、 全班成四列橫隊(duì)集合，組織如（圖一）×××××××××××××××××××× 2、“老師好！”3、認(rèn)真聽(tīng)講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。4、見(jiàn)習(xí)生觀摩聽(tīng)課，做力所能及的事。弱激發(fā)興趣與熱身準(zhǔn)備活動(dòng)階段二、小游戲（摸耳朵）及教師引領(lǐng)下做“數(shù)數(shù)抱團(tuán)”游戲熱身操（二）1、講解說(shuō)明小游戲

3、規(guī)則。2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3、分正、反口令。（三）1、口令“向左轉(zhuǎn)，成一路縱隊(duì)沿籃球場(chǎng)白線跑步走”。2、指揮做“前踢腿跑，后踢腿跑”。3、指揮逆時(shí)針、順時(shí)針加速跑。4、指導(dǎo)學(xué)生做游戲。（四）、游戲結(jié)束以后：1、口令向右轉(zhuǎn)“齊步走”。2、熱身操（4×8拍）第一節(jié)：頭頸運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第三節(jié)：振臂動(dòng)第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)第五節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：弓步壓腿第七節(jié)：手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2分鐘4分鐘1、練習(xí)隊(duì)形如（圖一）2、練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)錯(cuò)誤，馬上舉手、報(bào)告。1、 全體學(xué)生跟著 著做各種加動(dòng)作的跑步活動(dòng)。2、 學(xué)生集體做游戲，遵守游戲規(guī)則。3、 沒(méi)有抱成團(tuán)的同學(xué)自覺(jué)出列接受“獎(jiǎng)勵(lì)”。4、 聽(tīng)清教師口

4、令，果斷做出反應(yīng)。組織：如（圖二）1、 徒手操動(dòng)作整齊到位，做到充分熱身。2、 跑回到集合地點(diǎn)，如（圖一）。弱合作學(xué)習(xí)與多種能力培養(yǎng)階段一探究式學(xué)習(xí)蹲距式起跑（一）1、前兩列“蹲下”。2、示范、講解“蹲距式起跑的基本動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。3、組織學(xué)生進(jìn)行探究式練習(xí)。4、用口令指揮。5、注意觀察，指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。8分鐘1、 前兩列蹲下速度快、齊，后兩列成稍自站立。2、 認(rèn)真聽(tīng)講，準(zhǔn)備觀察。3、 練習(xí)積極、主動(dòng)思考、勇于嘗試。4、 集體練習(xí)。5、 組織如（圖三）要求：1、第一列完成“各就位預(yù)備跑”三個(gè)動(dòng)作，跑出距離10米遠(yuǎn)。2、第二、三、四列完成“各就位預(yù)備”兩個(gè)動(dòng)作，只做原地反應(yīng)跑的練習(xí)。3、循環(huán)練

5、習(xí)3組。較強(qiáng)二能力培養(yǎng)與運(yùn)用（二）“追逐跑”1、集合，小節(jié)探究練習(xí)情況。2、介紹“追逐跑”的方法、要求。15分鐘1、 體育委員協(xié)助教師組織學(xué)生靠近100m跑道起點(diǎn)外側(cè)成四列橫隊(duì)集合。2、 認(rèn)真聽(tīng)教師小評(píng)，比較自身情況。強(qiáng)合作學(xué)習(xí)與多種能力培養(yǎng)階段能力培養(yǎng)與運(yùn)用3、組織學(xué)生練習(xí)。4、觀察學(xué)生技術(shù)動(dòng)作，及時(shí)反饋矯正。 15分鐘3、后排發(fā)令，口令準(zhǔn)確，聲音宏亮、清晰。組織如（圖四）要求：1、學(xué)生按照前一階段所學(xué)知識(shí)技能，采取正確的蹲距式起跑的發(fā)令、動(dòng)作進(jìn)行追逐跑游戲。2、循壞進(jìn)行，交換追、跑角色。3、后排發(fā)令員由學(xué)生自愿承擔(dān)。4、前排被抓，將勝者從跑道外側(cè)背回。強(qiáng)放松恢復(fù)階段總結(jié)評(píng)價(jià)1、 集體講評(píng)，評(píng)價(jià)課的學(xué)習(xí)情況，肯定優(yōu)生，鼓勵(lì)差生。2、 放松，小游戲大西小西瓜。3、 歸還器材。4、 師生再見(jiàn)。5分鐘1、 學(xué)生成四列橫隊(duì)集合，自我評(píng)價(jià)。2、 放松做游戲，在笑聲中使身心得到放松。3、 歸還器材。4、 師生再見(jiàn)。弱