排球俱樂部教案)

1、班級 排球俱樂部第 1次課項目 一分班，確定小組 二 恢復性訓練教學任務1、 學生對大學體育有所了解,知道考試方式,內(nèi)容及上課注意事項.能運用已學知識知道如何進行鍛煉。為終身體育做好基礎。2、 學生通過本次課的練習活動為下一節(jié)課作準備。3、 學生積極練習，活動氣氛高。4、 懸垂舉腿6個/組，練習3-4組，運動負荷中等。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分一、 課堂常規(guī)部分1、 指定地點集合，體委整隊。2、 師生問好3、 檢查人數(shù)，宣布本次課的內(nèi)容及教學任務，安排見習生二、 準備部分由體育委員統(tǒng)一指揮帶操(體育教師補充指導)1慢跑熱身田徑場1周2徒手操A頭部運動B擴胸運動C腹

2、背運動D體轉(zhuǎn)運動E弓步壓腿F側(cè)壓退G膝關節(jié)運動H小關節(jié)運動4X84X84X84X84X84X84X84X8 四列橫隊集中隊形集合要求：快 靜 齊X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O教法：隊伍整齊，跑速適中。練習活動隊形：X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 要求：根據(jù)自身狀況，充分活動四肢及各關節(jié)基本部分一、球類練習1、 根據(jù)自己的愛好自選項目A

3、籃球B羽毛球C乒乓球 二 身體素質(zhì)懸垂舉腿6個/組。教師示范，學生練習。3-4教學要求：1、 活動中注意安全。2、 在比賽前要活動好腳踝關節(jié)。3、 積極參與，活動充分。要求：舉腿到位，用力正確。 結(jié)束部分一、 集合組織放松二、 總結(jié)本次課的上課情況并提出要求三、 布置歸還器材，師生道別X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O實施情況學生能按要求進行練習，為下一節(jié)課作好體能準備。，場地器材田徑場 排球若干班級 排球俱樂

4、部第 2 次課項目 一 課堂常規(guī)，耐力訓練 二 力量素質(zhì)練習教學任務1、 學生能了解耐久跑的鍛煉的意義及練習方法。懂得如何提高耐久跑的能力。2、 50%的學生能在途中跑時身體自然放松，重心平穩(wěn)。3、 學生積極練習，提高耐力水平。4、 80%以上的學生能基本完成。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分一、課堂常規(guī)部分1、 指定地點集合，體委整隊。2、 師生問好3、 檢查人數(shù)，宣布本次課的內(nèi)容及教學任務，安排見習生二、準備部分由體育委員統(tǒng)一指揮帶操1慢跑熱身400米田徑場1周2徒手操(同上)重點是柔韌素質(zhì)練習3游戲 兩龍嬉珠4X8 四列橫隊集中隊形集合要求：快 靜 齊X X X

5、X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O教法：隊伍整齊，跑速適中。練習活動隊形：X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 要求：根據(jù)自身狀況，充分活動四肢及各關節(jié)基本部分一、耐力練習1、800M的變速跑15人/組 2、1000M中速跑二 排球熟悉球性21教學要求：800M變速跑：直道慢速跑，彎道加速跑注意呼吸的節(jié)奏，步幅的轉(zhuǎn)換，跑完全程的時間為5分鐘，中間休息間隔為

6、5分鐘。1000M中速跑要求時間最低時限為6分鐘要求： 注意呼吸的節(jié)奏，保持勻速。要求：4、 活動中注意安全。5、 在比賽前要活動好腳踝關節(jié)。 結(jié)束部分四、 集合組織放松五、 總結(jié)本次課的上課情況并提出要求六、 布置歸還器材，師生道別X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O班級 排球俱樂部第 3次課項 目 1.軟式排球的起源及發(fā)展簡介. 2.準備姿勢：半蹲 3.腳步移動：并步、滑步 教學任務一使 學生 對軟 式排 球

7、有基 本 的了解 和 認識，初步掌握軟式排球的基本技術二 發(fā)展學生力量和耐力素質(zhì)。 三 培養(yǎng)學生團結(jié)互助的精神。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分 一 體委整隊，報告人數(shù)。 二 師生問好。 三 布置本學期的教學任 務、考核內(nèi)容和要求 四 提出本次課的教學任 務和要求 五 檢查著裝，安排見習 生。 六 慢跑 七 健身操 1 頭部運動 2 肩部運動 3 四肢運動 4 全身運動 5 跳躍運動 6 整理運動 4X84X84X84X84X84X84X84X8 組織：如圖 教法：語言法 組織：一路縱隊，按所示圖形行進。 教法：教師用口令、手勢指揮學生完 成練習。 組織：二列橫隊，體操

8、隊形。 教法：教師鏡面示范動作，用口令指 揮全班統(tǒng)一完成動作。 基本部分一 軟式排球運動簡介 二 軟式排球的準備姿勢 1 半蹲 2 稍蹲 3 全蹲 三 腳步移動： 1 并步法：主要用于短距 離移動。 2 滑步法：連續(xù)的并步。 四 學習正面雙手墊球 1 墊球的準備姿勢： 一般準備姿勢 2 擊球手型：疊指法、抱拳法3 擊球點和擊球部位： 4 墊球的動作要領：插、夾、提 教學重點： 1 擊球部位正確。 2 注意頂肘壓腕的動作。3-4組織：二列橫隊 教法：講解法 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：1 完整示范法 2 分解示范法 3 口令法 4 糾錯法 5 練習法 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法： 1

9、 教師講解示范動作要領，語言簡潔. 2 教師分解教學。 3 學生徒手模仿動作。 4 學生一人持球于腹前，一人體會墊球動作，教師循環(huán)輔導。 5 學生兩人一組，相距 5cm，一人拋 球，一人墊球。 6 教師統(tǒng)一糾正錯誤動作。 7 學生練習動作。 8 學生示范法。 要求：學習態(tài)度端正，保管好器材。 結(jié)束部分一 放松活動 二 小結(jié) 三 布置回收器材 四 師生再見 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師示范動作并口令指揮全班 集體完成。 要求：充分放松。 實施情況學生能按要求進行練習，為下一節(jié)課作好體能準備。，場地器材田徑場 排球若干（兩人一個）班級 排球俱樂部第 4次課項目 一.學習正面上手傳球。 二

10、.復習正面雙手墊球教學任務一 使學生初步掌握排球正面上手傳球的動作要領，鞏固正面雙手墊球技術二 提高學生的力量、靈敏素質(zhì)；培養(yǎng)學生吃苦耐勞、勇敢無畏的精神課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分一 體委整隊，報告人數(shù)。 二 師生問好。 三 提出本次課的教學任 務和要求 四 檢查著裝，安排見習 生。 五 慢跑 六 健身操 1 頭部運動 2上肢運動 3 下肢運動4 跳躍運動 12 8 拍 組織： 教法：語言法 組織： 如圖 教法：教師領做。 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師鏡面示范動作，用口令指 揮全班統(tǒng)一完成動作。 X X X X X X XX X X X X X XX X

11、 X X X X XX X X X X X X 要求：根據(jù)自身狀況，充分活動四肢及各關節(jié)基本部分一排球的準備姿勢及腳 步移動。 （一）復習準備姿勢及腳 步移動。 （二）學習腳步移動 1 跨步法：短距離移動中 速度最快，多用于 防守 2 交叉步：側(cè)向移動中速 度最快，多用于左右移動。 二 復習正面雙手墊球 教 學 重 點 ： 身 體 協(xié) 調(diào) 用 力。 易犯錯誤： 1 手臂屈肘，翹腕。2 墊擊部位不合理。 3 用力方式不正確。 三 學習正面上手傳球 1 準備姿勢： “三屈、二仰、一穩(wěn)定” 2 擊球前手型和手指觸球 部位： 手型：半球形手型 3 擊球點： 4 傳球的動作要領： 教學重點：擊球手型 組

12、織：二列橫隊，體操隊形。 教法：1 完整示范法 2 分解示范法 3 口令法 4 糾錯法 5 練習法 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法： 1 教師強調(diào)動作重點。 2 分組練習，教師循環(huán)輔導。 3 學生示范法。 4 對照法。 5 教師糾錯法。 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法： 1 教師完整示范動作。 2 教師分解教學，強調(diào)動作重點。 3 學生徒手模仿動作。 4 持球模仿動作練習。 5 學生原地傳拋來的球練習。 6 教師循環(huán)輔導。 7 統(tǒng)一糾正普遍存在的錯誤。 教法：教師示范動作并口令指揮全班集體完成。 要求：充分放松。 結(jié)束部分一集合組織放松二總結(jié)本次課的上課情況并提出要求三布置歸還器材，師生道

13、別X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O班級 排球俱樂部第 5次課項目 一 12分鐘跑測試 二 球類練習教學任務一、學生通過耐久跑的測驗，體會跑的節(jié)奏。體驗耐力水平。二、學生能在途中跑時身體自然放松，重心平穩(wěn)，完成測驗。三、學生積極向上，努力提高運動成績。四、培養(yǎng)學生頑強拼搏，堅持不懈的體育精神。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分三、 課堂常規(guī)部分5、 指定地點集合，體委整隊。6、 師生問好7

14、、 檢查人數(shù)，宣布本次課的內(nèi)容及教學任務，安排見習生四、 準備部分1慢跑熱身400米田徑場1周2根據(jù)自己的情況選用A徒手操B專門性準備活動 四列橫隊集中隊形集合要求：快 靜 齊X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O教法：隊伍整齊，跑速適中。練習活動隊形：X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 要求：根據(jù)自身狀況，充分活動四肢及各關節(jié)基本部分一、耐力測

15、驗2000米測驗分組進行二 球類活動1、 根據(jù)自己的喜好進行活動40min15min教學要求：一、注意呼吸的節(jié)奏，極點的處理。二、體會全程的體力分配。三、視體力情況決定跑速。要求：1、活動中注意安全。2、在比賽前要活動好腳踝關節(jié)。 結(jié)束部分51、集合組織放松2、總結(jié)本次課的上課情況并提出要求3、布置歸還器材，師生道別5minX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O實施情況學生積極向上，努力提高運動成績。學生頑強拼搏，

16、堅持不懈完成測試。球類活動在小組長的帶領下有序進行。場地器材新校區(qū)400米田徑場 排球若干班級 排球俱樂部第6次課項目 1.軟式排球?qū)ｍ椑碚撔≈R 2.復習正面上手傳球、墊球 教學任務1 使學生熟練掌握墊球、傳球技術；初步掌2 提高學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生堅忍不拔的品質(zhì)。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分一 體委整隊，報告人數(shù)。 二 師生問好。 三提出本次課的教學任 務和要求 四 檢查著裝，安排見習 生。 五 慢跑 六 健身操 1 頭部運動 2上肢運動 3 下肢運動 12X8拍 組織： 組織： 如圖 教法：教師領做。 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師鏡面示范動作，與學

17、生共 同完成動作。 基本部分一 軟式排球?qū)ｍ椑碚撔?知識 二 軟式排球的準備姿勢 及腳步移動 1 準備姿勢 2 腳步移動 并步法-滑步法- 跨步法-交叉步 三 復習墊球、傳球技術 1 正面雙手墊球 教學重點：腳步移動與墊 球動作相結(jié)合。 易犯錯誤：腳步移動不靈活，上身領先于下身墊球 2 復習正面雙手傳球 教學重點：擊球手型、擊 球點正確。 易犯錯誤：1 手型不正確。 2 擊球點過高或過低。 組織：二列橫隊 教法：語言法 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法： 1 教師強調(diào)動作重點。 2 分組練習，教師循環(huán)輔導。 3 學生示范法。 4 對照法。5 教師糾錯法。 結(jié)束部分一、 集合組織放松二、 總結(jié)本

18、次課的上課情況并提出要求三、 布置歸還器材，師生道別X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O實施情況學生能按要求進行練習，為下一節(jié)課作好體能準備。，場地器材田徑場 各活動球場球類若干班級 排球俱樂部第 7次課項目 1.復習正面上手傳球、墊球。 2.學習正面下手發(fā)球。教學任務1 使學生熟練掌握墊球、傳球技術；初步掌握正面下手發(fā)球。 2 提高學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生堅忍不拔的品質(zhì)。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次

19、數(shù)時間準備部分一、 課堂常規(guī)部分1、 指定地點集合，體委整隊。2、 師生問好3、 檢查人數(shù)，宣布本次課的內(nèi)容及教學任務，安排見習生二、 準備部分由體育委員統(tǒng)一指揮帶操(體育教師補充指導)1慢跑熱身田徑場1周2徒手操A頭部運動B擴胸運動C腹背運動D體轉(zhuǎn)運動E弓步壓腿F側(cè)壓退G膝關節(jié)運動H小關節(jié)運動4X84X84X84X84X84X84X84X8 四列橫隊集中隊形集合要求：快 靜 齊X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X

20、O教法：隊伍整齊，跑速適中。練習活動隊形：X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 要求：根據(jù)自身狀況，充分活動四肢及各關節(jié)基本部分一 軟式排球的準備姿勢 及腳步移動 1 準備姿勢 2 腳步移動 并步法-滑步法- 跨步法-交叉步 二 復習墊球、傳球技術 1 正面雙手墊球 教學重點：腳步移動與墊 球動作相結(jié)合。 易犯錯誤：腳步移動不靈活，上身領先于下身墊球 2 復習正面雙手傳球 教學重點：擊球手型、擊 球點正確。 易犯錯誤：1 手型不正確。 2 擊球點過高或過低。 三 學習正面下手發(fā)球 1 準備姿勢：（右手為例） 2 拋球： 3 擊

21、球： 教學重點：1 拋球動作。 2 擊球手型。3-4 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法： 1 教師完整示范動作。 2 教師邊講解邊分解示范動作，學生 模仿。 3 學生徒手模仿練習。 4 學生拋球練習。 5 擊固定球練習。 6 不隔網(wǎng)發(fā)球練習。（兩人一組相距7-8cm） 7 近距離隔網(wǎng)發(fā)球練習（兩人一組， 一人距網(wǎng) 5-6cm） 8 站在端線外過網(wǎng)發(fā)球。 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師示范動作并口令指揮全班 集體完成。 要求：充分放松。 一 整理活動 二 小結(jié) 三 布置下次課內(nèi)容 四 回收器材，師生再見 X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X

22、 X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O班級 排球俱樂部第 8次課項目 1.復習傳球、墊球和發(fā)球技術。 2.介紹軟式排球比賽方法及規(guī)則教學任務1.熟練掌握軟式排球的基本技術；了解軟式排球比賽方法及規(guī)則。2.提高學生基本身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間 準備部分一、 課堂常規(guī)部分1、 指定地點集合，體委整隊。2、 師生問好3、 檢查人數(shù)，宣布本次課的內(nèi)容及教學任務，4、 安排見習生5、 熱身操 16X8拍 組織： 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：配合

23、音樂，教師與學生共同練習。 基本部分一 復習軟式排球基本技術 （一）正面雙手墊球 教學重點： 1 手臂角度對墊球的影響 2 墊球的效果。 易犯錯誤： 腳步移動不靈活，上身領 先于下身墊球 （二）復習正面雙手傳球 教學重點： 1 身體協(xié)調(diào)用力。 2 手指手腕的彈擊力。 易犯錯誤： 1 傳球時肘關節(jié)外展過大 2 手指手腕缺乏彈擊力。 3 身體協(xié)調(diào)用力不好。 （三）復習正面下手發(fā)球 教學重點： 1 擊球點。2 身體協(xié)調(diào)用力。 易犯錯誤： 1 拋球不好，屈臂擊球。 2 擊球點不好，擊不準球。 二 介紹軟式排球比賽方 法及規(guī)則 1 六 人 制 軟 式 排 球 球 比賽方法及規(guī)則 2 四人制軟式排球球比賽

24、 方法及規(guī)則 3-4組織：二列橫隊，體操隊形。 教法： 1 墊擊拋來得球。 2 徒手模仿與墊球相結(jié)合動作。 3 移動墊擊拋來得球。 4 對墊。 教法： 1 徒手模仿練習。 2 組織學生練習，教師循環(huán)輔導。 3 學生示范法。 4 對照法。 5 教師糾錯法。 教法： 1 學生徒手模仿動作。 2 學生拋球練習。 3 近距離隔網(wǎng)發(fā)球練習。 4 端線外發(fā)球過網(wǎng)練習。5 端線后輪流發(fā)球練習。 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法： 1 教師講解，請學生配合演示 2 教師就學生的提問進行輔導、答疑 結(jié)束部分一 整理活動 二 總結(jié) 三 布置下次課任務 四 回收器材，師生再見 X X X X X X X X X X

25、 X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師領做、總結(jié)。 實施情況學生能按要求進行練習，為下一節(jié)課作好體能準備。，場地器材田徑場 排球若干班級 排球俱樂部第9次課項目 1.復習軟式排球的基本技術。 2.組織學生進行教學比賽 教學任務1.鞏固軟式排球的基本技術2.提高學生體育欣賞能力。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分一 體委整隊，報告人數(shù)。 二 師生問好。 三 提出本次課的教學任 務和要求 四 檢查

26、著裝，安排見習 生。 五 慢跑 六 關節(jié)協(xié)調(diào)性練習 七 游戲： 喊數(shù)接球 組織： 組織： 如圖 教法：教師用口令、手勢指揮學生完成練習。 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師鏡面示范動作，用口令指 揮全班統(tǒng)一完成動作。 組織： 教法： 1 教師講解游戲規(guī)則。 2 組織學生進行游戲。 基本部分一 復習基本技術 1 正面雙手墊球 2 復習正面雙手傳球 3 復習正面下手發(fā)球 二 組織學生進行教學比 賽組織：二列橫隊，體操隊形。 教法 1 墊擊拋來得球。 2 學生對墊。 3 傳拋來得球。 4 移動傳拋來得球。（兩人一組） 5 近距離隔網(wǎng)發(fā)球練習。 6 端線后過網(wǎng)發(fā)球練習。 7 近距離隔網(wǎng)的接發(fā)球練習

27、。 8 端線后接發(fā)球練習。組織：將全班分成 6 人（或 4 人）一 組的若干組 教法： 1 教師強調(diào)重點的比賽規(guī)則和方法。 2 在全場組織教學比賽，等時輪換 結(jié)束部分1、 集合組織放松2、 總結(jié)本次課的上課情況并提出要求3、 布置歸還器材，師生道別 X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師示范動作并口令指揮全班 集體完成實施情況學生測驗積極性高，學生的動作質(zhì)量較高。場地器材篤行

28、樓前，排球場班級 排球俱樂部第10次課項目 一 200米測試 教學任務1、 考試前將考試有關的要求告知學生，如考試方法，考試標準，注意事項等。2、 學生能根據(jù)老師的要求認真準備，95%以上的學生能較好發(fā)揮水平。并順利完成考試3、 學生測驗積極，提高動作質(zhì)量。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分一、 課堂常規(guī)部分1、 指定地點集合，體委整隊。2、 師生問好3、 檢查人數(shù)，宣布本次課的內(nèi)容及教學任務，安排見習生二、 準備部分1慢跑熱身400米田徑場1周2根據(jù)自己的情況選用A徒手操B專門性準備活動重點是腿部韌帶的活動C30米加速跑4 X8 四列橫隊集中隊形集合要求：快 靜 齊X

29、X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O教法：隊伍整齊，跑速適中。練習活動隊形：X X X X X X XX X X X X X XX X X X X X XX X X X X X X 要求：根據(jù)自身狀況，充分活動四肢及各關節(jié)基本部分200米測驗測驗程序：按學號順序依次進行。教學要求：1、 4人一組，分組測試2、 注意起跑，終點技術。 要求：活動中注意安全。在比賽前要活動好腳踝關節(jié) 結(jié)束部分4、 集合組織放松5、 總結(jié)本

30、次課的上課情況并提出要求6、 布置歸還器材，師生道別X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O實施情況學生測驗積極性高，學生的動作質(zhì)量較高。場地器材400米田徑場排球若干班級 排球俱樂部第11次課項目 1.復習軟式排球的基本技術 2.學習“中一二”進攻戰(zhàn)術 教學任務1 使學生熟練掌握軟式排球的基本技術2 提高學生的基本身體素質(zhì)。 3 培養(yǎng)學生團結(jié)合作和愛我中華的品質(zhì)課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部

31、分一 體委整隊，報告人數(shù)。 二 師生問好。 三 提出本次課的教學任 務和要求 四 檢查著裝，安排見習 生。 五 慢跑 六 關節(jié)協(xié)調(diào)性練習 七 游戲： 拋球喊號 組織： 組織： 如圖 教法：教師用口令、手勢指揮學生完成練習。 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師鏡面示范動作，用口令指 揮全班統(tǒng)一完成動作。 組織： 教法： 1 教師講解游戲規(guī)則。 2 組織學生進行游戲。 基本部分一 復習軟式排球基本技 術 1 正面雙手墊球 2 正面上手傳球 3 正面下手發(fā)球 二 學習“中一二”進攻 戰(zhàn)術 組織教學比賽教法：教師領做 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法： 1 學生對墊。 2 學生傳拋來得球。 3 學

32、生對傳。 4 學生端線外隔網(wǎng)發(fā)球練習。 5 學生隔網(wǎng)的接發(fā)球練習（定時輪換） 要求： 1 注意安全，愛護器材。 2 提高練習質(zhì)量。 教法： 1 教師請 6 名學生幫助示范并講解“中一二”進攻戰(zhàn)術。 2 教師擔任裁判，組織教學比賽，在 比賽中貫穿進攻戰(zhàn)術意圖。 結(jié)束部分1、集合組織放松2、總結(jié)本次課的上課情況并提出要求3、布置歸還器材，師生道別 X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師示范動作并口令指揮全班 集體完成實施情況學生測驗積極性高，學生的動作質(zhì)量較高。場地器材篤行樓前，排球場

33、班級 排球俱樂部第12次課項目 1.復習軟式排球的基本技術。 2.組織學生進行教學比賽 教學任務1.熟練掌握軟式排球的基本技術2 提高學生的基本身體素質(zhì)。 3 培養(yǎng)學生團結(jié)合作和愛我中華的品質(zhì)課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分一 體委整隊，報告人數(shù)。 二 師生問好。 三 提出本次課的教學任 務和要求 四 檢查著裝，安排見習 生。 五 慢跑 六 徒手操 組織： 組織：全班成一路縱隊，按所示圖形 行進。 教法：教師用口令、手勢指揮學生完成練習。 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師鏡面示范動作，用口令指 揮全班統(tǒng)一完成動作。 基本部分一 復習基本技術 1 正面雙手墊球 2

34、復習正面雙手傳球 3 復習正面下手發(fā)球 二 組織學生進行教學比 賽組織：二列橫隊，體操隊形。 教法 1 墊擊拋來得球。 2 學生對墊。 3 傳拋來得球。 4 移動傳拋來得球。（兩人一組） 5 近距離隔網(wǎng)發(fā)球練習。 6 端線后過網(wǎng)發(fā)球練習。 7 近距離隔網(wǎng)的接發(fā)球練習。 8 端線后接發(fā)球練習。組織：將全班分成 6 人（或 4 人）一 組的若干組 教法： 1 教師強調(diào)重點的比賽規(guī)則和方法。 2 在全場組織教學比賽，等時輪換 結(jié)束部分7、 集合組織放松8、 總結(jié)本次課的上課情況并提出要求9、 布置歸還器材，師生道別 X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X O 組織：二列橫隊，體操隊形。 教法：教師示范動作并口令指揮全班 集體完成實施情況學生的動作質(zhì)量較高。場地器材篤行樓前，排球場班級 排球俱樂部第13次課項目 1.組織學生進行教學比賽 2.引體向上（立位體前屈)測試教學任務1 鞏固軟式排球的基本技術2 培養(yǎng)團結(jié)合作的精神。3提高學生體育欣賞能力。課的部分教學內(nèi)容運動量組織教學方法及注解次數(shù)時間準備部分一 體委整隊，報告人數(shù)。 二 師生問好。 三 提出本次課的教學任 務和要求 四 檢查著裝，安排見習 生。 五 慢跑 組織： 組織： 如圖 教法：教師用口令、手勢指揮學生