自我按摩十二原穴可治療一切傷痛,久年內(nèi)傷(附歌訣)

1、自我按摩十二原穴可治療一切傷痛，久年內(nèi)傷（附歌訣） 指壓十二原穴內(nèi)治一切疼痛歌 陽明大腸合谷強(qiáng), 太陽小腸原腕骨, 三焦陽池膽丘墟, 心包疾發(fā)大陵治, 少陽心經(jīng)神門在, 督脈無原求百會, 胃經(jīng)疼痛取沖陽。 膀胱原穴京骨上。 肺覓太淵脾太白。 肝原太沖按摩良。 腎尋太溪是良方。 任脈膻中乳中央。 每穴指壓5-10分鐘，用按、揉二法由輕至重。 大陵穴，可用指尖掐揉穴位，更以指尖壓之妙,（例如在大陵穴上用膠布固定一粒珍珠，那就叫珍珠療法；在大陵 穴上用膠布固定一粒園磁珠 ，那就叫“磁療”。如果好女兒和好媳婦們，給老奶奶和老媽媽買對玉鐲子帶就更好了 因老人手上的大陵穴（心包經(jīng)原穴）、神門穴（心經(jīng)原穴）

2、、太淵穴（肺經(jīng)原穴）、陽池穴（膽經(jīng)原穴）、腕骨穴（小腸經(jīng)原 穴）、以及養(yǎng)老穴，陽谷穴,陽溪穴.都得到玉石按摩。所以百歲老人手腕上，玉鐲子或貴或賤的都帶著呢。 00:410313075 t baidu. ccxVxtxsdzxg SKS學(xué)認(rèn) fkM 心為 才內(nèi)關(guān).B-大黴 療效則以內(nèi)關(guān)為著 背熟它下面是十四正經(jīng)的原穴。 胃經(jīng)疼痛取沖陽 陽明大腸合谷強(qiáng)， 手陽明大肪經(jīng)原穴合谷 合谷 太陽小腸原腕骨, 乎太陽小肪護(hù)灑 二中陽 QQ：410343075 膀胱原穴京骨上。 1 腕骨 足太陽膀胱經(jīng)原穴京骨 打壇任餐督脈百匯于十二JR。 合谷穴：手陽明大腸經(jīng)原穴 簡易取穴法：拇指、食指合攏，在肌肉的最高處取

3、穴 主治癥狀：牙疼痛、牙齦疼痛、青春痘、贅疣、三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、面部神經(jīng)麻痹、口 眼歪斜、打嗝、頭痛，目赤腫痛，鼻出血，牙關(guān)緊閉，口眼歪斜，耳聾，痄腮，咽喉腫痛，熱病無汗，多汗，腹 痛，便秘，經(jīng)閉，滯產(chǎn)。該穴為人體手陽明大腸經(jīng)上的重要穴道之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病 效果非同一般。 指壓的小竅門： 指壓時應(yīng)朝小指方向用力， 而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發(fā)揮此穴道的療效。只要按摩 合谷穴，就可以使合谷穴所屬的大腸經(jīng)脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。由于大腸經(jīng)從手走頭，凡是 顏面上的病，像牙痛、頭痛、發(fā)熱、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它

4、五官疾病等都有療效。但要注意的 是體質(zhì)較差的病人，不宜給予較強(qiáng)的刺激，孕婦一般都不要按摩合谷穴。 沖陽穴：胃經(jīng)原穴 簡易取穴法：人體的足背最高處，當(dāng)拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處。 主治病癥： 口眼歪斜，面腫，齒痛，癲狂癇，胃病，足痿無力。 胃經(jīng)原穴：本穴地部經(jīng)水的氣化之氣性合胃經(jīng)之氣血，為胃經(jīng)氣血的重要來源，故為胃經(jīng)原穴。 操作：仰臥或正坐平放足底。取患側(cè)沖陽穴，避開動脈，直刺0.2 0.3寸。要求得氣明顯，行捻轉(zhuǎn)手法, 平補(bǔ)平瀉。留針 2030分鐘。 腕骨穴：手太陽小腸經(jīng)原穴。 簡便取穴法：在手掌尺側(cè)，當(dāng)?shù)?5掌骨基底與鉤骨之間，赤白肉際凹陷處。 主治病癥:頭痛，項強(qiáng)，耳鳴耳聾

5、，目翳，肩臂疼痛麻木，腕痛，指攣，脅痛，熱病汗不出，口腔炎，黃疸， 消渴，糖尿病，瘛疭，驚風(fēng)，瘧疾。 操作:直刺0.30.5寸；可灸。 京骨穴：足太陽膀胱經(jīng)原穴 簡便取穴法：正坐垂足著地或俯臥位，在足跗外側(cè)，第五跖骨粗隆下，赤白肉際處取穴。 主治：頭痛，項強(qiáng)，目翳，癲癇，腰痛。 刺灸法：直刺 0.30.5寸。 三焦陽池膽丘墟，肺覓太淵脾太白0 http：/www. cqvip. com/qk/93738X/200812/28824179. html 太;認(rèn)丘墟穴位擾摩緩誡中晚期肝癌患者疼痛也效果卓著: 陽池穴：手少陽三焦經(jīng)原穴 簡便取穴法：在腕背橫紋中，當(dāng)指總伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處。 主治：頭痛

6、、目赤腫痛、耳聾、喉痹等頭面五官疾患。 腕痛。消渴。女性手腳冰涼。 操作:直刺0.3-0.5寸。 丘墟穴：足少陽膽經(jīng)原穴 簡便取穴法：足外踝的前下方，當(dāng)趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。 疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風(fēng)偏癱。 主治疾病:頸項痛，腋下腫，胸脅痛，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾, 刺灸法直刺0 .50 .8寸；可灸。 太淵穴：手太陰肺經(jīng)原穴，八會穴之脈會。 簡便取穴法：仰掌、腕橫紋之橈側(cè)凹陷處。 3.其它：肋間 主治病癥：1.呼吸系統(tǒng)疾?。罕馓殷w炎，肺炎；2.循環(huán)系統(tǒng)疾病：心動過速，無脈癥，脈管炎; 神經(jīng)痛，橈腕關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患，膈肌痙攣。 朿啖法:1.直刺0.20.3寸，局部麻脹；2.針刺時

7、避開動脈。 灸法:艾炷灸13壯，艾條灸510分鐘。 太白穴：足太陰脾經(jīng)原穴 簡便取穴法：太白穴位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處 主治疾?。何竿?，腹脹，腸鳴，泄瀉，便秘，痔漏，腳氣，體重節(jié)痛，痢疾。此穴位為人體足太陰脾經(jīng)上的 重要穴位之一。本站有關(guān)此穴的療法有：穴道指壓法治療濕疹。 刺灸法：直刺0.50.8寸。 心包疾發(fā)大陵治, f肝原丈片按犀臥 吳麻明肝輕原穴太沖： 大陵穴：手厥陰心包經(jīng)原穴。 簡便取穴法：在腕掌橫紋的中點處，當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。 主治:心痛，心悸，胃痛，嘔吐，驚悸，癲狂，胸脅痛。 操作:直刺0.30.5寸。 太沖穴：足厥陰肝經(jīng)原穴 簡便取穴法：位于足背側(cè)，當(dāng)

8、第1跖骨間隙的后方凹陷處。 主治:頭痛，眩暈，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，癃閉，遺尿，小兒驚風(fēng)，癲狂，癇證，脅痛, 痛嗌干，目赤腫痛，膝股內(nèi)側(cè)痛，足跗腫，下肢痿痹。 治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。 神門穴：手少陰心經(jīng)原穴 簡便取穴法：腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。 主治：心痛、心煩、驚悸、怔仲、健忘、失眠、癡呆、癲狂癇、暈車等心與神志病證。 痛。 操作:直刺0.30.5寸。 太溪穴：足少陰腎經(jīng)原穴 簡便取穴法：位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。 主治病癥：頭痛目眩，咽喉腫痛，牙痛，耳聾，耳鳴，咳嗽，氣喘，胸痛咳血，消渴, 忘，遺精，陽痿，小便頻數(shù)，腰脊痛，下肢厥冷，內(nèi)踝腫痛。 腹

9、脹，黃疸，嘔逆，咽 高血壓。胸脅 月經(jīng)不調(diào)，失眠，健 刺灸法直刺0 .5 0 .8寸；可灸。 卜脈天原求百會 0任脈膻中乳中央門 百會穴：為督脈，為手足三陽、督脈之會. 簡便取穴法：頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點 主治疾病:頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的 重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫(yī)學(xué)研究價值很高。 日常保健: (1) 按摩:用手掌按摩頭頂中央的百會穴，每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日2 3次。堅 持按摩，低血壓的現(xiàn)象就會逐漸消失 (2) 溫灸:持扶陽罐溫灸該穴位，時間為三至五分鐘，讓罐體的溫?zé)?、紅外線及磁

10、場刺激該穴位，可預(yù)頭昏頭 痛、失眠、陽氣不足、神經(jīng)衰弱等疾病。堅持每天溫灸，有保健長壽的功效。 膻中穴：任脈，是足太陰、少陰，手太陽、少陽；任脈之會。 簡便取穴法：在體前正中線，兩乳頭連線之中點。 主治：胸悶，咳喘、吐逆，心悸等。 操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，約揉50100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外 刺激膻中穴的方法： 揉法：拇指或由手掌大魚際部先順時針后逆時針方向各按揉20次，反復(fù)10次。 擦法：拇指或手掌大魚際部由上向下按擦即可，持續(xù)5-10分鐘。 推法：兩只手掌面自膻中穴沿胸肋向兩側(cè)推抹至側(cè)腰部，20次左右。 溫灸法：用扶陽罐溫灸即可，每次3-5分鐘左右。適用于有寒證者或產(chǎn)后

11、缺乳者。通過罐體磁場和紅外線 刺激該穴位，具有寬胸理氣、活血通絡(luò)、清肺止喘、舒暢心胸等功能。 本文十二原穴，任何一個穴位，你用按摩、針灸、拿捏，揉圈，不論你會不會氣功，有沒有學(xué)過氣功，懂不懂醫(yī)，動 一動它就能治??！但請你記住：子、午、卯、酉正點前后各15分鐘（共30分鐘）你別去碰這些穴位。 子、午、卯、酉、初一、初三、十三、十五、二十四個節(jié)氣日，你自己生日的日子；這些時間不但不要碰十 二原穴，而且要節(jié)（戒）欲樂、欲念，好好修靜入定。這些時間有人叫你針灸 ，你也應(yīng)引導(dǎo)患者修靜入定。道家的大小 周天在這篇，佛家的打開中脈也不離十二原”。 清代 紅頂商人”胡雪巖說： 做生意頂要緊的是眼光，看得到一省，就能做一省的生意；看得到天下，就能做天下的生意；看得到外國，就能做外國的生意?？梢?，一個人的心胸和眼光，決定了他志向的短淺或高遠(yuǎn)；一個人的希望和 夢想，決定了他的人生暗淡或輝煌。 人生能有幾回搏，有生不搏待何時！所有的機(jī)遇和成功，都在充滿陽光，充滿希望的大道之上！我們走過了黑夜，就迎來了黎明；走過了荊棘，就迎來了花叢；走過了坎坷，就走出了泥濘；走過了失敗，就走向了成功! 一個人只要心存希望，堅強(qiáng)堅韌，堅持不懈，勇往直前地去追尋，去探索，去拼搏，他總有一天會成功。正