【多篇】趣味運動會方案范文集錦9篇

1、if you are doing your best,you will not have to worry about failure.勤學樂施積極進取（頁眉可刪）2021年趣味運動會方案范文集錦9篇 趣味運動會方案 篇1根據(jù)_區(qū)全民健康生活方式行動實施方案（20_-20_）的要求，為了豐富校園體育文化生活，積極推動我校全民健身活動的開展，發(fā)揚團隊協(xié)助精神，增進教職工之間的團結(jié)友誼，經(jīng)學校黨支部、工會研究，定于20_年2月6日下午舉行我校教職工趣味運動會。運動會的口號是：我運動我健康 我快樂！運動會的相關(guān)事宜通知如下：一、組織人員組 長：副組長：組 員：裁判員：二、活動時間20_年2月6日下午

2、三、比賽地點學校操場四、參加對象全校教職員工，活動之前抽簽分成4個工會小組，每組12人。五、競賽項目與要求（一）活動項目安排3項投籃比賽、兩人夾氣球比賽、托球跑（二）除公差老師之外，要求每位在職老師積極參與活動。六、競賽規(guī)則（一）投籃比賽游戲規(guī)則：每組12個人，每人投籃機會3次，男教師要求在罰球線上投籃，女教師在罰球線往內(nèi)1米左右（可根據(jù)實際再進行調(diào)整）的線上投籃，最終按照投進的個數(shù)多少排定名次，如遇投進次數(shù)相等，則分別選出男女隊員各一名，每人投籃三次，投進次數(shù)多的排前，如還是一樣，繼續(xù)進行，直到分出勝負。（二）心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）游戲方法：每小組2人為合作組。比賽開始，第一小組，兩人背

3、對背共同夾住一只氣球，步調(diào)一致向前走，繞過標志桿迅速返回起點，途中不能用手護球，否則一次罰2秒；返回起點線后，兩人用力將氣球夾爆。接著有第二小組繼續(xù)比賽，最后一個小組最先返回起點，并將氣球夾爆的時間最短的隊獲勝。比賽規(guī)則：1.途中氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計分；2.第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分。3.兩人夾爆氣球，不可以借助手、腳踩踏，必須同伴兩人用身體夾爆，否則無效。（三）托球跑，距離20m游戲方法：各隊排成一路縱隊站在起跑線后。組織者發(fā)令后，各隊第一個人迅速持乒乓拍拿起一個球，從起點托球到終點繞過標志桿，返回起點，擊掌本隊第二位游戲者后站到對尾，各隊以此類推，每人均玩一次

4、，以最后一人先返回起跑端線的隊為勝利。比賽規(guī)則：（1）乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定；（2）球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來；（3）在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。七、頒獎工作（一）各項目的得分成績加在一起為該小組的總成績，若出現(xiàn)成績并列時，抽簽決定名次。根據(jù)成績排名，分別評出一等獎1個、二等獎1個、三等獎2個，給予獎勵。八、本方案未盡事宜，另行通知或由本校工會負責解釋。趣味運動會方案 篇2為了紀念“五四”運動_周年和建團_周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關(guān)青年趣味運動會，具體實施方案如下：一、活動

5、時間：20_年5月4日13點二、活動地點：縣政府大院三、活動項目分為團體和個人團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球四、報名辦法1、參與隊伍組成：團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人。個人項目：以1人或2人為單位參與，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參與，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。3、參加人員憑入場券參加比賽。4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵

6、箱_x163.（聯(lián)系電話：552_）。5、報名截止日期：20_年5月3日。五、獎項設(shè)置1、團體項目：每個項目評出前三名。2、個人項目：參與選手能到達活動項目相關(guān)要求的都有獎品；3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。六、注意事項1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準備。2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決5、遵守比賽時間，按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。七、獎品的領(lǐng)取1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)??；2、個人項目的過關(guān)獎當場領(lǐng)取；3、抽獎后，所

7、有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀念品。八、比賽項目及規(guī)則團體項目：1、手足情深（全隊人員）比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參與者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。2、滾雪球（全隊人員）（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志。（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。（3）比賽規(guī)則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去

8、，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）回到起點的人務(wù)必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。3、協(xié)力過河（全隊人員）比賽道具：5個磚塊；比賽距離：10米；比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚

9、塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。個人項目：1、小李飛鏢比賽道具：飛鏢3枚比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。2、拋繡球（男女各一名）比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球；（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。

10、接球者簍內(nèi)塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達15個以上者則獲獎。3、螃蟹夾球（2人）比賽道具：籃球4個比賽距離：10米比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達4個者獲獎。趣味運動會方案 篇3春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養(yǎng)員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20_年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系

11、數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的平臺。一、時間：20_年_月_日二、地點：_（前一天由保安部負責留出場地并劃線）三、對象：酒店全體員工四、比賽項目及相關(guān)規(guī)則獎項設(shè)置：1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。組委會成員：_ _ _裁判組成員：_ _ _ _籌備人員：_ _照相、報道：_ _記分員：_ _ _ _ _個人賽：（一）自行車慢騎賽：（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個

12、部門，每個部門選出2人參賽，計_人。（2）計分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。（二）單人正方向跳繩比賽：（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。（2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+ktv隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，（三）齊頭并進（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人;（2）計分規(guī)則：男女隊員2人一組，

13、背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;（四）托盤接力賽（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;（2）計分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;（五）邊答邊跑（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;（2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;（六）無軌電車（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

14、（2）計分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;（七）齊心跳大繩（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。（2）計分規(guī)則：以跳過繩的人次為計數(shù)標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。（八）拔河（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。項目分配： 四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，

15、 勝者進入決賽場地選擇：抽簽決定對手和場地。計分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達到規(guī)定位置，一方獲勝。違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：（1）比賽中途更換參賽人員;（2）請非部門人員參賽;（3）繩子纏繞住身體;（4）未聽從裁判指揮。備注：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;2、參賽人員自行著裝;3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。五、具體活動安排及流程：本方案經(jīng)審批后，通過oa和部門經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于_月_日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。趣味運動會

16、方案 篇4一,活動宗旨:展現(xiàn)全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強,更新的目標邁進!二,活動時間:20_ 年 3 月 7 日,下午 13:3017:00三,活動地點:中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘四,人員安排:1,大會主席一名(sk); 2,總裁判長一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場記一名(mh).五,競賽項目:1,袋鼠跳 :比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為 2 個小隊記為 a,b,相向各排成一縱 隊.比賽開

17、始前,每組 a 隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 b 隊前進,中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊時脫去布袋,由 b 隊隊員套上布袋向 a 隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝. 若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標準.道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b 兩隊起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線. 所有

18、隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.2,端水梅花樁:比賽方法:比賽由四隊參加,每隊 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去.到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務(wù).10 個人循環(huán)輪流.從開始計時,3 分 鐘后比較終點的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標記劃出起跑線,終點線和跑道線,起終點間距離 20 米,每條跑道寬 2米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中

19、灑出.兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空.終點要放置兩 只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿.3,智慧拔河:比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.道具: 長約 20 米的繩子三根.詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.4,動感顛球:比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛

20、起一個排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝.道具: 綁著繩子的鼓四個,排球四個.六,娛樂項目:1,踩氣球:比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3 分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽.比賽時間到,保留氣 球多的人獲勝.道具: 每組 20 個氣球詳細規(guī)則:自愿報名,夠 10 人開始游戲.2,喝啤酒:比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者獲勝. 3,呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)

21、動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝.七,評分標準:1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名.3,競賽過程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標準如下:全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守;違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;八,運動會時間流程:1,賽前分好比賽隊伍(4 隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓,制作好隊旗;2,場地布置,在運動會開始前,由 mh 提前布置好 11:3012:30;3,運動員入場

22、儀式;13:3013:40; 播放運動員進行曲,各隊順序進入比賽場地,并繞場一周; 各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮花,氣球等) 運動員可準備各種口號,以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始.4,裁判長,運動員代表講話(3-5 分鐘)13:4013:45; 提前選好裁判長及運動員代表,每人準備不超過兩分鐘的演講稿;5,運動會主席宣布運動會正式開始(1 分鐘); 請 sk 領(lǐng)導宣布運動會開始; 各隊帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);6,比賽開始(3 小時)13:5015:00; 運動員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細規(guī)則

23、; 工作人員布置比賽賽道; 運動員賽前練習(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績.7, 兩項比賽后,休息 30 分鐘,進行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:0015:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.8, 繼續(xù)后兩項比賽 15:3016:40;9, 根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績10, 頒獎儀式(10-20 分鐘),獲獎隊感言 16:4016:55; 由大會主席頒發(fā)獎品; 獲獎隊伍代表講話. 11, 運動會主席評語,宣布運動會結(jié)束 16:5517:00; 12, 運動員退場.九, 場地安排:1,拱形門,橫幅標語2,彩旗3,擴音喇叭,口哨4,

24、各種比賽道具,積分表5,各隊隊旗趣味運動會方案 篇5一、活動目的及意義本次運動會以“增強大學生體質(zhì)，展現(xiàn)資環(huán)人風采”為主題，豐富資環(huán)學院精品活動內(nèi)容，深化我院體育特色，展現(xiàn)資環(huán)學子良好精神風貌，給_級新生提供一個展示運動天賦的機會。以此次運動會的舉辦為契機，增強新生體育鍛煉的意識，為今后的學習生活打下良好的基礎(chǔ)，同時提高資環(huán)院的運動水平，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺。勇敢小兔障礙跑的游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習雙腳跳，最后饒過標志物，快速跑回隊伍，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。二、活動時間20_年10月中旬

25、三、 活動地點山東農(nóng)業(yè)大學南操場四、 活動對象山東農(nóng)業(yè)大學全體同學五、 活動流程作為新世紀的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學生綜合素質(zhì)的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。(一)宣傳階段1、以張貼海報、懸掛條幅等形式進行宣傳2、開班長會議傳達會議內(nèi)容3、在微信、人人、qq空間等交流平臺上發(fā)放通知，吸引大家積極參加。(二)報名階段第一學年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項比賽，這一學年應(yīng)增辦一些參與度更廣、娛樂性更強的活動，如趣味運動會參

26、賽同學填寫報名表，在截止日期之前將報名表發(fā)送到體育部郵箱。(三)具體項目(1)第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學效仿第二位同學。1、競賽：(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米： 參賽隊員不準穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準換道不準拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進行決賽。(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，

27、過程中不準拉人，不準帶跑，不準換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。(3)接力賽：男、女4_100米和男子4_400米接力2、田賽：(1)三級跳：兩組分別進行，隊員按抽簽先后順序進行比賽，每組進行2輪，每名隊員取最佳成績作為最后成績。(2)男子跳遠、女子跳遠：選手起跳時不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進行決賽。(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位

28、碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)(5)男女標槍：按順序出場進行第一輪初賽，成績前十名進行最后決賽。(6)男女跳高：對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，按照高度運動員依次出場。3、 趣味賽：(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制，每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數(shù)量之和

29、為最后成績，與其他組相比排名。(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據(jù)一次成績決出最后名次。(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進行決賽。(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進行決賽。(5)排球搬運往返跑：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進行決賽。c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。比賽規(guī)則：男生當“_子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“_子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，

30、遞給女生。(6)定點投籃：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進行決賽六、獎項設(shè)置每個項目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰獎勵趣味運動會方案 篇6一、運動會主題：和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動目的：為了更好地展現(xiàn)師生的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間：_年5月（具體時間另行通知）運動會地點：學院操場參與隊伍：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。四、比賽項目：集體賽；寢室趣味的接力賽；個人賽；五、比

31、賽方法（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）1、跳繩1分鐘計時賽比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行，雙飛計兩個。分6組同時進行。2、踢毽子1分鐘計時賽比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。分6組同時進行。3、定點投籃：規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球

32、（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。5、釣魚規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。6、夾乒乓球規(guī)則：從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi)，在規(guī)定時間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。7、一心二用規(guī)則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。8、搭橋運磚規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每1

33、0米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。9、金雞獨立規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。（二）寢室趣味接力賽各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。1、手足情深（彎道）參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。2、山路彎彎（彎道）參加人員：每隊2個六人寢室，共十二

34、人比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。3、齊心協(xié)力參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人比賽規(guī)則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。4、地道英雄（彎道）參加人員：每隊2個四人寢室，共八人比賽規(guī)則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄

35、架并重新鉆欄。5、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。（三）集體賽：1、眾志成城拔河比賽參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。比賽規(guī)則：三局兩勝制2、集體跳大繩參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。比賽規(guī)則：每隊5次機會，5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。3、緊急救助參加人員：每隊9人比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。

36、六、獎項設(shè)置和評選辦法：（一）凡參加者均擁有院級德育認證加分。（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。（三）每項比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。七、注意事項：1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運動員的安全。3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。趣味運動會方案 篇7為進一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強體質(zhì)，實現(xiàn)“人人都有好身體”目標

37、，經(jīng)局領(lǐng)導同意，20_年在水南街道寺嶺下舉辦20_年老年趣味運動會，具體活動方案如下：一、活動宗旨：樹新風、促和諧、豐富老年生活。二、活動項目：團體游戲項目1筷子夾球游戲器材準備：玻璃球若干 筷子20付游戲方法：每10人是一個比賽小組，進行比賽。時間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個空盆子里，看哪個隊在規(guī)定的時間夾得球多為勝。游戲規(guī)則：1、不得拿手觸摸玻璃球2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失敗。2傳乒乓球器材準備：勺子數(shù)把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4個游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來，只需用勺子互傳，快者勝。個人項目游戲1、保齡球器材準備：籃

38、球10 裝有水的瓶子20游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。4、套 圈：器材準備：小塑料圈若干 標志物10個（水瓶或易拉罐）游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標志物，記套在標志物上的圈數(shù)多少來記。（每人10個圈）6、 托球快走器材準備：乒乓球拍子 小實心球游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達終點為勝。三、參賽范圍局直單位身體健康的離退休老同志均可報名參加比賽。四、報名時間：20_年4月26日 5月8日五、報名地點：局機關(guān)四樓老干科六、抽簽時間：待定行報名、參賽裁判員約20名（另訂）裁判長一名:（賈建生）七、組隊參賽方式：以各離退休老干部原單位為組進醫(yī)

39、 務(wù) 組：最好救護車，有大夫，和備用車輛?；蚣本人幭?。比賽規(guī)則（評分標準）：規(guī) 則：參與第一，比賽第二；氣氛第一； 交流第一； 情感第一。八、比賽活動時間初定于五月下旬九、比賽活動地點：雙西小學操場十、組織領(lǐng)導為切實加強領(lǐng)導，確保20_年迎澤區(qū)教育局老年運動會的各項工作順利開展，擬成立迎澤區(qū)教育局老年運動會組委會，對運動會的各項工作進行領(lǐng)導和協(xié)調(diào)。迎澤區(qū)教育局老年運動會組委會成員名單如下：主 任： 侯 森副主任： 武 靜成 員： 郝愛萍 王斌 賈建生 劉潔 白文濤等十一、活動分工：為保證老年運動會順利舉行并取得圓滿成功，組委會特設(shè)立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：賽事組：老干科負責人

40、：郝愛萍職 責：安排運動會比賽具體事宜及現(xiàn)場秩序安排和人員調(diào)度；宣傳安保組：辦公室負責人：劉潔職 責：負責會議期間橫幅標語的制作、宣傳用品的發(fā)放及會議稿件、宣傳報道工作和安全保衛(wèi)工作。后勤負責人:王斌職 責：1、負責大會策劃、運動會期間協(xié)調(diào)、通知、聯(lián)絡(luò)及其他事務(wù)工作；2、負責比賽用品及獎品的準備及發(fā)放工作；3、負責醫(yī)療救護及突發(fā)事件處理工作。常務(wù)辦公室設(shè)在局老干科，電話：4122639十二、工作要求1、提高認識，高度重視。本次運動會是一次凝聚人心、振奮精神的大會，更是一次展現(xiàn)離退休老同志精神風貌的盛會。各單位和運動會各組負責人對此要高度重視，切實把這項工作擺上日程，負起責任，按照局組委會的要求

41、和任務(wù)分工，認真抓好落實。2、精心組織，明確分工，嚴明紀律，做好協(xié)調(diào)安排。各部門、各單位要在教育局的統(tǒng)一指揮下，以雷厲風行的工作作風和認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，投入到運動會各項籌備工作中來。局老干科協(xié)同局有關(guān)科室負責承擔整個運動會各項綜合協(xié)調(diào)的具體工作，具體包括制定活動方案、下發(fā)通知和統(tǒng)籌安排、組織工作小組、報名匯總、開幕及閉幕的各項籌備工作，組織召開運動會相關(guān)協(xié)調(diào)會等工作。局老干科負責運動會各項賽事全過程：具體包括組織報名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規(guī)則、比賽場地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問題及時溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運動會人員都要聽從指揮、保證時間，遵守紀律。趣味

42、運動會方案 篇8一、活動目的值此元旦之際,為豐富學生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學生積極投身健康的體育活動中,做一個健康向上,充滿活力的小學生。二、活動時間20_年12月31日下午三、活動地點地點:甌海區(qū)溪郭一小操場四、活動內(nèi)容:五年級、六年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽三年級、四年級:拔河 50米迎面趣味接力比賽一年級、二年級:50米迎面趣味接力比賽五、參賽人員(1)拔河:每班報20人,(男、女各10人)(2)50米迎面趣味接力:一年級:每班報:40人(男女不限)二年級:每班報:40人(男女不限)三年級:每班報40人(男22、女18)四年級:每班報40人 (男22、女

43、22)五年級:每班報44人(男24、女20)六年級:每班34人(男18、女生16人)六、參賽辦法1.拔河比賽(1)比賽采用循環(huán)制,3局2勝。(2)賽前抽簽決定參賽位置。(3)本次拔河比賽地點設(shè)在學?；@球場、學校操場兩個場地。注意事項:(1)各班應(yīng)組織好參賽隊員,務(wù)必在比賽前清點好人數(shù)做好賽前活動準備,讓比賽能及時順利進行(如出現(xiàn)延誤比賽隊伍場次順延)。(2)比賽時組織好各班未參賽的學生為比賽加油打氣,特別強調(diào):非參賽隊員不得進入警戒區(qū)內(nèi),如有違反將進行嚴厲的批評教育。(3)為保證比賽的公證性,以第一局比賽的隊員為準,不得更換隊員。2.迎面趣味接力賽本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬

44、1.25米。(1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊持棒排頭向?qū)γ媾苋?將棒子傳交給對面排頭,排在隊伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進行,直至各隊最后一人。(2)各班必須始終跑在本班級的跑道內(nèi),跑錯跑道取消比賽名次。七、錄取、計分及獎勵:1.本次比賽只計團體成績。2.團體名次:各年級組按參加隊數(shù)量順減一名錄取。趣味運動會方案 篇9一、運動會主題：和諧、創(chuàng)新、陽光、健美二、活動目：為更好地展現(xiàn)師生風采，以健康向上，充滿活力精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。三、運動會時間：_年5月（具體時間另行通知）運動會地點：學院操場參

45、與隊伍：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。四、比賽項目：集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；五、比賽方法（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）1、跳繩1分鐘計時賽比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行，雙飛計兩個。分6組同時進行。2、踢毽子1分鐘計時賽比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)踢次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。分6組同時進行。3、定點投籃：規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點由工作人員將羽毛球