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文檔簡介

1、關(guān)鍵詞:減少無形力量對我們的影響!關(guān)鍵詞:減少無形力量對我們的影響!關(guān)鍵詞:身心健康!關(guān)鍵詞:身心健康!外界工作生活內(nèi)在壓力源性格人性關(guān)鍵詞:生活處處有壓力!關(guān)鍵詞:生活處處有壓力!壓力與性格壓力與性格關(guān)鍵詞:性格的多樣性!關(guān)鍵詞:心態(tài)的二八法則!一一個(gè)個(gè)成熟的人握住自己快樂的鑰匙,他不期待別人使他快樂,反而能將快樂與幸福帶給別人。每人心中都有把“快樂的鑰匙”,但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。一位女士抱怨道:“我活得很不快樂,因?yàn)橄壬3霾畈辉诩??!彼芽鞓返蔫€匙放在先生手里。一位媽媽說:“我的孩子不聽話,叫我很生氣!”她把鑰匙交在孩子手中。婆婆說:“我的媳婦不孝順,我真命苦!”她把鑰

2、匙交在媳婦手中。我很難過,因?yàn)槔习蹇傉椅也?。他把快樂的鑰匙交到了老板的手里。年輕人從文具店走出來說:“那位老板服務(wù)態(tài)度惡劣,把我氣炸了!”他把鑰匙交到了老板的手里。這些人都做了這些人都做了相相同的同的決定決定,就是就是讓別讓別人人來控來控制他的心情。制他的心情。 當(dāng)我們允許別人掌控我們的情當(dāng)我們允許別人掌控我們的情緒時(shí),我們便覺得自己是受害者,緒時(shí),我們便覺得自己是受害者,對現(xiàn)況無能為力,抱怨與憤怒成對現(xiàn)況無能為力,抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇為我們唯一的選擇。我。我們開始們開始怪怪罪他人,罪他人,并且傳達(dá)一個(gè)信息并且傳達(dá)一個(gè)信息:“我我這樣痛苦這樣痛苦,都是你造成的,都是你造成的,你要為我的痛苦你要為我的痛苦負(fù)責(zé)負(fù)責(zé)!”一一個(gè)成熟的人握住自己個(gè)成熟的人握住自己快樂快樂的的鑰匙鑰匙,他不,他不期待期待別別人使人使自己快樂自己快樂,反而能反而能將將快快樂與樂與幸幸福福帶帶給給別別人。人。他的他的情緒穩(wěn)定情緒穩(wěn)定,為自己為自己負(fù)責(zé)負(fù)責(zé),和他在一起,和他在一起是是種享受種享受,而不是,而不是壓力壓力。 你的你的鑰匙在哪里鑰匙在哪里?在?在別別人手中嗎?快去人手中嗎?快去把它拿回來吧

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