關(guān)于跳繩小學(xué)作文300字合集10篇

1、grief is no greater than heart death, and no more exhaustion than heart fatigue.通用參考模板（頁(yè)眉可刪）關(guān)于跳繩小學(xué)作文300字合集10篇 跳繩小學(xué)作文300字 篇1鑒于一年后的中考，作為我其中一項(xiàng)“短板”的跳繩，我在這個(gè)寒假將勢(shì)在必得地提升我跳繩的水平。這個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區(qū)里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風(fēng)在空中肆虐著，稍顯單薄的細(xì)長(zhǎng)的樹(shù)木在風(fēng)中搖曳并發(fā)出“吱呀吱呀”的響聲，但這絲毫沒(méi)有打擊到我和媽媽練習(xí)跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開(kāi)架勢(shì)，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都

2、開(kāi)始快速地律動(dòng)起來(lái)。在“嗖嗖嗖”的聲音中，快速旋轉(zhuǎn)的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開(kāi)始的頭兩分鐘，我們還可以堅(jiān)持。但隨著上下四肢的肌肉不斷傳來(lái)酸痛的感覺(jué)，我們跳繩的節(jié)奏就慢慢慢了下來(lái)。記得媽媽在跳之前和我說(shuō)過(guò)，跳繩，最主要的就是堅(jiān)持，要保持一種韌勁。而現(xiàn)在我們也的的確確做到了。盡管周圍凜冽著寒風(fēng)，可我的額頭上早已是滿頭大汗。我拼命地?fù)u動(dòng)自己的繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經(jīng)不聽(tīng)我的指喚。這時(shí)我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。跳繩除了要面對(duì)繩子打來(lái)時(shí)的疼痛，也要面對(duì)著心靈上的煎熬。跳繩小學(xué)作文300字 篇2運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，因?yàn)橐獏⒓娱L(zhǎng)繩比賽，所以我們天天練習(xí)

3、跳繩，就連作早操的時(shí)間也用來(lái)練習(xí)了。下面，就請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)我們練長(zhǎng)繩的一次實(shí)況報(bào)道吧！那天，陽(yáng)光明媚，晴空萬(wàn)里，我們?cè)诓賵?chǎng)練習(xí)長(zhǎng)繩?！耙?、二、三、四”同學(xué)們數(shù)著我們連續(xù)跳繩的個(gè)數(shù)。隊(duì)伍前面的那些同學(xué)跳得很好，因?yàn)樗麄內(nèi)?、四年?jí)時(shí)，代表班機(jī)參加長(zhǎng)繩比賽，所以練得多，也就跳得好。我跳得不太好?？粗懊娴耐瑢W(xué)如燕子般在繩間穿梭讓，我羨慕不已。很快，前面的同學(xué)跳完了，輪到我了。我的心，像一只兔子，“撲嗵、撲嗵”地跳個(gè)不停。我很怕被繩絆到，所以，等了好幾秒鐘還沒(méi)跳。這是，趙一凡使了一招“激將法”：“王雨田是個(gè)怕死鬼，哈哈！”氣死我也，我不管三七二十一，沖了！咦？過(guò)了，耶太好了！這時(shí)，趙一凡對(duì)我喊道：“我這招激將

4、法還算靈吧？”我恍然大悟，跑過(guò)去撓他癢癢，還邊撓邊說(shuō)：“我這招撓癢癢法還算靈吧？”“我錯(cuò)了哈哈你饒了我吧哈哈！”我這才松了手，旁邊的同學(xué)早已笑得前仰后合。后來(lái)，我在同學(xué)及老師的幫助下，我漸漸跳得好了，我也能接上了，我心中暗自為自己高興。練長(zhǎng)繩，不但鍛煉了我們的身體還給我們帶來(lái)了不少樂(lè)趣。跳繩小學(xué)作文300字 篇3今天的體育課上，我們繼續(xù)跳長(zhǎng)繩。說(shuō)實(shí)話，我很喜歡跳長(zhǎng)繩。以前我根本不敢跳長(zhǎng)繩，感覺(jué)繩子隨時(shí)會(huì)砸到我們的頭，總是以小偷小摸的心態(tài)走向長(zhǎng)繩。為什么現(xiàn)在我喜歡跳長(zhǎng)繩了呢?不敢跳的同學(xué)走在隊(duì)伍最后面，小聲商量著，生怕輪到她們了。我雖然有點(diǎn)怕，但還是站在了隊(duì)伍中間。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)我在心中默念著

5、：菩薩保佑，保佑小女平安無(wú)事跳過(guò)長(zhǎng)繩。終于輪到我了，老師說(shuō)：“一，二，三，上?！痹谡f(shuō)到“上”時(shí)，把我輕輕向前一推。我走到繩子中間，輕輕一跳，天哪!我居然跳過(guò)來(lái)啦!這個(gè)意外的驚喜令我萬(wàn)分激動(dòng)!于是，我暗暗下決心：以后每次跳長(zhǎng)繩一定參加!從此，我就愛(ài)上了跳長(zhǎng)繩。其實(shí)，跳長(zhǎng)繩的關(guān)鍵只在于你看準(zhǔn)時(shí)機(jī)并立馬邁出腳的那一剎那。那是，你只要輕輕一蹦，就邁出了成功的一大步，成功之母就立馬為你喝彩。跳長(zhǎng)繩告訴了我：做事看準(zhǔn)時(shí)機(jī)時(shí)不要拖泥帶水，一定要干凈利落。跳繩小學(xué)作文300字 篇4這個(gè)學(xué)期我們學(xué)校要舉行達(dá)標(biāo)考試，我最感到困難的是跳繩，我就是找不到感覺(jué)，甩繩也甩不好，腳一下跳得快一下跳得慢，一下子就死繩了，有些

6、同學(xué)幫我糾正錯(cuò)誤，還有些同學(xué)嘲笑我，我練跳繩作文。一連幾天，手都甩痛了，就是達(dá)不到標(biāo)，后來(lái)在媽媽的幫助下和在學(xué)校里的訓(xùn)練，我覺(jué)得我找到感覺(jué)了，手也不痛了，但是我還是堅(jiān)持每天跳繩，終于等到達(dá)標(biāo)這一天了，我心里非常緊張，怕達(dá)不到標(biāo)，我們先考實(shí)心球，接著又考仰臥起坐，開(kāi)始考跳繩了，我更緊張了，老師喊：“預(yù)備，起！”，老師的話音剛落，繩子的唰唰唰的聲音響起了，我不停地跳啊，跳！時(shí)間到了，我看了老師的表格，我跳了106個(gè)，雖然沒(méi)有達(dá)到優(yōu)秀，但是這是我跳得最多的一次了，我高興地跳了起來(lái)！這幾天的訓(xùn)練沒(méi)有白費(fèi)。跳繩小學(xué)作文300字 篇5今天，我和我哥坐在床上無(wú)事可做。突然，我和他幾乎同時(shí)發(fā)現(xiàn)了桌子上的麻繩，

7、于是我和我哥異口同聲地說(shuō)：“咱們一起去玩一玩跳繩子吧？”先是他跳，他一開(kāi)始十分有把握地對(duì)我說(shuō)：“我一定能勝利的。”只見(jiàn)他的雙手不停地?fù)]舞著，腳也不停地跳起來(lái)。他的臉也越來(lái)越紅，手中的繩子“呼呼”地響，豆大的汗珠不停的從他的下巴上跳下來(lái)。漸漸的，他連一個(gè)也跳不起來(lái)了，大口大口地喘著氣。我跳時(shí)和他的樣子是差不多的。后來(lái)我們比賽單跳。他又是先跳，他越跳越往后，越跳越往后，結(jié)果后面有個(gè)石頭，我想：他應(yīng)該會(huì)碰上石頭。果然不出我所料，他滑了一個(gè)跟頭，看得我在旁邊哈哈大笑，他爬起來(lái)，又跳，結(jié)果又滑了一個(gè)跟頭。他一氣之下把繩子扔在地上，不管了。接下來(lái)輪到我來(lái)跳了，我把全身的力氣都用在手和腳上，但是由于麻繩太重

8、，我也發(fā)揮失常了。接下來(lái)，我們還比了許多花樣跳，如單腳跳、三連跳等。其中，我三連跳輸給了我哥，他立馬神氣起來(lái)，還哼起了小調(diào)。如果以后還有機(jī)會(huì)的話，我一定要再和他較量較量。跳繩小學(xué)作文300字 篇6今天的體育課遇到下雨，我想：應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì)跳繩測(cè)試。果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過(guò)，這回跳繩測(cè)試的時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想：秒比一分鐘短，會(huì)跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒(méi)啥好怕的！預(yù)備，開(kāi)始！一分半鐘跳繩比賽開(kāi)始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當(dāng)老師提醒還剩秒時(shí)，我覺(jué)得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像

9、斷了線的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來(lái)。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來(lái)了。這時(shí)，我看到對(duì)面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)加油的手勢(shì)，我一下子來(lái)了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。個(gè)！我真高興?。∵@次加長(zhǎng)時(shí)間跳繩測(cè)試，讓我懂得了堅(jiān)持到底就是勝利的道理。跳繩小學(xué)作文300字 篇7我是從一年級(jí)開(kāi)始跳繩的。剛開(kāi)始的時(shí)候我只跳了幾個(gè)就上氣不接下氣，跳100個(gè)感覺(jué)就快斷氣了。一分鐘也只能跳60幾個(gè)。不過(guò)自從吳哥來(lái)了之后，我的跳繩就開(kāi)始發(fā)生了變化。他讓我們每天堅(jiān)持跳繩。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我的進(jìn)步飛快，1分鐘都能跳190多個(gè)了，連續(xù)不斷的記錄為863個(gè)。厲害吧！哈哈，我都為自己的變化感到驚奇呢！發(fā)生變化的

10、還不止這個(gè)，我的身體也在發(fā)生變化。原來(lái)三天兩頭感冒發(fā)燒，現(xiàn)在感冒頭疼喝點(diǎn)白開(kāi)水就神奇般地好了，也幾乎沒(méi)請(qǐng)過(guò)病假了。我的跳繩也讓引起我弟弟的興趣。他看到我跳繩也加入了每天跳繩的隊(duì)伍，從一個(gè)都不會(huì)跳到現(xiàn)在1分鐘能跳200多個(gè)呢！我真為他開(kāi)心！現(xiàn)在爸爸也開(kāi)始和我一起跳繩了。雖然他跳得很少，但有進(jìn)步空間！我對(duì)此也感到很開(kāi)心！我喜歡跳繩。它不但帶給我健康的身體，帶給我快樂(lè)，還影響他人。跳繩小學(xué)作文300字 篇8今天，我和媽媽下去跳繩。結(jié)果，剛開(kāi)始跳，發(fā)現(xiàn)繩子短了，（兩條都一樣短了）所以，我么有去文具店買了一條。買完繩子后，我們立刻在小區(qū)里跳了起來(lái)。剛開(kāi)始跳，我們只求快，不求好！所以，我們只能跳十多下，而

11、且跳起來(lái)非常累！把旁邊嬉戲被小鳥(niǎo)都下走了?。ㄖ辽傥沂沁@樣的）后來(lái)，跳得越來(lái)越快，還要時(shí)不時(shí)地休息。我在休息時(shí)，媽媽就說(shuō)我了：“你看看你，你看看你！跳幾下就累了，缺乏鍛煉了吧？暑假天天跳繩，到現(xiàn)在就堅(jiān)持不了啦？”“不是的，不是的！待會(huì)兒，我一定跳三十多下給你看！”我說(shuō)?！罢娴?，這個(gè)跳繩會(huì)計(jì)數(shù)的！”媽媽說(shuō)。我休息好了，馬上拿起跳繩慢慢地跳！這一次，我只求好，不求太快。哇！竟然跳了三十六個(gè)！真想不到啊！我得意洋洋的對(duì)媽媽說(shuō)：“看！我不是在吹牛！”媽媽問(wèn)：“你有什么技巧嗎？”我說(shuō)：“不一定要求快，但求好是非常重要的！”今天我真開(kāi)心，不僅玩的開(kāi)心，還學(xué)得開(kāi)心！跳繩小學(xué)作文300字 篇9每當(dāng)我看見(jiàn)別人跳跳

12、繩時(shí)，就非常羨慕，所以我開(kāi)始學(xué)跳繩。我拿起跳繩一跳，可當(dāng)跳繩碰到地面時(shí)，我卻還沒(méi)有跳起來(lái)。我嘆了一口氣： “哎！”這回，我又開(kāi)始跳起來(lái)，當(dāng)跳繩還沒(méi)有碰到地面時(shí)，我就開(kāi)始跳了，我被扳了一個(gè)大跟頭，我爬了起來(lái)，皺著眉頭，生氣地對(duì)跳繩說(shuō)：“該死的跳繩?！碧?繩似乎在說(shuō)：“這不是我的事?！蔽覜](méi)有一點(diǎn)信心了。這時(shí)，我的同學(xué)鼓勵(lì)我：“你一定能行的?！蔽矣窒肓讼耄骸皥?jiān)持就是勝利，我不能被一點(diǎn)小困難就嚇得放 棄?！痹诖蠹业墓膭?lì)下我恢復(fù)了自信，我又開(kāi)始練了起來(lái)，這次我跳了一下，我成功了，我跳過(guò)去了。我高興地跳了起來(lái)，我又練，摔了一個(gè)又一個(gè)的跟頭，我終于 可以連跳了兩個(gè)了。你看我跳得多好，像一只歡樂(lè)的小燕子。記住喲！堅(jiān)持就是勝利。跳繩小學(xué)作文300字 篇10幼兒園時(shí)我不會(huì)跳繩。一年級(jí)只能跳十幾個(gè)。二年級(jí)沒(méi)跳過(guò)。三年級(jí)新來(lái)的吳老師每天給我們布置跳繩的作業(yè)?；叵肫鸬谝惶焯K。我是不愿意跳的，然后被阿姨逼著跳。第一天連續(xù)只跳二十幾個(gè)。之后，我堅(jiān)持跳，進(jìn)步很快，沒(méi)幾天就翻倍了！又過(guò)了幾個(gè)星期，我就能多跳二十幾個(gè)，達(dá)到七十幾個(gè)了！后來(lái)阿姨和我一起跳，能跳到八九十個(gè)。堅(jiān)持跳