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文檔簡介
1、understand yourself according to your own meaning, and dont underestimate yourself and be led astray by other peoples opinions.通用參考模板(頁眉可刪)有關(guān)高中體育說課稿三篇 高中體育說課稿 篇1我說課的內(nèi)容是三年級隊列跨越式跳高教材。一、【教材分析】1、隊列:隊列是在統(tǒng)一口令下,從事協(xié)同一致的動作。三年級小學生生理發(fā)育不健全,在一、二年級的隊列基礎(chǔ)上,只能是進一步學習和提高,所以和四年級以后的隊列動作有很大的區(qū)別。但是,隊列動作枯燥、乏味又是很嚴肅的,教學時,必須讓學
2、生認真對待,讓他們明確概念。培養(yǎng)正確的身體姿勢。2、跨越式跳高跳高是人體的基本活動能力之一,是鍛煉身體的重點教材,并且是具有實用意義的體育項目,深受小學生的喜愛。根據(jù)三年級小學生生理特點,跨越式跳高教學只能是初步學習簡單過竿的方法和建立正確的動作概念,重點是發(fā)展他們的跳躍能力,增進身體健康。二、【教學目標】1、通過教學,讓學生初步學習跨越式跳高的過竿動作方法。進一步學習解散、集合和齊步走的隊列動作;2、發(fā)展學生的跳躍能力,促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。3、培養(yǎng)學生組織紀律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。三、【教學重點】1、齊步走的擺臂和身體姿勢
3、。2、跨越式跳高的過竿方法。四、【教學步驟】1、上課式:師生問好,宣布本課內(nèi)容后,我讓學生自主做游戲,看誰玩得好。開課按排自主游戲,一可以使學生很快進入興奮狀態(tài),二可以讓學生感覺到舒適、寬松的學習環(huán)境。2、鳴哨游戲結(jié)束,學生原地站好不動,師:剛才大家游戲玩的很開心,下面我們進行一個集合比賽,看哪一排集合最好,站排好的標準三個字,大家一齊說哪三個字,學生回答:快、靜、齊。(分四排分別進行)(進行鼓勵性講評)。然后換方向兩排一起進行集合訓(xùn)練,最后四排一起訓(xùn)練,(簡評:大家做的都很好)3、走步練習(一)原地擺臂練習。因為在一、二年級這個動作已練習過多次,所以師不用講解、示范,而是問學生,走步時手臂應(yīng)
4、擺多高?你會嗎?擺給我看看。a、學生練習,我巡視、糾正。b、師做正、誤表演,讓學生回答,哪個正確。加深動作印象。(二)原地踏步走練習。、學生踏步練習。、統(tǒng)一口令練習。(三)齊步走練習。、全體一起走一遍。、正、誤動作演示,誰對?誰錯?錯在哪里?回答后再練習一遍。、師:下面我們進行分排表演,如何評分?(師生共同制定標準)擺臂錯誤 1/人次頭不正 1/人次腳步錯 1/人次姿勢不好 1/人次滿分100。、一排表演,其余觀看,并指出哪個同學有錯誤。、講評(多給予鼓勵性講評,某排雖然名次不好,但進步很大)。、最后全班一起走一遍。4、跨越式跳高(一)專門性練習(準備活動)充分活動開下肢關(guān)節(jié)。(二)引導(dǎo)練習、
5、正踢腿;、外擺腿;、里合腿;、一腿外擺另一腿里合練習;、跳起做一腿外擺,后腿里合45次;、上步跳起做一腿外擺,后腿里合45次。(三)跨越式跳高組織分四組:其中一組為右腳起跳者。步驟:、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要說明為什么要用皮筋,便于教學,不能觸皮筋)、跳過斜放竿:二步助跑,三步助跑。、跳過低橫竿:二步助跑,三步助跑,五步助跑。、老師示范:使學生進一步明確動作強調(diào)兩腿伸,直腿依次過竿。、學生練習三遍后,進行優(yōu)生表演。、抬高橫竿練習。、重新分組:(按能力跳不同高度)這樣便于學生充分發(fā)揮展示自己,更好地學習動作。對跳的較低橫竿組的學生,老師多給予指導(dǎo),鼓勵他們努力爭取向高一組進入。、逐個講評(
6、打分):首先,師生共同制定標準,滿分5分。四個要點:踏跳有力1。直腿地竿1。兩腿依次過1。動作輕盈優(yōu)美1。然后逐個表演,師生共同打分。5、跳高比賽,游戲。組織:分四組,前放高、中、低三個吊球。步驟:師講解游戲方法及規(guī)則要求。比賽。表演優(yōu)秀者再拔高吊球高度,給予展示機會。講評。接跳高后進行比賽,是學習跳高技術(shù)的延伸和應(yīng)用,進一步發(fā)展學生的彈跳力,提高跳躍能力,同時培養(yǎng)學生的頑強拼搏、積極向上、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。6、放松活動腿部放松。摘蘋果。側(cè)跳步放松??偨Y(jié)下課。高中體育說課稿 篇2各位評委:您們好!我是齊齊哈爾工業(yè)職業(yè)技術(shù)學校的體育教師婁凱。我說課的內(nèi)容是:運球,雙手胸前傳接球。選自高中體育與
7、健康課第二節(jié)。指導(dǎo)思想:本課以新課標為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想,結(jié)合本校的實際情況,組織安排教學內(nèi)容。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。教材分析:本課教學內(nèi)容是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中
8、學習籃球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。學情分析:本次課的授課班級為男生班,共四十人。學生運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。教學目標的確定:1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。重、難點確定:重點
9、:運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準確性快速能力。難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配掌握能力。教學策略:本課的教學指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學生反復(fù)練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。教學流程:(一)開始部分(2)1、課堂常規(guī)2、本課的教學內(nèi)容目標及要求(二)準備部分(8教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱
10、身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。(三)基本部分(30)1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打
11、下堅實的基礎(chǔ)。3、原地兩人一組雙手胸前傳接球要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)。4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球。要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。(四)結(jié)束部分(5)1、放松操在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。2、對本課進行小結(jié),布置收回器材。場地器材:1、場地:籃球場,2、器材:籃球40個,
12、球網(wǎng)4個,預(yù)計教學效果:預(yù)計平均心率為:130-135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。教學評價:在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導(dǎo)下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中,學生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。高中體育說課稿 篇3注重實踐 學以致用本課設(shè)計思路一、指導(dǎo)思想本課以“注重實踐、學以致用”為指導(dǎo)思想,教師在教學過程中
13、體現(xiàn)主導(dǎo)作用,同時也和學生們一起參與到教學活動中。針對學生中的籃球基礎(chǔ)的差異性,在教學過程中給予不同的要求,確保每位學生能夠在自身的基礎(chǔ)上有所提高,讓學生學會觀察、模仿、思考、實踐的學習方法,形成學生間互幫互助、團隊合作的學習氛圍,培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并能解決問題的能力。使學生在課堂中所學的的技術(shù)動作,能夠很快的運用到課外實踐活動中去。二、教學內(nèi)容與學生情況分析本次課的教學對象是高一男生,由于高一學生來自不同的學校,原有的籃球基礎(chǔ)差距較懸殊,教學內(nèi)容又側(cè)重于進攻配合,所以給本課教學帶來一定的難度。根據(jù)這一特點,主要采用分層教學,進行個體的區(qū)別對待,爭取把每一位學生學習的積極性和主動性調(diào)動起來。三、學習目標本課旨在培養(yǎng)學生自主學習,團結(jié)合作的精神,多在實踐中找到有效的學習方法來掌握知識技能,預(yù)計使85%的學生學會交叉步突破的動作技術(shù),發(fā)展學生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì),提高籃球綜合技術(shù)水平。四、教學過程課的開始部分,以節(jié)奏鮮明的音樂,進行搏擊操的準備活動,使學生在音伴下,迅速的使身體各關(guān)節(jié)活動開,并把精神面貌調(diào)整到最佳狀態(tài)。根據(jù)高一學生的籃球基本技術(shù)的掌握情況,第一部分進行了行進間投籃,以分組的形式進行學練。教師在巡視中,
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