正確洗手方法

1、 正確洗手方法 應(yīng)該怎樣正確的洗手？ 正確的洗手方法是跟人良好衛(wèi)生習(xí)慣重要內(nèi)容之一， 能有效的防 止腸道病毒的傳播。在與患者接觸后，觸摸眼、口、鼻前，打噴嚏或 咳嗽后，如廁后，帶口罩前及摘口罩后，接觸公共設(shè)施如扶手、從外 面回家后等均應(yīng)及時(shí)洗手。推薦較合理的五步洗手法：濕、搓、沖、 捧、擦。 濕：在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。 搓：手心、手背、指縫相對(duì)搓揉 20 秒： 掌心相對(duì)，手指并攏相互摩擦； 手心對(duì)手背沿指縫相互搓擦，交換進(jìn)行； 掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互摩擦； 一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行； 彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行； 搓洗手腕，交換進(jìn)行。 沖：

2、用清水把手沖洗干凈。 捧：用清水將水龍頭沖洗干凈，再關(guān)閉水龍頭。 擦：用干凈的毛巾 /紙巾擦干或烘干機(jī)烘干。 為什么要勤洗手？ 人們常常講“病從口入” 。實(shí)際上，在“病從口入”的過(guò)程中， 兩只手發(fā)揮著無(wú)法替代的拿取接送等作用。 不論是潔凈的手拿取被污 染的食品， 還是被污染的手拿取潔凈的食品去吃， 病菌都是經(jīng)過(guò)手接 送進(jìn)入口中去的，也可以說(shuō)是“病經(jīng)手入” 。 一般說(shuō)來(lái)，人們的一只手上大約沾附有 40 多萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，這也絕 不是危言聳聽(tīng)。如果手洗不干凈，后果不堪設(shè)想。生活中，有些人手 一閑下來(lái)， 就摳鼻子、 揉眼睛，此時(shí)可能造成鼻子、 眼睛黏膜的破損， 是呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虛而入， 致使

3、健康的身體受到侵襲。 “病經(jīng)手入”的例子不勝枚舉。 在什么時(shí)候應(yīng)該洗手？ 遇到以下 10 中情況，需要洗手。具體包括“飯前飯后；便前便 后；吃藥之前；接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完掃 除工作之后；接觸錢(qián)幣之后；接觸別人之后；在室外玩耍沾染了臟東 西之后；戶外運(yùn)動(dòng)、作業(yè)、購(gòu)物之后；抱孩子之前。尤其是接觸過(guò)傳 染物品的，更要經(jīng)過(guò)消毒反復(fù)洗。 洗手有哪些誤區(qū)？ 既然“病從口入”與手被污染的關(guān)系極大，那么，注意保持手的 衛(wèi)生就顯得格外重要了。 在現(xiàn)實(shí)生活中， 相當(dāng)多的人在洗手時(shí)陷入了 “誤區(qū)”： （1）不愿洗手。這些人總覺(jué)得自己“身體棒” 、“抵抗力強(qiáng)”，滿 足于“眼不見(jiàn)為凈”，沒(méi)有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣。 （2）簡(jiǎn)單擦手。由于不具備洗手條件，或因沒(méi)有水，或因是污 水，只好以擦代洗。吃東西前，或用手絹、手紙，或用衣襟、袖口， 隨便擦拭一下就吃。 （3）盆水洗手。乍一看，確實(shí)是在用水洗手，但洗手時(shí)盆里的 水已弄臟了。用臟水洗手，手仍然是臟的，同樣達(dá)不到洗手的目的。 甚至還有多人合用一盆水洗手，那水被污染的程度就更為嚴(yán)重。 （4）不用肥皂洗手。有的雖然是打開(kāi)水龍頭，用流動(dòng)水洗手， 但不用肥皂和洗滌液，手依然洗不干凈，充其量也只能是象征性地 “意 思”了一下，使嫌臟的心理稍微緩和了一點(diǎn)， 但遠(yuǎn)沒(méi)有解決實(shí)質(zhì)問(wèn)題。 （5）只洗一遍手。有的用流動(dòng)水洗手時(shí)，雖然也打了