心理輔導(dǎo)預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)機(jī)制

1、中學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)與預(yù)防 心理危機(jī)是指個(gè)體運(yùn)用尋常應(yīng)付方式不能處理目前所遇到的內(nèi) 外部應(yīng)激而陷于極度的焦慮、 抑郁、甚至失去控制、 不能自拔的狀態(tài)。 據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示， 我國中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂， 有相當(dāng) 數(shù)量的中學(xué)生存在負(fù)面心理情緒， 心理危機(jī)已成為影響中學(xué)生個(gè)體發(fā) 展和學(xué)校穩(wěn)定的重要因素。 如何應(yīng)對心理危機(jī)是學(xué)校無法回避的緊迫 問題。 一、中學(xué)生心理危機(jī)的誘因及影響因素 中學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生除了受重大生活事件影響、 人際交往障礙 等誘因影響外，還受以下四方面因素的影響。其一，個(gè)體對事件的知 覺。其二，社會(huì)心理支持。其三，應(yīng)付機(jī)制的形成。其四，個(gè)體的人 格特征。 二、中學(xué)生心理危

2、機(jī)的干預(yù) 心理危機(jī)干預(yù)是指在心理學(xué)理論指導(dǎo)下對有心理危機(jī)的個(gè)體或 群體的一種短期的幫助行為。它不同于一般的心理咨詢和治療 , 最突 出的特點(diǎn)是及時(shí)性、迅速性，其有效的行動(dòng)是成功的關(guān)鍵。 中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的一般原則主要有四條： 其一、幫助當(dāng)事人 接受你的幫助。 其二、幫助當(dāng)事人有所作為地正視和處理危機(jī)。 其三、 為當(dāng)事人提供有關(guān)的信息。其四、必須避免慫恿當(dāng)事人責(zé)備他人。 中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的建設(shè)和完善， 要以中學(xué)生的心理危機(jī) 干預(yù)系統(tǒng)的建設(shè)為載體。 開展心理健康普查， 對有精神病傾向的要及 時(shí)轉(zhuǎn)診就醫(yī)，對有神經(jīng)癥可能的要約請他們面談，了解情況，建立心 理健康檔案，確定危機(jī)預(yù)警的范圍和對象；

3、建設(shè)以學(xué)生輔導(dǎo)員、學(xué)生 干部、舍長和學(xué)生團(tuán)員為骨干力量的信息員隊(duì)伍， 及時(shí)了解預(yù)警對象 的相關(guān)信息并及時(shí)匯報(bào)，做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)；成立危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)，如 邀請心理專家建立中學(xué)生危機(jī)干預(yù)中心， 確保危機(jī)干預(yù)的專業(yè)化； 設(shè) 立信息化的心理危機(jī)干預(yù)熱線， 讓中學(xué)生在身處危機(jī)時(shí)能及時(shí)得到幫 助。 三、中學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防 構(gòu)建完善的中學(xué)生心理健康教育體系， 培養(yǎng)健全的人格， 是預(yù)防 心理危機(jī)的根本途徑。 開展心理健康教育活動(dòng)， 豐富中學(xué)生心理學(xué)知識， 增強(qiáng)他們心理 保健意識，端正他們對心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助，緩 解負(fù)性的情緒，避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。 開展心理素質(zhì)訓(xùn)練， 提升

4、中學(xué)生心理調(diào)適能力， 通過各種途徑鍛 煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì)，使他們保持心理健康。 開展中學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作， 通過各種輔導(dǎo)形式， 對中 學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、 學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、 人 際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。 重視并開展中學(xué)生心理咨詢工作，通過語言、文字等媒介，給咨 詢對象以幫助、啟發(fā)和教育，解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病、康 復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問題。 加強(qiáng)校園文化建設(shè)， 改善中學(xué)生的社會(huì)心理環(huán)境， 通過開展豐富 多彩的校園文化生活， 滿足中學(xué)生精神和心理需求， 為他們展現(xiàn)天賦 和才華、發(fā)泄內(nèi)心的激情、增強(qiáng)競爭意識、獲取自信心提供平臺。 構(gòu)建中學(xué)生成才服務(wù)體系， 為中學(xué)生心理減負(fù)減壓， 如加強(qiáng)學(xué)習(xí) 的輔導(dǎo)，幫助他們進(jìn)行規(guī)劃，為畢業(yè)生提供信息，搭建學(xué)習(xí)平臺，開 展學(xué)習(xí)指導(dǎo)等， 為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的支持， 幫助其順 利度過難關(guān)。