小學(xué)四年級《跆拳道（品勢三章）》體育課教案

1、小學(xué)四年級跆拳道（品勢三章）體育課教案單位： 班級：四年（3）班 授課教師：人數(shù)：40 教學(xué)內(nèi)容1.跆拳道（品勢三章）2.游戲（障礙接力跑）重點(diǎn)：動作的路線和方向的變化 難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào)性以及拳路和腳法教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：在品勢三章練習(xí)中讓學(xué)生大部分學(xué)會上中下格擋，正沖拳以及前踢腿的動作要領(lǐng)。2.技能體能目標(biāo)：發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)，提高各關(guān)節(jié)的靈活性和肌肉伸展能力，為競技體育奠定基礎(chǔ)。3.情感目標(biāo)：在品勢三章的練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練以及團(tuán)隊(duì)合作意識，發(fā)展跆拳道 “以禮始，以禮終”的尚武精神。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式和組織的措施次數(shù)時(shí)間開始熱身部分開始熱身部分1.上課常規(guī)2.反應(yīng)游戲

2、（準(zhǔn)備活動）（配樂）3.跆拳操（配樂）1.下格檔.2.中格檔.3.上格檔4.沖 拳1.集合整隊(duì)：體育委員整隊(duì)檢查人數(shù)報(bào)告出勤情況 2.師生問好教師安排見習(xí)生 3.教師宣布課的內(nèi)容和要求： 明確練習(xí)目標(biāo)，主動學(xué)習(xí)。 組織：四列橫隊(duì) 比比誰的反應(yīng)快：游戲規(guī)則：學(xué)生手拉手圍成一大圈，然后伴生隨著音樂開始慢跑，教師發(fā)出信號學(xué)生做不同動作的反應(yīng)。（1.高抬腿2.前踢腿3.后踢跑4.跳繩動作5.慢跑）組織 ：教師與學(xué)生在音樂的伴奏下一起完成，要求學(xué)生認(rèn)真聽講，做到動作到位，跟上音樂的節(jié)奏，在活力的音樂下進(jìn)行.跆拳操的練習(xí)。組織： 要求：動作到位；動作快速有力；要求：動作協(xié)調(diào)；從腰部發(fā)力；手腕內(nèi)要求：動作協(xié)

3、調(diào)；從腰部發(fā)力；手腕上翻要求：從腰部發(fā)力；動作快速有力；組織： 121次21次2學(xué)習(xí)提高部分學(xué)習(xí)提高部分*學(xué)習(xí)跆拳道（品勢三章）教師講解示范分析三章動作：太極三章是在類似一個(gè)王字圖內(nèi)進(jìn)行的。 先打王字中第一橫 1. 左手下格擋加弓步雙沖拳 。2. 右手下格擋加弓步雙沖拳 。3. 中間一豎立，先右后左單手刀.4. 三七步單手刀 跨弓步正拳 5. 三七步單手刀 跨弓步正拳 6.中間一豎立（左右各一個(gè)中格擋）7.左右轉(zhuǎn)身下格擋加前踢腿，雙沖拳。重點(diǎn)：動作的路線和方向的變化.難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào)性以及拳路和腳法.越障礙物接力跑（游戲 ）方法：如每一組第一人開始跑，穿過2個(gè)障礙物，返回時(shí)，同樣需要通過2個(gè)障

4、礙物，跑向起點(diǎn)處，和隊(duì)友迎面擊掌一次，在起跑線等候的人方可出發(fā)。以次類推。速度完成最快的小組為勝方.教學(xué)步驟：1.教師講解，示范動作2.口令指揮，統(tǒng)一練習(xí)1) 教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做2）學(xué)生分組練習(xí)，3.正確和錯誤對比，教師指導(dǎo)4.配合發(fā)聲，統(tǒng)一練習(xí)組織： 要求：1.學(xué)生認(rèn)真聽.看教師講解和示范動作，并結(jié)合對動作的理解，仔細(xì)思考技術(shù)內(nèi)含。2.按照教師講解的動作要領(lǐng)認(rèn)真練習(xí)。教學(xué)步驟：1.教師講解游戲規(guī)則，學(xué)生認(rèn)真聽，注意力集中。2.小組長負(fù)責(zé)各組隊(duì)員成四路縱隊(duì).3.口令指揮，組長帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行游戲4.在運(yùn)動過程中強(qiáng)調(diào)在跑步時(shí)注意安全。待添加的隱藏文字內(nèi)容2組織 要求；積極參加，反映迅速，注意安全充分

5、發(fā)揮小組長的作用.5-819210恢復(fù)整理部分1、教師帶領(lǐng)學(xué)生隨音伴一起放松。（配樂）2、教師小結(jié)，學(xué)生自評。3、師生再見，收回器材1.放松整理，使學(xué)生身心得到恢復(fù)，同時(shí)讓學(xué)生充分體驗(yàn)到成功的愉悅和運(yùn)動的樂趣。2.分析本堂課的學(xué)習(xí)情況。學(xué)生參與小結(jié)，交流學(xué)習(xí)中感受，師生道別3.小組長回收器材。 14場地器材羽毛球館 海綿墊4塊 呼啦圈4個(gè) 音樂播放器1臺預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷平均心率在135-150次/分左右練習(xí)的密度30-40%左右，預(yù)計(jì)本課的運(yùn)動強(qiáng)度為中等課后反思水平二（四年級）“跆拳道，品勢三章”課的設(shè)計(jì)【教材分析】跆拳道是起源于古代朝鮮的民間武藝，跆拳道古稱跆跟、花郎道。跆拳道是由韓國的花郎道、

6、中國的少林三十二勢長拳以及日本的空手道融匯而成的。它取三種武術(shù)之精華.跆拳道是一種以拳為藝術(shù)，以腳為主進(jìn)行格斗、對抗的新興體育運(yùn)動項(xiàng)目。既能強(qiáng)身健體，鍛煉個(gè)人思考能力，又能增強(qiáng)自信心。本教材主要讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)跆拳道套路（品勢三章），了解一些跆拳道拳路和步法等相關(guān)基礎(chǔ)知識，增強(qiáng)學(xué)生的集中力和身體的協(xié)調(diào)性，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的教學(xué)目的?！緦W(xué)情分析】四年（3）班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對體育運(yùn)動有良好的參與意識，運(yùn)動技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。四年級是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵期。處在從低年級向高年級的過渡期，生理和心理特點(diǎn)變化明顯，是培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、情緒能力、意志能力和學(xué)

7、習(xí)習(xí)慣的最佳時(shí)期，保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣最終會使孩子的學(xué)業(yè)取得成功，因此本課選用與常態(tài)體育課不同的教學(xué)內(nèi)容用來激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生注意力. 發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。增強(qiáng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的毅力及自控能力，達(dá)到完成體育教學(xué)任務(wù)的目的。【教學(xué)目標(biāo)】 根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的年齡及能力制定出以下的教學(xué)目標(biāo)：（1） 認(rèn)知目標(biāo)：在品勢三章練習(xí)中讓學(xué)生大部分學(xué)會上中下格擋，正沖拳以及前踢腿的動作要領(lǐng)。（2） 技能體能目標(biāo)：發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)，提高各關(guān)節(jié)的靈活性和肌肉伸展能力，為競技體育奠定基礎(chǔ)。（3） 情感目標(biāo)：在品勢三章的練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練以及團(tuán)隊(duì)合作意識，發(fā)展跆拳道 “以禮始，以禮終”的尚武精神【教學(xué)重

8、難點(diǎn)】重點(diǎn)：動作的路線和方向的變化。難點(diǎn)：動作的協(xié)調(diào)性以及拳路和腿法【教法和學(xué)法】1. 教法：主要采取動作分解講解示范法.集體練習(xí)法.巡視糾正法。2. 學(xué)法：通過模仿.跟教師示范動作.直觀法學(xué)習(xí)?！窘虒W(xué)程序】常規(guī)導(dǎo)入（集合.整隊(duì).報(bào)告人數(shù).宣布課的內(nèi)容）熱身運(yùn)動（反應(yīng)游戲）跆拳操練習(xí)上中下格擋及沖拳學(xué)習(xí)跆拳道品勢三章基本動作全體練習(xí)分組練習(xí)游戲（障礙接力跑）放松講評分析下課【教學(xué)效果預(yù)計(jì)】預(yù)計(jì)85%以上的學(xué)生能初步掌握本課所教授的技術(shù)動作。平均心率在135-150次/分左右練習(xí)的密度30-40%左右，預(yù)計(jì)本課的運(yùn)動強(qiáng)度為中等。【教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決方法】學(xué)生在練習(xí)的時(shí)候可能出現(xiàn)前后距離太近而發(fā)生碰撞，在學(xué)習(xí)前踢腿