好習(xí)慣伴我行演講稿

1、 錯(cuò)誤！未指定開(kāi)關(guān)參數(shù)。 好習(xí)慣伴我行演講稿 （一） 老師們，同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是”好習(xí)慣伴我行”。 這個(gè)月是好習(xí)慣規(guī)范月，所以這個(gè)月嚴(yán)重規(guī)范我們要養(yǎng)成好習(xí)慣。在生活中我們就應(yīng)該做到這十個(gè)方面： 1、凡事第一反應(yīng)：找方法，而不是找借口。恪守誠(chéng)信，說(shuō)到做到。 2、遇到挫折對(duì)自己大聲說(shuō)：太棒了！ 不說(shuō)消極的話，不落入消極情緒。 3、隨時(shí)用零碎的時(shí)間做零碎的小活。 隨時(shí)記錄靈感。 4、把重要的觀念、方法寫(xiě)下來(lái)，并貼起來(lái)，以隨時(shí)提示自己。 5、每天出門(mén)照鏡子，給自己一個(gè)自信的笑容。每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng)。 6、用心傾聽(tīng)，不打斷對(duì)方說(shuō)話。 說(shuō)話時(shí)，聲音有力。不用訓(xùn)斥、指責(zé)的口吻跟別人說(shuō)話。 7、

2、說(shuō)話之前，先考慮一下對(duì)方的感受。 8、每天有意識(shí)、真誠(chéng)地贊美別人三次以上。 及時(shí)寫(xiě)感謝卡，哪怕是用便條寫(xiě)。 錯(cuò)誤！未指定開(kāi)關(guān)參數(shù)。 9、每天多做一件”分外事”。 不管任何方面，每天必須至少做到一次”進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。 10、節(jié)儉。臺(tái)塑大王王永慶的名言：節(jié)約一塊錢(qián)，遠(yuǎn)比賺一塊錢(qián)來(lái)得容易。 在生活中也有這樣一個(gè)好的事例： 一校初二（5）中隊(duì)記實(shí)中這樣寫(xiě)道：”陽(yáng)光中隊(duì)的這一天照例是伴隨著晨掃開(kāi)始的，教室要窗明幾凈，走廊要纖塵不染，花壇要潔凈美觀。于是，校園的各個(gè)角落 都留下了我們的身影，每個(gè)隊(duì)員都有自己的崗位，一絲不茍，不敢馬虎。能干的勞動(dòng)委員此時(shí)是中隊(duì)的靈魂，這里摸摸，那里查查，一點(diǎn)兒疏忽都逃不過(guò)她的

3、眼睛。 習(xí)慣了每天的晨掃，習(xí)慣了始終如一，每天我們都用自己的雙手把我們的校園裝扮一新。坐在這樣的教室里學(xué)習(xí)，心里自然多了一份自豪和珍惜?！?一個(gè)釘子丟掉一個(gè)國(guó)家的故事 ，一個(gè)國(guó)家去和另外的國(guó)家交戰(zhàn)，由于國(guó)王的馬的馬掌釘子沒(méi)有定緊，馬掌掉了，馬倒了，國(guó)王摔下馬，軍心大亂，國(guó)家失陷。一個(gè)多么小的失誤，造成多么大的損失呀！ 可見(jiàn)養(yǎng)成好習(xí)慣是多么重要的事情哪！所以，我在這里向大家呼吁”一定要養(yǎng)成好習(xí)慣，共建文明社會(huì)！” 謝謝大家，我的演講完畢！ 錯(cuò)誤！未指定開(kāi)關(guān)參數(shù)。 （二） 位同學(xué)： 今天我們班將開(kāi)展“好習(xí)慣伴我行”主題演講活動(dòng)。 我們先一起來(lái)聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)

4、生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10 分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您。”經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫(xiě)字臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。 10 分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱](méi)有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不

5、錄用那些亂翻別人東西的人?！?故事聽(tīng)完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬(wàn)馬中挑選出來(lái)的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了 錯(cuò)誤！未指定開(kāi)關(guān)參數(shù)。 良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。 今天同學(xué)們聽(tīng)了這個(gè)故事，知道了不經(jīng)過(guò)他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會(huì)有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個(gè)月以后呢？是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢？可能已經(jīng)忘了這個(gè)故事，又會(huì)不經(jīng)意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣，不要說(shuō)一個(gè)月，就

6、是一年一輩子也不會(huì)再亂翻別人的東西了。 因?yàn)?，?xí)慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動(dòng)化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就會(huì)自然而然地，可以說(shuō)是自動(dòng)化地按時(shí)完成，不需要?jiǎng)e人的提醒和督促，更不會(huì)拖拉了；再如，有些男生原來(lái)睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時(shí)間以后，即使回到家沒(méi)人提醒也會(huì)洗，因?yàn)橐呀?jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習(xí)慣。 可見(jiàn)，良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識(shí)，因?yàn)樗刮覀冏杂X(jué)地去做有價(jià)值的事情。一般地說(shuō)，優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，不論何時(shí)何地都能自覺(jué)地做該做的事，遠(yuǎn)離不該做的事。 那么哪些是良好習(xí)慣呢？，比如，穿戴整潔，

7、物歸原處，學(xué) 錯(cuò)誤！未指定開(kāi)關(guān)參數(shù)。 會(huì)傾聽(tīng)，認(rèn)真作業(yè)，按時(shí)就寢等等，都是我們應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣。只有養(yǎng)成了這些良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，才是真正優(yōu)秀的學(xué)生。那么，就讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，堅(jiān)持良好行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭(zhēng)做優(yōu)秀學(xué)生吧。 （三） 各位老師，同學(xué)們： 大家好！我今天演講的題目是：“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。 大家知道，習(xí)慣形成性格，習(xí)慣也決著命運(yùn)。好習(xí)慣形成一輩子受用；同時(shí)壞習(xí)慣形成了，那么也要一輩子受折磨，受牽累。 約凱恩思說(shuō)：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果?！辈诲e(cuò)，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見(jiàn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重

8、要。 魯迅先生很愛(ài)惜時(shí)間，他一生撰寫(xiě)和翻譯了3640萬(wàn)字的著作，平均每天寫(xiě)2000字，為我國(guó)的文化寶庫(kù)，留下了及其豐富文學(xué)遺產(chǎn)。他所以這樣高產(chǎn)，因?yàn)樗B(yǎng)成了良好的寫(xiě)作習(xí)慣。把寫(xiě)作當(dāng)做是一種樂(lè)趣。 曾國(guó)藩是清代得名臣，一生勤奮好學(xué)，以“勤”，“恒”兩字來(lái)激勵(lì)自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事松弛?！彼プ∫磺凶x書(shū)機(jī)會(huì)，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂 錯(cuò)誤！未指定開(kāi)關(guān)參數(shù)。 了十二條規(guī)則。 他讀書(shū)日課有程，持之以恒，博求約守，不拘門(mén)戶，久而久之，就成了一種習(xí)慣。因?yàn)橛辛诉@種良好的讀書(shū)習(xí)慣，所以使他得以博聞強(qiáng)記，學(xué)富五車(chē)。成為清代以文人而封武侯的第一人。 從上述例子可以看出，良好的習(xí)慣

9、，是為人、做事成功的基礎(chǔ)。 俗話說(shuō)：“江山易改，稟性難移”，也充分說(shuō)明了習(xí)慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。 有一次他沒(méi)能趕上吃飯，他就對(duì)自己說(shuō)：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒(méi)搭上火車(chē)也對(duì)自己說(shuō)：“趁火車(chē)和走路不是差不多嗎？”甚至在他咽氣的那一刻，他還對(duì)周?chē)娜苏f(shuō)：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說(shuō)明壞習(xí)慣的影響之大嗎？正因?yàn)檫@些壞習(xí)慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。 成功和失敗，都源于你所養(yǎng)成的習(xí)慣。 既然習(xí)慣如此重要，那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？有一位禪師，帶領(lǐng)一幫弟子來(lái)到一片草地上。他問(wèn)弟子們，怎么可以除掉草地上的雜草。弟子

10、們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說(shuō)，這都不是最佳辦法。因?yàn)椤耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生”。 錯(cuò)誤！未指定開(kāi)關(guān)參數(shù)。 什么才是最好的辦法呢？禪師說(shuō)：明年你們就知道了。 到了第二年，弟子再回來(lái)發(fā)現(xiàn)，這片草地長(zhǎng)出了成片的糧食，再也看不見(jiàn)原來(lái)的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來(lái)是在草地上種糧食。 這是禪師的智慧用糧食根除雜草。我們?cè)谂囵B(yǎng)習(xí)慣時(shí)，()是否可從禪師那里領(lǐng)悟借鑒呢！好習(xí)慣多了，壞習(xí)慣自然就少了。 習(xí)慣的養(yǎng)成，并非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習(xí)慣，也常常需要一段時(shí)間。根據(jù)專(zhuān)家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念如果被別人或者是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定會(huì)變成你的信念。 同學(xué)們，人生最昂貴得代價(jià)就是都在等待明天，但明天永遠(yuǎn)不會(huì)再來(lái)。因?yàn)閬?lái)的時(shí)候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；