2021一年級(jí)學(xué)生暑假生活作息表制作一年級(jí)暑假作息表

1、一年級(jí)學(xué)生暑假生活作息表制作一年級(jí)暑假作息表 愉快的暑假就要拉開(kāi)序幕，你將怎樣度過(guò)這歡樂(lè)的時(shí)光呢?以下是 _的關(guān)于暑假的，希望能給你帶來(lái)幫助！ 7:00 起床 7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地，擦家具等，學(xué)會(huì)做人 7:20-7:40 吃早飯 7:40-8:00 休息 8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀 8:45-9:00 休息 做 9:00-9:45 第二節(jié)課 學(xué)習(xí)下冊(cè)和 9:45-10:30 休息 戶外活動(dòng)和做體操、喝牛奶 10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫 11:15-12:00 自由活動(dòng) 做和看電視 12:00-12:30 吃午飯 12:30-14:30 午休 14:3

2、0-15:15 第四節(jié)課 練字 15:15-15:30 休息 吃水果 15:30-16:15 第五節(jié)課 和數(shù)學(xué) 16:15-16:30 休息 做游戲 16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩(shī)，讀并講給父母聽(tīng) 17:15-18:00 休息 戶外活動(dòng) 18:00-18:45 自由活動(dòng) 看電視 18:45-19:00 休息 19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國(guó)內(nèi)外主要大事 19:30-20:00 吃晚飯 20:00-20:45 上網(wǎng) 學(xué)會(huì)應(yīng)用，搜集資料和收發(fā)郵件 21:00 睡覺(jué) 一、 ABCDEFG的熟練運(yùn)用 二、 識(shí)字一二的單詞注音及聽(tīng)寫 三、 每課課文背出 四、 古詩(shī)及簡(jiǎn)短詩(shī)歌的默

3、寫 五、 完成練習(xí)卷 六、 二年級(jí)上冊(cè)課文的學(xué)習(xí) 以上一至五項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間，第六項(xiàng)用一個(gè)月時(shí)間 一、 背誦課文(簡(jiǎn)單的需默寫)，控制在15分鐘內(nèi); 二、 每課課文所有生字注音并聽(tīng)寫，時(shí)間控制10分鐘內(nèi); 三、 做課文練習(xí)卷一張，時(shí)間控制在15分鐘; 四、 以上方式每天復(fù)習(xí)2課，語(yǔ)文園地跟單元卷算一課時(shí); 五、 每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張，時(shí)間控制在40分鐘內(nèi)。 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是為了讓自己取得最好的學(xué)習(xí)效果，但是也要做到張弛有度，這樣才可以避免疲勞與枯燥，因?yàn)槿绻偸翘幱诰o張狀態(tài)的話，可能某一階段的學(xué)習(xí)效果不錯(cuò)，但是長(zhǎng)此以往的話，則會(huì)適得其反。 既然制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是為了達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果，那么學(xué)習(xí)計(jì)劃就應(yīng)該具有可度量性，比如說(shuō)單詞寫5遍就比寫具有較強(qiáng)的可度量性，背誦古詩(shī)詞兩首就比僅僅說(shuō)是背誦古詩(shī)詞具有可度量性。具有可度量性的學(xué)習(xí)目標(biāo)是容易操