微表情心理學(xué)

1、微表情心理學(xué),察言觀色,夫達(dá)也者，質(zhì)直而好義。察言而觀色，慮以下人。 -論語顏淵,兩 可 圖,微表情,什么是表情？,表情？ 1、面部 2、語音語調(diào) 3、身體姿態(tài),什么是微表情,是人們?cè)谠噲D隱藏或者控制某種情緒時(shí)不自覺地表現(xiàn)出來的一種面部表情； 通常會(huì)在人們經(jīng)歷得失、情勢(shì)危急的時(shí)候出現(xiàn)； 持續(xù)時(shí)間很短！,假笑眼角是沒有皺紋的,驚奇、害怕的表情如果在臉上超過一秒，是假裝的 ！,輕視的表情,厭惡、不屑的表情,關(guān)于慚愧的表情,癟嘴角是經(jīng)典的犯錯(cuò)表情。對(duì)自己的話沒信心,犯錯(cuò)、慚愧的表情,摸鼻子代表想要掩飾某些內(nèi)容人說謊時(shí)，體內(nèi)多余的血液流到臉上，使鼻子里的海綿體結(jié)構(gòu)膨脹，說謊者會(huì)覺得鼻子不舒服，不經(jīng)意地

2、觸摸它。,身體和語言不一致，表示他在撒謊,克林頓：I did not have sex relationship with that woman，Ms Lewinsky！,一個(gè)人說話時(shí)手指的方向和視線的方向不一致，通常是因?yàn)樗g盡腦汁捏造事實(shí)，而肢體的反應(yīng)無法與之同步所致 ！,說話時(shí)一直把手放在褲兜里或抵著大腿，是緊張的表現(xiàn),人撒謊時(shí)會(huì)摸脖子，這是經(jīng)典的機(jī)械反應(yīng),說話時(shí)撫摸雙手多半是對(duì)自己表述的不自信,下意識(shí)撫摸自己的手是自我安慰的手勢(shì),指尖搭成塔尖：深具自信。緊張時(shí)雙手十指是難以一下對(duì)準(zhǔn)的,對(duì)方是否喜歡禮物？,通常當(dāng)一個(gè)人收到喜歡的禮物時(shí)，他會(huì)高興地說我很喜歡； 如果是撒謊者，他會(huì)在說我很喜歡之后才露出一絲高興的表情。,當(dāng)然，有時(shí)候善意的謊言還是很好的,我們?nèi)绾稳ジ纳凭o張“微表情”呢？,1.呼吸操,緊張會(huì)讓你的呼吸變淺，此時(shí)，控制自己的呼吸，確保充分吸氣，是控制情緒的好方法。做法是給呼吸一個(gè)節(jié)拍，像做操一樣。,2.嚼口香糖,你知道為什么NBA的球員喜歡在比賽時(shí)嚼口香糖嗎？為什么美國有些學(xué)校在學(xué)生考試前派發(fā)口香糖？ 研究發(fā)現(xiàn)，咀嚼口香糖能改變?nèi)梭w與壓力相關(guān)的生理指標(biāo)，能夠緩解低、中程度的焦慮。,3.聽輕音樂,不論是古典、民族還是流行音