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預(yù)防冬季疾病,健康你我他,第十小學(xué)一年級2班,流行性感冒急性出血性結(jié)膜炎流行性腦脊髓膜炎流行性腮腺炎麻疹猩紅熱手足口病,常見傳染病種類,流行性感冒,傳染源:病人和帶菌者傳播途徑:空氣飛沫傳播潛伏期:13天臨床表現(xiàn):癥狀較普通感冒重,表現(xiàn)為突然起病的高熱、寒顫、頭痛、肌痛、全身不適,流行性腮腺炎,腮腺炎患者和健康帶毒者是本病的傳染源。腮腺炎主要在兒童和青少年中發(fā)生,尤以515歲患者較為多見,由患者和健康帶毒者的唾液或呼吸道分泌液飛沫經(jīng)空氣傳播。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具,在短時間內(nèi)接觸到易感者的口腔亦可引起感染。本病潛伏期1421天,平均18天。臨床表現(xiàn):1、腮腺腫大:為該病的特征性病變,75患者表現(xiàn)為雙側(cè)腮腺腫大,疼痛明顯2、起病急,有發(fā)熱、怕冷、頭痛等類似感冒癥狀,猩紅熱,傳染源:病人和帶菌者傳播途徑:空氣飛沫傳播潛伏期:通常23天臨床表現(xiàn):1、發(fā)熱:多為持續(xù)性,可達(dá)392、咽峽炎:表現(xiàn)有咽痛、吞咽痛,可在皮疹出現(xiàn)之前發(fā)生3、皮疹:發(fā)熱后第2日,由耳后、頸部及上胸部開始發(fā)疹,分布均勻,針尖大小的丘疹,按壓會褪色,伴有發(fā)癢的感覺。4、“草莓舌”、“楊梅舌”:舌乳頭腫脹形成“草莓舌”,23日后舌苔脫落,舌乳頭凸起,稱為“楊梅舌”,麻疹,由于近年來麻疹疫苗的應(yīng)用,使麻疹的臨床癥狀變得不十分規(guī)律。典型麻疹有潛伏期,前驅(qū)期,出疹期和恢復(fù)期,典型癥狀是高熱、皮疹及呼吸道卡他等炎癥。潛伏期:平均為1014天。前驅(qū)期:24天,發(fā)熱上呼吸道卡他結(jié)膜炎等,此期后期可見到頰粘膜周圍有紅暈的0.5-1mm灰白色小點(diǎn),稱柯氏斑,是早期診斷麻疹的標(biāo)志。出疹期:多在發(fā)熱45天后出現(xiàn),持續(xù)25日不等,皮疹為玫瑰色丘疹,自耳后、發(fā)際、前額、面、頸部開始逐漸波及軀干和四肢手掌足底,出疹時體溫達(dá)到高峰,皮疹出齊后體溫開始下降?;謴?fù)期:皮疹色變暗,有色素沉著及糠皮樣脫落。如不出現(xiàn)并發(fā)癥,病情自愈。,手足口病,傳染源:患者和隱性感染者傳播途徑:密切接觸傳播,多發(fā)生5歲以下幼兒潛伏期:37天臨床表現(xiàn):1發(fā)熱:約半數(shù)病人于發(fā)病前12天或發(fā)病的同時有發(fā)熱,多在38左右2出疹:主要侵犯手、足、口、臀四個部位;因?yàn)檎钭硬幌裎孟x咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、不像水痘所以又稱四不像;而且臨床上更有不痛、不癢、不結(jié)痂、不結(jié)疤的四不特征,傳播途徑,1.空氣、飛沫、塵埃以呼吸道為進(jìn)入門戶的傳染病,如麻疹、流感、水痘等2.水、食物、蒼蠅以腸道為進(jìn)入門戶的傳染病,如菌痢、傷寒等3.手、用具、玩具又稱日常生活接觸傳播,如手足口病4.蟲媒傳播蚊子、跳蚤等,如乙腦等5.血液/體液/血制品見于乙肝、艾滋病等6.土壤被蟲卵、芽孢等污染時,成為傳播途徑,個體衛(wèi)生行為10條,1、飯前便后要洗手;2、每天早晚刷牙;3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;4、服裝整潔;5、勤曬被褥;6、講衛(wèi)生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;7、每天進(jìn)行一次鍛煉;8、不吸煙,不酗酒;9、按時讓孩子參加計(jì)劃免疫;10、主動學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識。,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防秋季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。,接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。如果同學(xué)們家庭條件允許,不防建議你到就近的接種單位接種相關(guān)的疫苗。,(1)每天掃地(2)常擦桌椅和門窗(3)不亂扔紙屑果皮(4)不隨地吐痰(5)桌椅擺放整齊(6)注意通風(fēng)換氣,怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生?,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉能使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風(fēng)沙,要合理安排運(yùn)動量,進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等,以免對身體造成不利影響。,生活有規(guī)律。睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,每天的睡眠時間不應(yīng)少于8個小時。做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無論學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。,衣、食細(xì)節(jié)要注意。秋冬季氣候多變,早晚溫差較大,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。同學(xué)們必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。,切莫諱疾忌醫(yī)。由于秋冬季呼吸道傳染病初期多
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