五下考核項(xiàng)目單元計(jì)劃.doc

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容及考核項(xiàng)目選用新教材提供的內(nèi)容類別具體項(xiàng)目走和跑兩人攜繩跑、十字接力、迎面接力跑、25米2往返曲線跑、看誰起動(dòng)快、追逐跑和讓距離跑、400米、彎道跑跳躍支撐同伴左右跳、多級(jí)跳、從高處跳下接連續(xù)跳、蹲跳、蹲踞式跳遠(yuǎn)、跳背接力、立定跳遠(yuǎn)、單腳交換跳投擲雙手從頭后向前拋實(shí)心球、對(duì)抗、推著同伴走、誰先將對(duì)方拉過來、單手向前推實(shí)心球、擲實(shí)心球、自拋?zhàn)越?、上四步?cè)向投擲壘球球類籃球雙手胸前投籃、胸前低手投籃、曲線運(yùn)球、排球正面雙手墊球攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡后滾翻、仰臥起坐、肩肘倒立、山羊分腿騰躍、單掛膝擺動(dòng)隊(duì)列、隊(duì)形、徒手操跑步變齊步走、一、二列橫隊(duì)變成二、四列橫隊(duì) 民族、民間、鄉(xiāng)土體育（武術(shù)等）武術(shù)操（第二套）、滾鐵環(huán)體育與健康常識(shí)常規(guī)教育 體育常識(shí)：田徑運(yùn)動(dòng)簡介等學(xué)校自選內(nèi)容類別具體項(xiàng)目跳躍（三跳）踢毽子、跳短繩、跳長繩球類排球 籃球考核項(xiàng)目：一分鐘仰臥起坐 急行跳遠(yuǎn) 實(shí)心球 自選考核項(xiàng)目：一分鐘跳短繩 一分鐘踢毽子 走和跑單元教學(xué)計(jì)劃（第 頁）學(xué)情分析五年級(jí)的走和跑教學(xué)內(nèi)容是在三至四年級(jí)的基礎(chǔ)上發(fā)展的，但仍然不需學(xué)過細(xì)的技術(shù)和規(guī)定過嚴(yán)的方法，而是通過形式多樣的跑的練習(xí)，貼近學(xué)生學(xué)習(xí)，讓學(xué)生逐步掌握跑的合理動(dòng)作。單元教學(xué)計(jì)劃運(yùn)動(dòng)參與能主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的走和跑技術(shù)動(dòng)作，并能向同伴或家人展示自己的動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)技能知道踏步、起步走、立定、高抬腿跑等動(dòng)作術(shù)語。并能熟練掌握走和跑的技巧及安全地進(jìn)行走和跑的練習(xí)。身體健康形成正確的走和跑姿勢(shì)，知道走和跑的訓(xùn)練對(duì)身體健康的幫助。心理健康通過走和跑的練習(xí)，消除因跑動(dòng)速度慢帶來的自卑感，有克服耐力素質(zhì)差的意志，女生知道女性生理期間科學(xué)合理的進(jìn)行走和跑練習(xí)。社會(huì)適應(yīng)能積極主動(dòng)地帶動(dòng)周圍的同伴及家長、朋友進(jìn)行走跑體育活動(dòng)，并能獲取生活中的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)知識(shí)。課次每節(jié)課的教與學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容的選擇教與學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)教與學(xué)的主要策略25691015192024252932333435373839兩人配合跑動(dòng)學(xué)會(huì)正確的彎道跑的技術(shù)，轉(zhuǎn)身的靈敏能承擔(dān)一定重量的物體走要求動(dòng)作協(xié)調(diào),有節(jié)奏掌握正確的讓距離跑的方法反應(yīng)快速，起動(dòng)快速培養(yǎng)學(xué)生的奔跑能力發(fā)展學(xué)生奔跑能力下肢能力，跑出好成績培養(yǎng)學(xué)生耐久跑的能力，發(fā)展耐力素質(zhì)轉(zhuǎn)身到位、身體協(xié)調(diào)強(qiáng)調(diào)學(xué)生要做到呼吸和跑動(dòng)有節(jié)奏感培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)克服困難能力培養(yǎng)快速跑的能力力爭(zhēng)好成績呼吸有節(jié)奏步幅輕松發(fā)展快速奔跑能力彎道變換重心動(dòng)作協(xié)調(diào)跑動(dòng)自然呼吸有節(jié)奏調(diào)整呼吸沖刺有力兩人攜繩跑十字接力負(fù)重走誰的耐力400米讓距離跑運(yùn)球傳球接力比誰起動(dòng)快50米*8往返跑25米2往返跑耐力跑10*8往返跑蛇形跑25米*2曲線往返跑迎面接力跑迎面接力障礙跑400米跑環(huán)形接力蛇形跑50米*8往返跑耐久跑配合動(dòng)作協(xié)調(diào)反應(yīng)快、啟動(dòng)快、轉(zhuǎn)身快姿勢(shì)保持不變蹬踏有力,擺臂自然身體的協(xié)調(diào)配合手腳配合、跑動(dòng)快速反應(yīng)快速起動(dòng)快速合理分配自己體力步頻快,動(dòng)作協(xié)調(diào)擺臂自然蹬踏有力,擺臂自然身體協(xié)調(diào),動(dòng)作規(guī)范身體的協(xié)調(diào)配合呼吸有節(jié)奏蹬踏有力,擺臂自然呼吸有節(jié)奏蹬踏有力,擺臂自然彎道變換重心動(dòng)作協(xié)調(diào)跑動(dòng)自然呼吸有節(jié)奏調(diào)整呼吸沖刺有力兩人一組為單位練習(xí)分組練習(xí)集體個(gè)人練習(xí)講解示范練習(xí)比賽以組為單位的練習(xí)比賽講解示范練習(xí)比賽講解示范練習(xí)集體練習(xí)為主講解示范練習(xí)比賽講解示范，學(xué)生練習(xí)講解示范練習(xí)比賽集體練習(xí)為主講解示范練習(xí)比賽講解，學(xué)生分組練習(xí)分組進(jìn)行練習(xí)比賽講解示范練習(xí)分組進(jìn)行練習(xí)比賽講解示范練習(xí)分組進(jìn)行練習(xí)比賽跳躍單元教學(xué)計(jì)劃（第 頁）學(xué)情分析 小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生都會(huì)跳短繩,但在其他跳躍類的學(xué)習(xí)中，還應(yīng)掌握更多的跳躍技巧，如立定跳遠(yuǎn)，蹲踞式跳遠(yuǎn)等。五年級(jí)的學(xué)生具有一定的下肢力量，對(duì)他們而言，正確掌握跳躍的動(dòng)作技巧是關(guān)鍵。個(gè)別學(xué)生彈跳能力欠佳，需課余時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。單元教學(xué)計(jì)劃運(yùn)動(dòng)參與培養(yǎng)積極參與意識(shí)和態(tài)度，提高參加活動(dòng)的興趣。運(yùn)動(dòng)技能初步掌握跳躍的方法，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的正確姿勢(shì)，學(xué)會(huì)跳躍和投擲的基本能力。身體健康促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。心理健康營造生動(dòng)、活潑、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng)體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂趣，表現(xiàn)出良好的集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。課次每節(jié)課的教與學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容的選擇教與學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)教與學(xué)的主要策略37781314182223303539能連續(xù)跳上多級(jí)臺(tái)階能做到落地緩沖，連續(xù)跳動(dòng)動(dòng)作協(xié)調(diào)能做到動(dòng)作輕巧、節(jié)奏鮮明在空中姿勢(shì)有收腿,團(tuán)身,伸展,落地穩(wěn),能做到單起雙落的動(dòng)作提高跳躍能力,有一定的遠(yuǎn)度和爆發(fā)力踏跳有力，能快速反應(yīng)及時(shí)起跳對(duì)跳遠(yuǎn)有初步認(rèn)識(shí),能落地緩沖能基本學(xué)會(huì)動(dòng)作跳動(dòng)輕松、輕松自然在空中有收腿動(dòng)作蹬踏擺臂有力，動(dòng)作協(xié)調(diào)動(dòng)作協(xié)調(diào)，力爭(zhēng)取得好成績多級(jí)跳從高處跳下接連續(xù)跳雙腳連續(xù)跳過皮筋蹲跳蹲踞式跳遠(yuǎn)蹲踞式跳遠(yuǎn)蹲踞式跳遠(yuǎn)從高處跳下跨越式跳高跳長繩蹲踞式跳遠(yuǎn)蹲踞式跳遠(yuǎn)考核動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫落地緩沖，動(dòng)作協(xié)調(diào)動(dòng)作輕巧、節(jié)奏鮮明動(dòng)作到位動(dòng)作到位，落地緩沖空中有收腿,伸展動(dòng)作,落地穩(wěn)踏跳有力,能又騰空感覺起跳有力、動(dòng)作舒展能落地緩沖有高度,落地穩(wěn)跳動(dòng)輕松自然蹬踏擺臂有力動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬踏擺臂有力講解示范,游戲比賽個(gè)人練習(xí)為住,教師指導(dǎo)講解示范練習(xí)個(gè)人指導(dǎo)講解示范、練習(xí)比賽教師示范講解,學(xué)生練習(xí)講解示范練習(xí)比賽講解示范練習(xí)講解示范練習(xí)比賽以個(gè)人和組為單位的練習(xí)講解要求分組練習(xí)講解示范練習(xí)比賽集體練習(xí)分組考核投擲 單元教學(xué)計(jì)劃（第 頁）學(xué)情分析 五年級(jí)的學(xué)生在平時(shí)的體育活動(dòng)中，投擲是一個(gè)重要的組成部分，但是他們?nèi)狈φ_姿勢(shì)的概念，動(dòng)作不是很規(guī)范。教師應(yīng)該給他們正確的指導(dǎo)，來提高他們的動(dòng)作正確性，投擲動(dòng)作欠連貫，蹬伸轉(zhuǎn)體動(dòng)作欠連貫，確保他們身體健康的發(fā)展。單元教學(xué)計(jì)劃運(yùn)動(dòng)參與學(xué)生能積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)生參加活動(dòng)的興趣。運(yùn)動(dòng)技能初步掌握投擲的方法，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)的正確姿勢(shì)，學(xué)會(huì)投擲的基本技能。身體健康發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量和耐力等身體素質(zhì)，改善和提高內(nèi)臟器官的功能。心理健康培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣。社會(huì)適應(yīng)提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂趣。課次每節(jié)課的教與學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容的選擇教與學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)教與學(xué)的主要策略23461112202122283640投擲有準(zhǔn)度培養(yǎng)學(xué)生投擲的能力，把握出手時(shí)機(jī)了解和熟悉實(shí)心球，能做到腰部用力提高手臂力量素質(zhì)原地投擲，過肩掌握正確的出手角度?？凑l投得準(zhǔn)進(jìn)一步培養(yǎng)投擲興趣，提高上肢力量培養(yǎng)手臂力量培養(yǎng)學(xué)生投擲的能力。把握出手時(shí)機(jī)。力爭(zhēng)取得好的考試成績打龍尾雙手從頭后向前拋實(shí)心球雙手向前拋實(shí)心球推小車猜拳單手向前拋實(shí)心球拋實(shí)心球投準(zhǔn)上四步側(cè)向投壘球拋接實(shí)心球助走四步側(cè)向投擲壘球前拋實(shí)心球 前拋實(shí)心球考核出手有力角度好用力的全身性與協(xié)調(diào)性身體的協(xié)調(diào)配合具有一定的拋物線用力均勻堅(jiān)持到底過肩，轉(zhuǎn)身正對(duì)投擲方向身體協(xié)調(diào),動(dòng)作規(guī)范掌握正確出手角度掌握角度、出手快速有力動(dòng)作有力、準(zhǔn)確出手快速有力把握出手時(shí)機(jī)動(dòng)作協(xié)調(diào)，出手有力集體練習(xí)為主集體練習(xí)為主講解示范練習(xí)比賽四人一組練習(xí)以個(gè)人和組為單位的練習(xí)比賽講解示范練習(xí)講解示范練習(xí)講解示范分組練習(xí)集體練習(xí)為主，分組比賽講解示范練習(xí)比賽以個(gè)人和組為單位的練習(xí)比賽講解考核要求方法，分組考核 體育基礎(chǔ)常識(shí) 單元教學(xué)計(jì)劃（第 頁）學(xué)情分析本單元主要教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)學(xué)生，根據(jù)他們的年齡特征體現(xiàn)在依賴性比較強(qiáng)，自我約束能力相對(duì)較差，由于五年級(jí)學(xué)生對(duì)自身的日常生活中的身體活動(dòng)沒有較穩(wěn)定的身體姿態(tài)，會(huì)影響身心健康，以及根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)的變化，讓學(xué)生了解自己。單元教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與通過一系列體育保健理論知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極運(yùn)動(dòng)保持健康。運(yùn)動(dòng)技能讓學(xué)生能夠了解體育課的基本常識(shí)，提高學(xué)生日常生活的基本能力。身體健康傳授體育保健的健康理論常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生有關(guān)注身體和健康的意識(shí)心理健康學(xué)會(huì)表達(dá)對(duì)體育活動(dòng)的心情，形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng)培養(yǎng)孩子了解生活環(huán)境，團(tuán)結(jié)互助的精神。課次每節(jié)課的教與學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容的選擇教與學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)教與學(xué)的主要策略1讓學(xué)生知道田徑運(yùn)動(dòng)的基本常識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)簡介明確簡單的內(nèi)容引導(dǎo)，激趣，PPT展示。41了解人體的心血管系統(tǒng)功能人體的心血管系統(tǒng)了解人體的心血管系統(tǒng)功能PPT展示，教師示范。42讓學(xué)生知道體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的好處體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的好處心血管系統(tǒng)的組成提問，講解， 圖片展示43讓學(xué)生了解如何進(jìn)行脈搏和血壓的測(cè)量脈搏和血壓的測(cè)量如何進(jìn)行脈搏和血壓的測(cè)量圖片展示，引導(dǎo)，講解，提問44增強(qiáng)自我保健意識(shí)身體有病時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)身體有病時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)圖片展示，引導(dǎo)，講解，提問回答45讓學(xué)生知道肌肉抽筋如何處理肌肉抽筋的處理肌肉抽筋的處理圖片展示，引導(dǎo)，講解，提問46讓學(xué)生明確運(yùn)動(dòng)中腹痛如何處理運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理明確運(yùn)動(dòng)中腹痛如何處理PPT展示，教師示范。47了解亞運(yùn)會(huì)一般概況亞運(yùn)會(huì)簡介明確簡單的內(nèi)容圖片展示，引導(dǎo)，講解，提問48學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià)，了解自己期終檢查:學(xué)生 組長 教師評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)與自我評(píng)價(jià)引導(dǎo)，講解，評(píng)價(jià)考核項(xiàng)目質(zhì)量分析：應(yīng)考： 人； 優(yōu)秀： 人； 良好： 人； 合格： 人；實(shí)考： 人；優(yōu)秀率： % ；良好率： %；合格率： % 歸因分析及改進(jìn)措施：翻滾 平衡 單元教學(xué)計(jì)劃（第 頁）學(xué)情分析 高年級(jí)學(xué)生身體的柔韌性已經(jīng)較弱了，但對(duì)于身體的肌肉控制能力較強(qiáng)。因此，滾翻教學(xué)是以基礎(chǔ)的滾動(dòng)為目標(biāo)，滾翻動(dòng)作為教材，活動(dòng)形式接近生活，有自我保護(hù)的實(shí)用價(jià)值。單元教學(xué)計(jì)劃運(yùn)動(dòng)參與通過上課，使學(xué)生了解滾翻的關(guān)鍵是要使身體成球形。運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展學(xué)生的柔韌，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)和掌握運(yùn)動(dòng)的技能。身體健康提高學(xué)生的身體控制能力和發(fā)展平衡能力，以及時(shí)空感。心理健康促進(jìn)學(xué)生的自信心，以及對(duì)自身特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。社會(huì)適應(yīng)讓學(xué)生在小群體生活中，互相交流和幫助，形成良好的合作關(guān)系。課次每節(jié)課的教與學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容的選擇教與學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)教與學(xué)的主要策略121414162728303136掌握正確的動(dòng)作，兩手觸膝蓋或大腿兩手要五指交叉放于腦后臀、腰、背、頸、偷一次觸墊下去的時(shí)候肩胛骨觸墊子起跳有力、動(dòng)作連貫動(dòng)作舒展退部到位動(dòng)作到位，力爭(zhēng)做得更多動(dòng)作能做到舒展，到位手臂推撐有力仰臥起坐仰臥起坐后滾翻仰臥起坐跳山羊分腿騰越考核：仰臥起坐肩肘倒立山羊分腿騰躍動(dòng)作果斷，有力度動(dòng)作規(guī)范用力的全身性與協(xié)調(diào)性動(dòng)作到位起跳有力、動(dòng)作連貫動(dòng)作舒展退部到位動(dòng)作到位支撐到位、保持兩秒動(dòng)作連貫、舒展以個(gè)人和組為單位的練習(xí)集體練習(xí)為主講解示范練習(xí)比賽以個(gè)人和組為單位的練習(xí)講解示范練習(xí)講解示范練習(xí)講解示范分組考核集體練習(xí)為主，分組比賽分組練習(xí)全學(xué)年體育課教學(xué)工作計(jì)劃教 材全年第一學(xué)期第二學(xué)期本學(xué)期考核項(xiàng)目課時(shí)比例課時(shí)課時(shí)基本教材體育與保健基礎(chǔ)知識(shí)1621.9%88走和跑快速跑325%2818耐久跑