廣播稿知心姐姐信箱300字.doc

廣播稿知心姐姐信箱300字 以下是廈門(mén)培訓(xùn)考試網(wǎng)為大家整理的關(guān)于廣播稿知心姐姐信箱300字的文章,希望大家能夠喜歡!廣播稿知心姐姐信箱300字篇一：城關(guān)鎮(zhèn)中心校紅領(lǐng)巾廣播站知心姐姐廣播稿 城關(guān)鎮(zhèn)中心校知心姐姐：付小芳 親愛(ài)的同學(xué)們： 你們好！城關(guān)鎮(zhèn)中心校紅領(lǐng)巾廣播站知心姐姐又與你們見(jiàn)面了，在這一期的廣播里老師要來(lái)跟同學(xué)們聊一聊生命的意義，因?yàn)閺纳蟼€(gè)星期同學(xué)們的來(lái)信中我發(fā)現(xiàn)了這樣一封信，信中寫(xiě)到： 親愛(ài)的知心姐姐，本來(lái)我很早就想給你寫(xiě)信了，可是又害怕你收不到，或者不回信，這個(gè)學(xué)期在廣播中聽(tīng)到你熟悉而又親切地聲音，終于提起了筆，鼓起了勇氣，知心姐姐我感覺(jué)到很不快樂(lè)，因?yàn)槊刻於加心敲炊嗟淖鳂I(yè)要做，在學(xué)校要聽(tīng)老師嘮叨，到了家還要聽(tīng)父母嘮叨，老師，你知道嗎？我逃學(xué)過(guò)，在外面雖然提心吊膽，但是很自由，有時(shí)我想人為什么要這么痛苦的活著，或許解脫了更輕松，呵呵，但是我又不敢，畢竟人死的時(shí)候也是痛苦的。知心姐姐，你能幫幫我嗎？ 痛苦煩惱的人 看了這封信，知心姐姐感覺(jué)心情很沉重，為什么正處于花朵盛開(kāi)期的孩子不到上學(xué)的快樂(lè)呢，其實(shí)知心姐姐想告訴這位煩惱的同學(xué)，人的感覺(jué)都是塑造出來(lái)的。一個(gè)喜歡喝白酒的人一見(jiàn)到白酒，就連口水都流出來(lái)了。不喜歡喝白酒的一喝白酒，就痛苦不堪。所以你應(yīng)該反復(fù)不斷地告訴自己：學(xué)習(xí)是快樂(lè)的，不是痛苦的；學(xué)習(xí)是好玩的，是游戲。每每做對(duì)一道題或者學(xué)會(huì)一個(gè)英文單詞，你都要給自己鼓勵(lì)，表?yè)P(yáng)一下自己又取得了一點(diǎn)進(jìn)步。慢慢地你就能增加你的成就感，也能提高自己的自信心。還有知心姐姐想告訴所有的同學(xué)，人的生命只有一次，不能輕言放棄！人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見(jiàn)彩虹？夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。人需要責(zé)任，需要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更重要的是對(duì)你的父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰(shuí)在風(fēng)雨的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰(shuí)在深夜為你蓋好被角；是誰(shuí)多年養(yǎng)育了你，給了你生命的權(quán)力？同學(xué)們?yōu)榱烁改?，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，讓我們珍愛(ài)自己的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)快樂(lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中走向成熟。 最后希望同學(xué)們能踴躍地給知心姐姐來(lái)信，讓我們真誠(chéng)相約：坐擁知心姐姐陽(yáng)光小屋 ！讓所有的困惑煩惱，化作風(fēng)雨后的美麗。知心姐姐期待你的來(lái)信，下期紅領(lǐng)巾廣播節(jié)目中再見(jiàn)！ 城關(guān)鎮(zhèn)中心校知心姐姐：付小芳 親愛(ài)的同學(xué)們： 你們好！城關(guān)鎮(zhèn)中心校紅領(lǐng)巾廣播站知心姐姐又與你們見(jiàn)面了，下面我給同學(xué)們念一封來(lái)信， 知心姐姐：你好！ 我有個(gè)外號(hào)叫“小猴子”，什么時(shí)候我都沒(méi)有辦法安靜下來(lái)。上課的時(shí)候，我總會(huì)聽(tīng)一會(huì)兒，就不自覺(jué)地東瞧瞧西瞧瞧；還喜歡做小動(dòng)作，有時(shí)玩手邊的東西，一支筆、一塊橡皮都能玩上半節(jié)課，要是教室外面有腳步聲，我的注意力就立刻被吸引過(guò)去了。有的時(shí)候一堂課結(jié)束了，老師講了什么，重點(diǎn)難點(diǎn)是什么，課后作業(yè)有哪些，我都不知道。知心姐姐，你說(shuō)我該怎么辦呢？ 三年級(jí)的小猴子 可愛(ài)的小猴子： 這外號(hào)肯定是同學(xué)們幫你起的吧，小猴子也是活潑機(jī)靈的象征，知心姐姐祝愿你像小猴子一樣聰明可愛(ài)，但是在課堂上你的行為像小猴子那樣不專(zhuān)心，這可不好??！你知道嗎？成績(jī)好的學(xué)生絕大多數(shù)是會(huì)聽(tīng)課的學(xué)生。古語(yǔ)說(shuō)：“聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)”。這個(gè)君就是老師，不要想著課后自己怎么看書(shū)，怎么做題，錯(cuò)過(guò)了老師的講解，再怎么補(bǔ)也補(bǔ)上來(lái)。如果你主觀想要改變的話，有很多方法哦，第一、你可以在文具盒上寫(xiě)上一張?zhí)嵝炎约旱募垪l。第二、你可以請(qǐng)同桌幫忙，在你開(kāi)小差的時(shí)候讓他提醒你一下。第三、上課時(shí)要積極動(dòng)腦，思考問(wèn)題，經(jīng)常舉手回答問(wèn)題。 可愛(ài)的小猴子知心姐姐相信你，一定能夠克制好自己，把自己的眼、耳、嘴、手都調(diào)動(dòng)一切來(lái)，在大腦的統(tǒng)一指揮下有序地運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)，這樣課堂效率一定會(huì)提高，也不會(huì)再做一個(gè)不專(zhuān)心，貪玩的小猴子了！在這里，知心姐姐期待你的進(jìn)步，也希望你再次給我來(lái)信，一下你的近況，看看有沒(méi)有改變！ 讓我們真誠(chéng)相約：坐擁知心姐姐陽(yáng)光小屋 ！讓所有的困惑煩惱，化作風(fēng)雨后的美麗。知心姐姐期待你的來(lái)信，下期紅領(lǐng)巾廣播節(jié)目中再見(jiàn)！廣播稿知心姐姐信箱300字篇二：廣播稿 第2周2月25日星期二 音樂(lè) 校園多美好 1：我們歡聚一堂，敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們 2：大家好！育蕾之聲廣播歡迎您的傾聽(tīng)，我是播音員（ ） 2：首先進(jìn)入校園新聞。 音樂(lè)5秒 滴答 音樂(lè) 愛(ài)在人間 大力支持，所以昨天901班所得票數(shù)為35票，獲得 顆星。 音樂(lè) 2：最主要的是要給人以這樣的感覺(jué)：表達(dá)如行云流水，變幻起伏、抑揚(yáng)頓挫、感情跌宕、運(yùn)用自如，使文稿內(nèi)容錦上添花。 音樂(lè) 2：新學(xué)期新象，我們是 班的播音員，我們是無(wú)敵手，希望各位班主任要記得投我們班一票哦。 1：你這不是在拉票嘛！ 2：主要是我們讀得好??！ 1：行，就沖這點(diǎn)自信，老師們來(lái)點(diǎn)鼓勵(lì)哦！ 音樂(lè)起打鬧 靜出教室。 他在那指揮，還挺有模有樣的呢！ 1：方明星老師更是我們學(xué)習(xí)的楷模，她彎腰撿起了地上的垃圾。 音樂(lè) 播報(bào)出來(lái)。小明星當(dāng)然是在同學(xué)們當(dāng)中發(fā)現(xiàn)啦！ 音樂(lè)15秒 “知心姐姐”信箱，你說(shuō)，我說(shuō)，他說(shuō)，大家一起說(shuō)，我們一起來(lái)分享心中的事。 音樂(lè)15秒 ：在節(jié)目的最后，進(jìn)入今天的天氣預(yù)報(bào) （輕音樂(lè)天氣預(yù)報(bào)音樂(lè) 今天 ， 攝氏度。明天 ， 攝氏度， （輕音樂(lè)天氣預(yù)報(bào)音樂(lè)） 2：有這樣一個(gè)人，她溫柔漂亮， 1：她團(tuán)結(jié)同學(xué)， 2：她上課認(rèn)真聽(tīng)講， 1：她在學(xué)校是老師眼中的好學(xué)生， 2：在家還是爸媽的好寶寶， 1：昨天，她拾金不昧， 2：昨天，她用自己的行動(dòng)告訴同學(xué)們，學(xué)會(huì)真誠(chéng)，學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)，學(xué)會(huì)不計(jì)較， 1：她就是405班的程-俊-蘭， 2：今天，我們歌頌?zāi)悖?1：今天，我們要發(fā)動(dòng)全體同學(xué)向你學(xué)習(xí)， 2：學(xué)習(xí)你拾金不昧的精神。 甲：遇到這么多的食品問(wèn)題，那我們豈不是什么都不能吃了嗎?那倒也不是，只要我們從身邊多注意自己的飲食習(xí)慣，不吃沒(méi)有衛(wèi)生保證的生食;不吃街頭販賣(mài)的、沒(méi)有衛(wèi)生許可證的食品;盡量少吃油炸、煙熏和燒烤等食品，這是因?yàn)檫@類(lèi)食品往往含有比較多的污染物。這樣的話，就可以有效的減少這些有毒食品對(duì)人體造成的傷害。 乙：說(shuō)了這么多，希望大家能夠吃到令人放心的，安全的食品，讓我們能夠健健康康的成長(zhǎng)。 三、好書(shū)百花園。 甲：走進(jìn)好書(shū)百花園，讓好書(shū)滋潤(rùn)心靈。 乙：今天我們?yōu)榇蠹彝扑]的好書(shū)是： 長(zhǎng)襪子皮皮 。 主人公皮皮是個(gè)奇怪而有趣的小姑娘。她有一個(gè)奇怪的名字：皮皮露達(dá)維多利亞魯爾加迪婭克魯斯蒙達(dá)埃弗拉伊姆長(zhǎng)襪子。她滿頭紅發(fā)、小辮子翹向兩邊、臉上布滿雀斑、大嘴巴、牙齒整齊潔白。她腳上穿的長(zhǎng)襪子，一只是棕色的，另一只是黑色的。她的鞋子正好比她的腳大一倍。她力大無(wú)比，能輕而易舉地把一匹馬、一頭牛舉過(guò)頭頂，還降服了倔強(qiáng)的公牛和食人的大鯊魚(yú)。她有取之不盡的金幣，常用它買(mǎi)糖果和玩具分送給孩子們。她十分善良，轉(zhuǎn)載自百分網(wǎng)妙的鬼主意，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)的奇跡? 四、蓓蕾初上枝。 甲：用我的心，用我的手，寫(xiě)下我的故事。下面進(jìn)入：蓓蕾初上枝。 請(qǐng)聽(tīng)排球小將 第十一回 謝謝(作者：六(3)班 張憶芊) 伴隨著清晨的第一縷陽(yáng)光投進(jìn)窗戶，“叮鈴鈴”的鬧鐘聲響起了。聞聲，唐力倏地睜開(kāi)眼睛，身子像觸電一樣的挺起，腦中還殘余著昨夜想好的感謝語(yǔ)。 想到昨天的事，他心中一陣說(shuō)不清是酸澀還是感動(dòng)涌起，什么是兄弟?這不是靠吹廣播稿知心姐姐信箱300字篇三：心情驛站廣播稿 “心情驛站”廣播站 如何看待煩惱 女1：“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音?！?女2：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好！歡迎收聽(tīng)“心情驛站?！迸?：我是主持人。 女2：我是主持人 師：我是同學(xué)們的知心姐姐（周老師 ）。 女1：同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個(gè)廣播叫做心情驛站呢？ 女2：我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱，面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的 心態(tài) 合：我們心情驛站欄目的口號(hào)是: “有了煩惱不用愁，聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂?！迸?：讓我們?cè)谳p松愉快的氣氛中自覺(jué)培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習(xí)。 女2:是呀,月有陰晴圓缺，天有不測(cè)風(fēng)云，人總是有這樣或那樣的煩惱很正常。但請(qǐng)不 要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)，總老想著，放不下。這個(gè)煩惱就會(huì)占滿你的 頭腦.。 女1: 一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時(shí)取決 于我們的想法？難道想法不同了，壞事還能變成好事？ 女2：是的，你們也許不信，下面請(qǐng)聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)小故事： 女1：一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前，坐了下來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主 持見(jiàn)了，指著地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn)：“年輕人，這是什么？” 女2：他回答：“陰影。”主持大笑：“哈哈，錯(cuò)了，年輕人，這是陽(yáng)光??！”年輕人似乎 明白了什么，露出了微笑。 女1：哦，有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光，年輕人注意到了陰影，卻沒(méi)想到陽(yáng)光。女2：是呀，再給你們講個(gè)故事。那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時(shí)候， 我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時(shí)地散發(fā)著難聞的氣味。 女1：有的游人在走出來(lái)的時(shí)候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。 但導(dǎo)游說(shuō)：“其實(shí)難聞一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，那可是?福氣?哦！糞便更珍貴，說(shuō)明你有?福分?了！”這 樣一說(shuō)，大家都愁云散盡了。女2：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個(gè)故事：有一對(duì)雙胞胎，哥哥整天愁眉不展， 口頭禪是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦！”。女1：父親看在眼 里，想試著改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在 家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。女2：不一會(huì)兒，兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里，等待他們的反應(yīng)，你猜，結(jié)果怎樣？ 只見(jiàn)哥哥哭喪著臉跑了出來(lái)，對(duì)著父親嚷嚷起來(lái)：“太糟了！是誰(shuí)進(jìn)了我的房間？” 女1：接著弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了，興奮地問(wèn)爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添 小動(dòng)物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？” 師：同學(xué)們，聽(tīng)了這三個(gè)故事，你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢？樂(lè)觀是使我們生活幸福 的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題，說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢！女2：我還補(bǔ)充一點(diǎn)，如果有了煩惱別怕煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是 沒(méi)用的，不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結(jié)在那兒，不管再難解開(kāi)，我們動(dòng)手去解，都有解 開(kāi)的希望，如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。 女1：“心情驛站”是你們永遠(yuǎn)的支持者。你們有什么煩惱，可以寫(xiě)信投到學(xué)?！靶撵`小 屋”門(mén)外的心靈信箱里，讓知心老師幫你出出主意。我們學(xué)校的心靈小屋位于教學(xué)樓一樓教 師辦公室一旁。 合：“關(guān)注心靈，關(guān)注健康”。同學(xué)們，謝謝您的收聽(tīng)，下星周四的同一時(shí)間我們不見(jiàn)不 散。篇二：心情驛站心 情 驛 站 一晃時(shí)間過(guò)的真快，無(wú)論心情如何，時(shí)間也不會(huì)為你做片刻的停留。一直以來(lái)， 總覺(jué)得如鯁在喉，壓抑得我難以呼吸視聽(tīng)，我不知道如何處置，不想說(shuō)話，不想做事，就想 呆呆的坐著，茫無(wú)涯際的思緒飄飄悠悠的隨風(fēng)而逝.無(wú)可奈何發(fā)生的事情，面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)難我們無(wú)法逃避，除了隱忍消受，漸漸看開(kāi)， 沒(méi)法做出別的選擇。 失去是一個(gè)令人痛心的詞語(yǔ)，我不想提及，不想把它變成文字，影響我們每個(gè)人的心情。 所以，更多時(shí)候還是漸漸的學(xué)會(huì)遺忘吧！畢竟我們還要生活，路還要自己走下去。除了更加 堅(jiān)強(qiáng)，我們別無(wú)選擇。生者何歡？死者又何懼?但兩重天的境地怎么是你能隨便逾越的？ 既然去者已遠(yuǎn)，何必再打擾他的寧?kù)o。生死有命，富貴在天。我們生活在這個(gè)世界上，有很 多事情不是我們的意念所能夠決定的。所以我們不要整日沉溺在悲痛之中，或許他到了另一 個(gè)世界同樣也會(huì)開(kāi)心快樂(lè)的生活呢。面對(duì)悲傷，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。面對(duì)失去，學(xué)會(huì)坦然吧！篇三：心靈驛站廣播稿第四期給你的天空劃一道絢麗的亮色給你的世界奏一曲動(dòng)聽(tīng)的歡歌這里是心靈驛站廣播欄目 同學(xué)們，下午好! 背景音樂(lè)（07-track 08-track） 首先給大家讀一封學(xué)生的來(lái)信：我是一個(gè)不善言談的學(xué)生，不習(xí)慣在公共場(chǎng)合說(shuō)話，性格孤僻，往往遇到事情時(shí)不知怎 么辦才好，和父母談不來(lái)。在學(xué)校沒(méi)有知心朋友，有煩惱他們誰(shuí)也幫不上忙。行動(dòng)散漫，學(xué) 習(xí)沒(méi)有上進(jìn)心?？傊痪湓?，生活的一切都不讓我滿意。我這樣的人該怎么辦呢？ 對(duì)于這樣的問(wèn)題，心理老師給的答復(fù)是：尋找生活給予我們得盛禮我們先來(lái)看兩個(gè)故事：兩個(gè)小女孩兒在玫瑰園里玩耍，一個(gè)小女孩沮喪地說(shuō)，玫瑰花不 好，因?yàn)橛写淘剿?；另一個(gè)女孩卻滿是歡喜地說(shuō)，玫瑰花既艷麗又有者迷人的香氣；同樣 的半杯水放在桌子上，悲觀者說(shuō)，只剩半杯水了！樂(lè)觀者說(shuō)，還有半杯水呢！再來(lái)說(shuō)說(shuō)這位同學(xué)，不善言談的人，大多善于思考，不善言談的人讓人感覺(jué)內(nèi)斂，往往 更有魅力；遇事不知怎么辦才好，是否可以把它理解成，自己做事不武斷，不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的 沖動(dòng)而釀成禍害? 生活的不如意來(lái)自我們對(duì)生活的過(guò)高期望，其實(shí)，生活本身賦予了我們太多的可以為之 感謝的盛禮。當(dāng)一個(gè)人為自己的鞋上漏了一個(gè)洞而哭泣的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)街上的人沒(méi)有腳。 照照鏡子，看看那個(gè)四肢健全，并且可以微笑，上帝創(chuàng)造出的獨(dú)一無(wú)二的你！ 音樂(lè)相信自己下面給大家講一講自我暗示的問(wèn)題。 自我暗示有著驚人的力量前蘇聯(lián)的心理學(xué)家普拉頓諾夫認(rèn)為，自我暗示不是來(lái)自外界，而是來(lái)自肌體內(nèi)部的皮層 過(guò)程對(duì)自己的心理施加影響的現(xiàn)象，這種皮層過(guò)程與過(guò)去第二信號(hào)系統(tǒng)的刺激有聯(lián)系。 在我們的生活中，到處充滿了自我暗示的現(xiàn)象。例如，清晨對(duì)著鏡子梳妝打扮一下，如 果看到自己的臉色很好，往往會(huì)心情舒暢，這是一種積極性的暗示。如果在鏡子中，發(fā)現(xiàn)自 己的臉色不好，眼皮略有浮腫，懷疑自己腎臟可能出了毛病，于是就感到了腰痛，這是一種 消極的暗示。 每個(gè)人的自我暗示性高低不一樣。有的人自我暗示性很高，有這樣一個(gè)典型的例子，一 位女士曾經(jīng)觀看過(guò)一位著名催眠家的表演，對(duì)他非常佩服。一天，這位女士和丈夫正在餐廳 吃飯。碰巧看到那位著名的催眠師也走進(jìn)餐廳，并朝女士身邊的空座位走過(guò)來(lái)，這位女士心想：“看樣子，他要坐到我對(duì)面了，就要給我催眠 了?！庇谑?，有趣的事情發(fā)生了，還沒(méi)等到催眠師坐下來(lái)，女士的面部已經(jīng)發(fā)生變化了，眼睛 微閉了，頭也低下了，很快就睡著了。 自我暗示性高的人，有時(shí)也可導(dǎo)致可怕后果。曾經(jīng)發(fā)生這樣一個(gè)事故，一個(gè)人偶然被關(guān) 進(jìn)了冷藏車(chē)，當(dāng)時(shí)車(chē)中的冷凍機(jī)并沒(méi)有開(kāi)動(dòng)，可這個(gè)人卻被凍死了，這是自我暗示起作用的 可悲結(jié)果。 自我暗示運(yùn)用得當(dāng)，可以避免一些不幸后果的發(fā)生，還可以治療一些疾病。國(guó)外有一種 治療癌癥的獨(dú)特心理治療法，稱(chēng)作“內(nèi)視想象療法”這種心理治療方法，是讓病人想象自己 的白血球正在不斷地?fù)魯∪肭值陌┘?xì)胞，有的患者靠這種方法使病情得到控制。這實(shí)際上是 一種自我暗示療法。這種自我暗示療法被廣泛應(yīng)用。一些人到醫(yī)院看病，聽(tīng)到別的病人講， 某某醫(yī)生醫(yī)術(shù)高，治他患的這種病特別有辦法。碰巧他掛到了這位醫(yī)生的號(hào)，于是就想，我 真幸運(yùn)，看來(lái)這個(gè)病很快就會(huì)好了。這種自我暗示和醫(yī)生的治療、服藥一道發(fā)揮作用。 自我暗示的方法，也應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員的自我訓(xùn)練中，同樣取得了很好的效果。運(yùn)動(dòng)員往往 由于比賽前與比賽中的不良心理因素，如怯場(chǎng)、緊張等，而不能很好的臨場(chǎng)發(fā)揮。因此，對(duì) 運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的自我控制訓(xùn)練，對(duì)于幫助運(yùn)動(dòng)員在比賽中充分發(fā)揮自己的技能有重要 意義，這種自我控制訓(xùn)練，采取的一個(gè)重要方法是自我暗示訓(xùn)練。這種自我暗示能夠達(dá)到自 我調(diào)節(jié)，可以自我控制思考的內(nèi)容，引起積極的情緒，消除緊張、慌亂的情緒，使運(yùn)動(dòng)員進(jìn) 入最佳的競(jìng)技狀態(tài)。 什么是心理暗示呢？老年精神衛(wèi)生專(zhuān)家陳昌惠教授說(shuō)，暗示是一種心理現(xiàn)象，它沒(méi)有任 何物質(zhì)基礎(chǔ)，卻能夠產(chǎn)生強(qiáng)大的力量。如心理醫(yī)生為患者治病時(shí)，就常用心理暗示的方法。 有一位少女因驚嚇而站立不起。經(jīng)檢查，她軀體沒(méi)有問(wèn)題，這時(shí)，醫(yī)生對(duì)她說(shuō)，我們這里有 一種特效方法能治你的病，然后給她服用和注射一些安慰劑。過(guò)幾天告訴患者，你的腿完全 好了，可以站起來(lái)走路了。少女真的站起來(lái)邁開(kāi)雙腳。這是運(yùn)用良性的心理暗示產(chǎn)生治病療 效的。相反，國(guó)外做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：一個(gè)死囚被告知，他將被割腕，一滴一滴流干全身的血 而死。實(shí)驗(yàn)時(shí)將死囚雙眼蒙上，用刀背劃一下他的手腕，然后搞出滴答的滴水聲。時(shí)間不長(zhǎng)， 死囚就被嚇得昏厥死亡。 因此，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)當(dāng)多運(yùn)用積極的心理暗示，相信自己可以成功！ 音樂(lè)隱形的翅膀 每一次相聚都是那么短暫每一次懷想都是那么回味無(wú)窮讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔， 讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。 謝謝大家的收聽(tīng)。篇四：情感類(lèi)廣播稿今夜不寂寞，生活跋涉著心靈港灣，都市不眠人的知心朋友，鄭州人民廣播電臺(tái)新聞廣 播fm 101.9每晚播出，歡迎關(guān)注。這里是鄭州新聞廣播、今夜不寂寞節(jié)目。電波當(dāng)中呢和收音機(jī)前的朋友一起交流，戀愛(ài)、 婚姻、家庭。希望大家呢鎖定電波fm 101.9生活在路上，風(fēng)景在耳邊，夜晚的時(shí)光，燈火輝煌，夜色闌珊，走進(jìn)聲音世界，聽(tīng)聽(tīng)音 樂(lè)，聊聊心情，這里是夜色闌珊。品味生命的過(guò)往，分享生活的美好。一段情感與心靈的交流（a）記錄情感珍藏記憶（b），一次聲音與耳朵的相逢（a），嘴巴 和耳朵會(huì)相愛(ài)嗎，kiss you mouse kiss you ear（b）,心靈驛站有聲有色，期待聲音與耳 朵的相逢，(a)盡在fm 101.9。(ab) 嘿朋友們，熟悉的音樂(lè)又開(kāi)始了一天新的節(jié)目，我是xx，這里是說(shuō)著有心，一座溫 暖的音樂(lè)小屋。（開(kāi)始放一首歌曲）播放黃昏鋼琴曲 a永駐在一種青春的渴望和夢(mèng)想里面.多少也許讓你我在陽(yáng)光的色彩中陶醉。但是因果使 我你在風(fēng)雨的淋漓中堅(jiān)定。真的，被風(fēng)雨所撫摩的傷痛，在一陣陣的笑語(yǔ)歡聲之中，安分守 己，記住了每一個(gè)“喜”字的的叮嚀和祝愿，黑白分明了你和我的心景，還有那些大自然的 恩怨情仇。 b歲月在不斷地增添著縷縷紅塵，在泥土的懷抱之中，捧著一個(gè)個(gè)感人至深的酸甜苦辣 澀，以不同的方式掩埋著時(shí)間老人所走過(guò)的步伐和影子，還有那一行行的足印，在光和水中 坦誠(chéng)著得與失的自然規(guī)律。a忽然間，想到了一句皆語(yǔ)：“明月清風(fēng)誰(shuí)共養(yǎng)，紅樹(shù)青山我住持?！迸踔豢|縷陽(yáng)光與 月色，捧著一片片的綠夢(mèng)景象，這也是一種心景，也許是一種從自然里流露出來(lái)的神韻，或 者是他和她的心情感悟. 、 b在那塊水中的礁石上站著，傾聽(tīng)流水所發(fā)出的一陣陣響聲，任自己的心靈去想象， 去夢(mèng)寐，去接受那些不曾有過(guò)的樂(lè)曲，感動(dòng)了兩岸的風(fēng)景，已經(jīng)在我的嘆息中融化，已經(jīng)在 光和水中飄然而去。 a 一個(gè)人為什么為名利而染? 一個(gè)人為什么被榮辱所困? 一個(gè)人為什么要春花秋月？ 一個(gè)人為什么想詛咒美丑？b為什么？?全都變成了一根根血和淚的鞭子，揮動(dòng)成光和水的影子，赤裸裸地跋涉在 我和你的面前，讓我的身心震撼和顫栗，記住了每一個(gè)季節(jié)所給予的提示和思索，而更多的 是在自然的景色中浪漫。 a在無(wú)形無(wú)影之中已經(jīng)把自己的思想和情感交給自然的景色，交給那些重復(fù)著千篇一律 的每一個(gè)日子，把人生的冷暖毫無(wú)保留地濃進(jìn)了山光水色里面，復(fù)印著一張張的生命畫(huà)卷。b自然的景色中，也有靈性和感情。景色的自然里，更有美麗和丑惡.走進(jìn)了田園和山野 的懷里，卸下了一天的疲憊和繁雜與喧囂，輕輕地把這一切放在草地上或者那塊磨得錚亮的 石頭上，這個(gè)時(shí)候，才真真切切地感受到了一種自然景象的無(wú)窮魅力，和大自然所給予我和 你的那一份無(wú)窮無(wú)盡的誘惑：滿目創(chuàng)痍的山野，默默地在陽(yáng)光之下釋放著各種物種的心景以 及他所擁有的美丑，在風(fēng)雨中默默地吟唱著那首生命之歌與流行曲，撲朔迷離著你和我的那 一片片醉人的色彩與圖案?a 一切的一切，都在飄遠(yuǎn)，都在逝去。窗外是美不勝收的景致。初始，你是漫不經(jīng)心的 瀏覽，然后卻是心動(dòng)的欣賞。你忽然很想把它定格成一幅畫(huà)，裝入人生的行囊，但在你有所 準(zhǔn)備的時(shí)候，它卻，刷，從你耳邊，飛馳而過(guò)。什么都沒(méi)有留。就像那些春的花朵，曾是那 么恣意的綻放。 b開(kāi)的那么美，那么熱烈；那份不遺余力，簡(jiǎn)直教你感動(dòng)的落淚；目光里流露的溫存和 驚喜，她對(duì)你輕輕頷首，娓娓絮語(yǔ)，散發(fā)著芬芳，敞露著心跡。那段時(shí)間，便成了你心里最 大的向往和寄托，你天真的想，她會(huì)永遠(yuǎn)陪伴你吧，雖然你心里知道她終會(huì)離去，然而在與 她相知的那些日子，你幸福的忘記了俗世，忘記了花開(kāi)花謝，你把那些她要離去的念頭給天 真的遁去了，以至于她在一夜之間離你而去的時(shí)候， 你是那樣的無(wú)所適從，久久回不過(guò)神來(lái)， 有多少次，你來(lái)到這里，對(duì)著滿地的花瓣，回憶，還有無(wú)奈。 播放tears眼淚鋼琴曲 a 一粒鳥(niǎo)鳴，那么清脆，那么悅耳，它一下就鳴在了你的心坎上。只是，你感覺(jué)，那一 聲?shū)B(niǎo)鳴，是為你而鳴，單單為你.你聽(tīng)懂了她的鳴叫，她也為有人欣賞而更加歡欣，而你那一 刻沉悶的心靈，是多么需要一聲?shū)B(niǎo)鳴的撞擊呀，她就像一束陽(yáng)光照亮了你的幽暗，穿透了你 的前世今生，你靜靜的聆聽(tīng)，默默的傾訴，她的婉轉(zhuǎn)啼鳴與你是那么默契，那么和諧。于是 那鳥(niǎo)兒清脆的鳴叫就刻進(jìn)了你的生命里。然而，那鳥(niǎo)終歸是要飛走的呀。 b 花兒凋謝了，鳥(niǎo)兒飛走了，然而生命中總有些東西，是永遠(yuǎn)帶不走的，比如，彼時(shí)的 那份心境，那份感動(dòng)，那份