趣味活動(dòng)策劃.doc

趣味籃球賽活動(dòng)策劃書一、活動(dòng)背景及目的：為豐富學(xué)生的課余文化生活、營(yíng)造一個(gè)積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，增強(qiáng)大家的體質(zhì)、增進(jìn)同學(xué)們友誼，給同學(xué)們打造一個(gè)相互交流、相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)。二、活動(dòng)時(shí)間：2016年5月1日(周日)下午3點(diǎn)半活動(dòng)地點(diǎn): 三、比賽項(xiàng)目：第一項(xiàng)：母雞搬家（2人往返） 1、 參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè)， 2、 當(dāng)計(jì)時(shí)員哨響后，參賽者必須以走的方式將籃球從球場(chǎng)邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè)，換人后再運(yùn)回起點(diǎn)，即往返一次，單程為一球場(chǎng)寬。 3、 中途若籃球掉下，可用手撿起夾于膝蓋，回到籃球掉落點(diǎn)繼續(xù)比賽，比賽過程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處。 4、 違反規(guī)則的加10秒/次。 第二項(xiàng)：夫妻雙雙把家還（4人往返） 1、 兩名隊(duì)員背靠背把球夾住，將球運(yùn)送到籃球場(chǎng)邊線一側(cè)運(yùn)到另一側(cè)，換人后再運(yùn)回起點(diǎn)，即往返一次，單程為一球場(chǎng)寬。 2、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于背部，回到籃球掉落點(diǎn)繼續(xù)比賽，比賽過程中籃球必須處于兩名隊(duì)員背部期間不能用手觸碰球。 3、違反規(guī)則的加10秒/次。第三項(xiàng)：快樂保齡球（2人）1、一名隊(duì)員在指定區(qū)域站立，用球擊倒指定區(qū)域的礦泉水瓶，擊中則繼續(xù)下一個(gè)項(xiàng)目。2、 如若未擊中，則由另一名隊(duì)員負(fù)責(zé)撿球，并在指定區(qū)域?qū)⑶騻骰赝妒郑瓿上乱淮瓮渡洹?、兩名隊(duì)員投射和傳球時(shí)必須站在指定區(qū)域。4、違反規(guī)則的加10秒/次。第四項(xiàng)：天璇神射（4人往返）1、運(yùn)送球的隊(duì)員在送球之前，先在原地象鼻轉(zhuǎn)十圈，再將球送至操場(chǎng)另一端，交給本隊(duì)的射手。2、各組射手在投籃前原地低頭轉(zhuǎn)十圈，在罰球線投籃投中為止。3、送球隊(duì)員只能將球送到射手手上，不能傳球。4、射手投籃必須在罰球線轉(zhuǎn)圈和投籃。5、違反規(guī)則的加10秒/次。第五項(xiàng)：蛇戰(zhàn)1、 根據(jù)學(xué)生的人數(shù)，平均分成幾個(gè)組，使每組在5-10人之間。2、 每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個(gè)整體。3、 游戲開始的命令下達(dá)后，各組之間相互混戰(zhàn)，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時(shí)，被抓到的一組立刻淘汰出局。最后，沒有被抓到尾巴的一組，即是優(yōu)勝者。4、 被抓尾巴時(shí)，則淘汰出局。蛇腰脫節(jié)時(shí)，排頭抓到另一組排尾無效。第六項(xiàng)：喊號(hào)追人1、 在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。2、 學(xué)生站在成圓圈，從排頭開始1-4向后報(bào)數(shù)，要求每人記住自己的號(hào)數(shù)。3、 游戲開始，每人按規(guī)定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊“某”號(hào)時(shí)，該號(hào)數(shù)的人立即離隊(duì)從隊(duì)外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號(hào)人。4、 。在跑回原位之前以手觸及前面同號(hào)者得1分，如追不上，跑至自己原位時(shí)歸隊(duì)，重新開始。5、 追逐者必須從圈外跑。沒聽到號(hào)者不得阻擋。第七項(xiàng)：斗雞1、 游戲兩人一組對(duì)戰(zhàn)也可以根據(jù)人數(shù)多人混戰(zhàn)，單人守擂、四人雙擂等。2、 在地上畫一個(gè)活動(dòng)范圍，比賽開始，雙腳著地的一方或者被撞出場(chǎng)外的一方被淘汰。3、 個(gè)人賽采用三局兩勝制，每局低于一分鐘。這樣的機(jī)制有效防止了比賽消極，加大了比賽的激烈程度，觀賞性大大增強(qiáng)。（技巧：晴空霹靂：適用于雙方照面的第一回合，經(jīng)過遠(yuǎn)距離高速?zèng)_刺后，高高躍起將膝蓋撞向?qū)κ中夭?。個(gè)矮者慎用。凌波微步：每一步騰挪，都以匪夷所思的角度，在對(duì)手間滑過，伺機(jī)進(jìn)行反擊。此招適合于敵強(qiáng)我弱時(shí)，保存實(shí)力或拖延時(shí)間等待救兵。泰山壓頂：雙方對(duì)峙中，將膝蓋連同大小腿壓在對(duì)方整個(gè)膝上，用力把對(duì)方擠壓脫手導(dǎo)致雙腳著地。切記不能落入對(duì)方圈套，否則后果不堪設(shè)想。金剛腿：雙方以膝碰膝，硬碰硬，講求力道。若膝蓋脆弱，慎用此招。挑滑車：故意把自己的膝蓋放低，誘使對(duì)方進(jìn)攻，然后猛抬膝尖，把對(duì)方挑起，掀翻在地。點(diǎn)穴：看準(zhǔn)對(duì)方破綻，以膝尖頂擊對(duì)方大腿根部外側(cè)，令對(duì)手全身酥軟放棄抵抗。此招適用于雙方對(duì)峙中，以靜制動(dòng)。）第八項(xiàng)：障礙運(yùn)球和胯下后退運(yùn)球1、 籃球場(chǎng)寬的場(chǎng)地算好間距擺好雪糕桶，每排雪糕桶中間留一條過道。2、 裁判吹哨開始學(xué)生從起點(diǎn)運(yùn)球過障礙抵達(dá)終點(diǎn)。3、 地道終點(diǎn)后學(xué)生從過道胯下后退運(yùn)球返回到起點(diǎn)。4、 運(yùn)球途中籃球掉落的則撿起從掉落的地方繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)，用時(shí)最短的一方獲勝。第九項(xiàng)：喊數(shù)抱團(tuán)1、 選擇一塊開闊平坦的場(chǎng)地。2、 教師可令學(xué)生站成一個(gè)圓圈，沿逆時(shí)針方向慢跑，當(dāng)教師突然喊：“4個(gè)”、“2個(gè)”、“6個(gè)”時(shí)，學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字抱成一團(tuán)，最后剩下沒有及時(shí)抱成團(tuán)的人受 “罰”。3、 聽數(shù)抱團(tuán)時(shí)，不得因人數(shù)不符而互相推撞人；喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學(xué)生反應(yīng)的時(shí)間。4、 學(xué)生人數(shù)多與少?zèng)Q定所喊的數(shù)字，教師要做到心中有數(shù)。此游戲中的慢跑可改為走或行進(jìn)間操等形式。抱團(tuán)后剩下的人，可令其做一節(jié)操，或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動(dòng)，以示懲罰。第十項(xiàng)：彈力繩對(duì)抗拔河1、 兩個(gè)學(xué)生一組，彈力繩的兩頭分別固定在學(xué)生的身上。2、 一組對(duì)抗的兩個(gè)學(xué)生背對(duì)著背，哨聲一響分別往相反方向奔跑。3、 當(dāng)拔河分界標(biāo)志達(dá)到一方的終線則分出勝負(fù)。4、 此項(xiàng)游戲風(fēng)險(xiǎn)性比較高，安全不好掌控，所以酌情處理。四、賽前策劃準(zhǔn)備1. 本次活動(dòng)請(qǐng)每個(gè)負(fù)責(zé)人做好前期的宣傳組織工作。2. 做好報(bào)名工作，登記好參與人員的名單。3. 請(qǐng)每個(gè)負(fù)責(zé)人在賽前做好安全工作宣傳，避免比賽帶來不必要的受傷。4. 賽前確定好裁判、準(zhǔn)備必要的預(yù)防藥品和籃球器材。五、比賽組織工作安排裁判、籃球等器具準(zhǔn)備：活動(dòng)拍照：計(jì)分員：計(jì)時(shí)員：后勤人員： (負(fù)責(zé)提供