少兒足球訓練游戲內容.doc

少兒足球訓練游戲內容足球少兒訓練2016-05-23546人瀏覽百度文庫足球類游戲Part 1 足球基本活動類游戲1、推人出圈游戲目的：提高學生的對抗能力，使學生了解和掌握足球技術中的合理沖撞技術。場地器材：小足球場一個游戲方法：畫若干個直徑2-3m的圓圈，每個圓圈內站兩名學生，教練發(fā)出口令以后，2人互相用肩膀撞擊對方，將對方撞出圈外者為勝。游戲規(guī)則：1）不許打或踢對方，不許用手拉扯或推對方。2）若一只腳踏線時，不算出圈，還可以繼續(xù)爭斗。教學建議：該練習是提高學生合理沖撞能力的一種練習方法，在練習過程中，教練要向學生講解足球比賽中合理沖撞技術運用的時機和要求。2、斗雞游戲目的：提高學生的腿部力量，提高單腳支撐的能力。場地器材：小足球場一個游戲方法：在場地上畫兩條相距6m的平行線，兩線中間畫4個直徑2m的圓圈，將學生分成人數(shù)相等的兩個隊，分別站在兩邊線后。游戲開始，在每個圓圈內的每隊各站出一人，相向單腿站立，另一腿屈膝抬起，兩手放在背后互握。教師發(fā)令后，兩人一邊用單腳跳動，一邊用肩去沖撞對方，以將對方撞得單腳站立不穩(wěn)而雙腳落地或將對方撞出圈外為勝。游戲規(guī)則：1）不許用手推或拉人，不許用頭或膝頂人。2）可用假動作。3）屈起的腿落地，被撞出圈外、踩線以及手掌地均算失敗。教學建議：“斗雞”游戲流行的一種做法，是一腿在體前彎曲，用兩手抱住，用膝去頂對方，這種做法易將人頂傷，不宜采用。3、騎馬打仗游戲目的：提高學生的腿部力量，提高協(xié)同配合的能力。場地器材：小足球場一個游戲方法：將學生分成人數(shù)相等的兩個隊，各隊每兩個人組成一組。兩人互相背起，教練發(fā)出指令后，兩隊開始戰(zhàn)斗，背在上面的人努力將對方上面的人拉下“馬”。游戲規(guī)則：1）只許拉扯對方的手、肩部、不許打、頂頭部或肋部。2）被拉下的“馬”，要退出游戲，不許重組再參戰(zhàn)。教學建議：根據(jù)學生的具體情況安排練習，注意安全因素，學生由于腿部力量較差，一般不要安排這樣的練習。4、跑向安全島游戲目的：使學生了解9.15m距離的概念，以及假動作練習。場地器材：小足球場一個游戲方法：畫一個直徑9.15m的一個大圓，大圓內再畫一個直徑為3m的小同心圓，大圓外為安全區(qū)，小圓內為安全島，大圓與小圓之間的區(qū)域為追逐區(qū)。選23人追逐者，站在追逐區(qū)內，其他學生分散站立在大圓之外，游戲開始，圓外的學生可以通過追逐區(qū)進入安全島，但在通過追逐區(qū)時，如被追逐者追拍到，即與追逐者交換。游戲規(guī)則：1）學生進入安全島或大圓外的安全區(qū)，追逐者則不能再追拍。2）學生不能站在安全區(qū)或安全島內部移動，如出現(xiàn)這種情況，追逐者可以“讀秒”，數(shù)到3秒，如果其間無人換區(qū)，則可任意指定一名學生與其交換。教學建議：追逐者運動負荷較大，教練要選擇體力較好的學生擔任，并注意經常調換。5、模仿追逃游戲目的：提高學生的奔跑能力和急轉、急停以及假動作的能力。場地器材：小足球場一個游戲方法：學生分散站在半個足球場內，選出1-2人做追逐者，追拍其他學生，在追逐中，如果被追者站著不動，追逐者就不能追拍他，也要模仿他原地不動；如果被追逐者在原地做各種動作，如拍手、轉圈、前滾翻等，追逐者也要模仿其做同樣的動作。這時，被追者就可趁機逃跑。在追者拍擊到逃者時，逃者就成為新的追者，再去追拍其他人。游戲規(guī)則：1）追逐者只需模仿逃者在原地做得動作，行進間的動作不必模仿。2）逃者不能在原地持續(xù)停留5秒，碰到這種情況，追者可“讀秒”，即一邊模仿他做的動作，一邊數(shù)十件，數(shù)過5秒即可抓人。3）逃者不能做觸及追者身體的動作，如用手將追者推開等。教學建議：在練習時，根據(jù)學生人數(shù)，可以科學地布置場地，人少時可以用四分之一的場地，1人做追逐者。人多時，可以用小足球場地，2人做追逐者。Part 2 運球游戲1、運球追鋪游戲目的：提高學生隨意運球的能力和技巧。場地器材：標出一塊30*30m 的游戲區(qū)域，足球20個。游戲方法：學生分成人數(shù)相等的兩隊，每人一球，其中有一個隊為追鋪方，另一隊為逃跑方。游戲開始，追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學，逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場，到場外練習顛球，直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。游戲規(guī)則：按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負，時間短的一方為勝。教學建議：1）開始運球時可以不要限制運球的方法，只要控制好運球即可。2）根據(jù)運球掌握的情況，可以限制運球的腳法。2、運球接力游戲目的：提高學生的運球技術和集體合作的能力。場地器材：足球場地半塊，足球2-5個，標志旗4-8個。游戲方法：在場地上畫兩條相距20m的平行線，分別為起、折點線。將學生分為人數(shù)相等的2-4隊，各隊間距2m，在起點線外與各自的折點對應站立。各隊排頭腳下持球。游戲開始，用左右腳交替運球的方法前進，繞過折點小旗返回，在起點線上交第二名同學隊員，第二名同學隊員按此方法做，依次類推。先完成規(guī)定輪次的隊為勝。游戲規(guī)則：1）必須采用腳背外側（或腳內側、腳背內側）運球技術運球，且每次運球均為左右腳交替。2）必須繞過折點標志旗，返回時在起點線外交球。教學建議：1）根據(jù)學生人數(shù)，調整游戲的方法，人數(shù)多時，可以安排為迎面接力。2）根據(jù)學生掌握技術動作的水平，運球線路上可以擺放1-2個障礙物，以調整運球的節(jié)奏，控制運球的速度。3、曲線運球接力比賽游戲目的：提高學生交換方向的運球技能和集體配合能力。場地器材：足球場地半塊，足球2-5個，標志旗20個。游戲方法：在場地上畫兩條相距30m的平行線，分別為起、折點。從起點線開始，每相距6m插上一個標志旗，將學生分成人數(shù)相等的2-3隊，聽到哨音后，各隊的排頭向前運球，繞過標志旗回到起點線將球交給第二名同學，依次進行。先完成的隊為勝。標志旗可根據(jù)學生的水平逐步增加。要求運球人必須繞過每個標志旗。游戲規(guī)則：1）接力同學必須等運球同學將球運到起點線上才可接球，不可到起點線前接球，少繞一個旗則為失敗或記依次犯規(guī)，犯規(guī)次數(shù)少者為勝。2）運球同學按要求的腳法運球，可限定用腳內側、腳背外側等腳法運球。教學建議：1）根據(jù)學生人數(shù)，調整游戲的方法，人數(shù)多時，可以安排為迎面接力。2）根據(jù)學生掌握技術動作的水平，運球的方法注意適當調整，由腳內側過渡到腳背外側，由單腳運球過渡到兩腳交替運球。3）標志桿的距離也可以根據(jù)學生的水平進行調整。4、曲線運球繞人跑游戲目的：發(fā)展學生的柔韌性和靈活性，提高他們快速跑的能力。場地器材：足球場地半個，足球10個。游戲方法：在場地一端畫一個直徑15m的圓圈。全體學生面向內等距離站立在圓圈的弧線上。準備，全體學生按1、2報數(shù)的方法，分為奇數(shù)、偶數(shù)兩組。奇數(shù)組立于圈上不動，偶數(shù)組每人腳下一球。開始，持球者按逆時針方向依次繞過奇數(shù)組每人，做S形曲線運球。完成規(guī)定的圈數(shù)后，兩組交換，偶數(shù)組站立于奇數(shù)組每人的位置上，奇數(shù)組用偶數(shù)組的方法進行運球。以完成練習使用時間最短的一組為勝。游戲規(guī)則：1）運球開始時開表，各組最后一人返回原位時停表。2）如繞人跑中運球失誤，應從失誤處重新開始運球。教學建議：根據(jù)學生掌握技術動作的情況，可以調整圈上學生的間距。5、防守運球游戲目的：提高學生運球時的控制球能力和防守中快速移動的能力。游戲器材：足球場半個，足球10個。游戲方法：在場地上畫4個直徑為15m的圓圈。將學生分為人數(shù)相等的4組，每組分別占在自己的圈內。準備，各圈內每兩人為一組，一人進攻，一人防守，進攻者腳下持球。開始，（1）每個進攻者在圈內運球，防守者搶球，搶到一次得2分，且搶到球以后互相交換攻防位置，游戲繼續(xù)進行。在規(guī)定的時間內，得分多者為勝。（2）將每個圈內的游戲者分為人數(shù)相等的甲、乙兩組，每組互相運球、搶球，在規(guī)定的時間內，防守一方搶到球次數(shù)多的一組為勝（甲、乙兩組防守搶球機會相等）。游戲規(guī)則：1）搶球時可以使用合理沖撞技術和倒地鏟球動作。2）分組游戲時，只用一個球，各組可互相配合掩護搶球。3）攻防雙方均不準跑出圓圈以外。教學建議：游戲開始時可以采用消極搶球的方法，掌握練習的方法后逐漸增加對抗的激烈程度。6、“獵人打老虎”游戲目的：提高學生的運球控制能力，發(fā)展奔跑能力和靈敏素質。場地器材：足球場半個，足球10個。游戲方法：在場地上畫一個20*20m的正方形游戲區(qū)，選出2-3人位“獵人”。準備，“獵人”持球，其他游戲者“老虎”分散于場地內。開始，“獵人”在場內運球，伺機用球踢中“老虎”，被擊中的“老虎”退出游戲，并罰做俯臥撐10次。游戲規(guī)則：1）全體游戲者均不得跑出游戲區(qū)。2）追擊時，只準用球擊對方的腿部。教學建議：1）“老虎”被擊中后，也可以成為“獵人”，以增加“獵人”的數(shù)量。2）最后被擊中的“老虎”要受到表揚或獎勵。3）該練習強度大，向學生提出明確的要求。7、守衛(wèi)足球游戲目的：鍛煉學生保護球的能力，發(fā)展他們的靈敏素質。場地器材：足球場半個，足球20個。游戲方法：將學生分為人數(shù)相等的兩隊，分散站立于30*30m的足球場地內。準備，每人各持一球。開始，在場地內隨意運球。每個游戲者要盡力保護自己的球，并尋機將其他同學的球踢走，踢出一球得一分。在規(guī)定的時間內，被別人踢出場外最少的一隊為勝。游戲規(guī)則：1）游戲者可踢出任何一人的球，但不準推拉人。2）失球者應立即出場退出游戲，按逆時針方向繞場慢跑，直至游戲結束方可停止。教學建議：1）教練在學生做游戲時一定注意提示學生做好掩護球的動作。2）注意提示個別消極運球學生，避免原地不動。8、猴子運桃子游戲目的：培養(yǎng)學生快速、準確的運球能力。場地器材：一個邊長為6m的等邊三角形場地，足球若干。將球平均放在猴子家中。游戲方法：哨音響后“猴子”迅速跑向其他“猴子”家中，將其他“猴子”家中的“桃子”運回到自己的家中。在一定時間內家中“桃子”多者為勝。家中“桃子”少得“猴子”接受相應的懲罰。游戲規(guī)則：運回的“桃子”必須安穩(wěn)在家中。教學建議：根據(jù)練習的人數(shù)，可以采用四方形的場地或五角形的場地，球的數(shù)量可以調整。9、螞蟻搬家游戲目的：培養(yǎng)學生快速準確的運球練習。場地器材：直徑10m左右的圓圈。圓圈周圍分布若干個“窩”，足球30個。游戲方法：隊員站在自己的“窩”內，等哨音響起后開始向場地中間的球跑去，拿到球后迅速將球運到自己的“窩”內。隊員盡可能多得把場地中間的球運到自己的“窩”內。運回“窩”中球多者為勝。少得隊員根據(jù)情況受相應懲罰。游戲規(guī)則：學生不能搶其他“窩”內的球，中間的球被運完，游戲結束。教學建議：根據(jù)學生年齡的不同，圓圈的大小可以不同。大、中學生可以大一些，小學生可以小一些。10、運球通過封鎖線游戲目的：提高學生運球、控制球、以及變換方向運球的能力。場地器材：足球場半個，足球20個。游戲方法：在場地上畫一個直徑為15m的圓圈。所有學生持球，圍圓圈運球，聽到哨音以后，迅速運球穿過圓圈中心。穿過圓圈時注意避免碰撞。游戲規(guī)則：出現(xiàn)碰撞的隊員罰做俯臥撐2個。教學建議：開始練習時，通過圓圈的速度可以慢一些，隨著練習的熟練程度提高，要求加快通過圓圈的速度。Part 3 踢球游戲1、“圍獵打狼”游戲目的：提高學生踢球的準確性，發(fā)展奔跑能力和靈敏素質。場地器材：小足球場一個，足球若干。游戲方法：在場地畫一個直徑為15m的圓圈游戲區(qū)，根據(jù)學生人數(shù)情況分為兩組。一組為“狩獵者”，另一組為“狼群”。準備，“狩獵者”持球，站在圓圈的外圍，另一組“狼群”分散于圓圈場地內。開始，“狩獵者”在場外踢球，伺機用球踢中“狼”，被擊中的“狼”退出游戲，并罰做俯臥撐5次。游戲規(guī)則：1）被圍獵的“狼群”均不得跑出游戲區(qū)。2）踢球時，只準用球擊對方的腿部。教學建議：1）開始練習時，圓圈場地可以小一些，隨著技術水平的提高，圓圈逐漸加大。2）腳法可以從腳內側過渡到腳背內側，然后逐步過渡到腳背正面、腳背外側。2、踢小足球門游戲目的：鍛煉學生腳部的控球能力。場地器材：小足球場地一個，標志旗4根，足球若干。游戲方法：在場地上畫一個30*15m的長方形游戲區(qū)，再畫一條中線。在中線兩側等距離處用旗子標出兩個球門。將學生分為人數(shù)相等的甲、乙兩隊，相對站立在各自場地的端線上。準備，雙方游戲者每人各持一球。開始，雙方可任意選射一個球門，在固定的時間內，以進球多得一隊為勝。游戲規(guī)則：1）必須甲隊踢完后，再換乙隊踢，不準同時踢射。2）只準用腳背正面和腳內側的踢球方法進行。3）一隊踢球時，另一隊積極供球。教學建議：足球門的大小隨著學生技術水平的情況而決定，開始練習時，可以大一些，隨著水平的提高，逐步縮小。3、球攻四門游戲目的：培養(yǎng)學生短距離傳球的能力和攻防意識。場地器材：小足球場地一個，標志旗8根，足球若干。游戲方法：在場地上畫一個邊長為40m的正方形游戲區(qū)，在游戲區(qū)的4條邊線中間各相距2m插上2面小旗，組成4個球門。將學生分為人數(shù)相等的兩隊（人多時分為4隊，設兩個游戲區(qū)），分散站立于場地內。準備，各隊守衛(wèi)規(guī)定相鄰的兩個球門。開始，一方發(fā)球，利用快跑、短傳等技術攻射對方球門。兩隊互相攻防。得分多得隊為勝。游戲規(guī)則：1）進攻一方可進攻規(guī)定的兩個球門。一個球門可稍大一些，另一個球門稍小些。進大門得1分，進小門得2分。2）雙方均不設守門員。教學建議：練習時，可以根據(jù)技術的要求，使用腳內側、腳背內側和腳背正面等技術。4、巧妙傳球游戲目的：提高學生傳球的準確性，增強其責任感。場地器材：小足球場一個，標志旗若干，足球若干。游戲方法：在場地上畫一個直徑為20m的圓圈，圈內不規(guī)則地插數(shù)面旗子。將學生分為人數(shù)相等的兩隊，兩隊交叉站立在圈外，一對一等距站立。準備，各隊一半人腳下持球，且記準與自己對應的同伴。開始，全體按逆時針方向繞圈跑動，并伺機傳球通過圓的直徑，各隊每2人順利傳球通過1次得1分。在規(guī)定的時間內，總分多得一隊為勝。游戲規(guī)則：1）傳球時必須從旗子中間穿過，不得碰倒旗子，如果碰倒旗子，由傳球者負責豎起。2）傳球著不準進入圈內。教學建議：1）場內旗子數(shù)，應根據(jù)游戲者的實際水平而定。2）傳球的腳法根據(jù)學習內容分別提出要求。5、腳踢低球游戲目的：鍛煉學生腳下控制球的能力。場地器材：小足球場地一個，標志旗兩根，繩子一根，足球若干。游戲方法：在場地上畫一個20*15m的長方形的游戲區(qū)，兩根木柱立于邊線兩側，繩子拉于木樁上。將學生分成兩隊，每隊10人（人多時可在多個游戲區(qū)內活動），分散立于各自的半場內。準備，發(fā)球一方持球。開始，將球從繩下踢向對方場區(qū)，踢入對方后場1次得1分，在規(guī)定的時間內，得分多的隊為勝。游戲規(guī)則：1）雙方可以在繩下來回踢球，但不準越過中線進入對方場區(qū)。2）球從繩上越過或碰繩均為失誤，失誤后由對方開球。教學建議：繩子的高低，可以根據(jù)薛恒的水平來決定。開始練習時，繩子可以稍微高一些，隨著技術水平的提高，繩子可以逐漸降低。另外，還可以設置踢球限制線。6、清場比賽游戲目的：鍛煉學生腳下控制球的能力，培養(yǎng)他們的集體主義精神。場地器材：小足球場地一個，標志旗兩根，繩子一根，足球若干。游戲方法：在場地上畫一個50*30m的長方形的游戲區(qū)，在中線上距地2m高處設長繩一根。將學生分為人數(shù)相等的兩隊，每人1個足球，分別站立于各自的半場內。開始，雙方盡力將球從長繩下踢進對方的場區(qū)內。在規(guī)定的時間內，半場內的足球最少的一隊為勝。游戲規(guī)則：1）雙方游戲者必須在各自半場內活動，不準進入對方的場區(qū)。2）球必須從長繩下鉆過，且不準飛向場外。教學建議：1）場地的大小，足球的數(shù)量，可以根據(jù)學生的情況而定。2）在練習時，可以告訴學生擺放陣型，及其對應負責的場區(qū)，初步建立一個位置的概念。7、穿襠射門游戲目的：鍛煉學生腳下控制球的能力，培養(yǎng)他們踢球的準確性。場地器材：小足球場地一個，3人一個足球。游戲方法：寫生兩人面對面站成兩列橫隊，間距8-10m，一人中間站立，面對的兩人進行游戲，中間的一人兩腿叉開，另外兩人試圖將球踢出，并穿襠而過。中間的隊員不得擋球。若球未能穿過胯下，傳球失誤的隊員替換中間的隊員。游戲規(guī)則：兩邊踢球的隊員不得把球踢高，避免傷害中間的隊員。教學建議：開始練習時，中間的隊員要主動配合，兩腿叉開的距離稍大一些，隨著技術水平的提高，逐漸縮小。8、踢“保齡球”比賽游戲目的：提高學生踢球的準確性。場地器材：小足球場地一個，足球若干，保齡球（或標志桶）若干。游戲方法：在場地上畫一條直線，把球放在線上。在距線15-20m的地方按“保齡球”的要求擺放10個標志桶。把學生分為若干組進行比賽。在規(guī)定的踢球次數(shù)或組數(shù)下，得分多得球隊獲勝。游戲規(guī)則：根據(jù)技術情況提出要求，踢地滾球或者半空球。違反要求者受罰。不能計算成功的次數(shù)。教學建議：根據(jù)學生的水平，踢球的距離可以考慮逐漸變化，開始時可以5m，然后逐漸增加到10m、15m、20m。9、“網式足球”比賽游戲目的：訓練學生處理空中球的能力。場地器材：小足球場地一個，足球5-10個，網球網3-5副。游戲方法：將學生分成5人一組的8各隊，每4隊在一個網球場地上。每塊場地上先上兩隊，在各自的半場內按位置站立。一個隊開球，用腳踢球的方法按照排球的規(guī)則進行比賽。游戲也可以在排球或羽毛球等其他場地進行，人數(shù)也可多可少。游戲規(guī)則：比賽采用一局10分制，先得10分且超出對方2分得一個隊為勝。失敗隊即被淘汰，然后場外另一個隊上場，與勝隊繼續(xù)比賽，依次類推。教學建議：開始練習時，場地可以考慮小一些，人數(shù)多一些，隨著技術水平的提高，人數(shù)逐漸減少，場地逐漸加大，難度也會逐漸加大。10、足球打靶游戲目的：提高學生踢空中球的能力。場地器材：小足球場地一個，足球若干，球筐一個。游戲方法：畫一個直徑1m的圓圈，作為踢球點。在距踢球點前方約15-30m處，畫3個直徑分別為3m、6m、9m的同心圓，圓心上房一個裝球的筐，作為足球靶。將學生分成人數(shù)相等的兩個隊，分別站在踢球點的兩邊。游戲開始，兩隊的隊員輪流將放在踢球點上得足球踢向足球靶，踢進9m圈得1分，踢進6m圈得2分，踢進3m圈得3分，踢進球筐得10分。得分多者獲勝。游戲規(guī)則：1）只有空中落入靶中才算，地滾球滾入靶中不算。2）球入筐后跳出，仍算進筐；球落地后跳入筐則不算。教學建議：此練習主要是提高學生控制踢球力量和方向的能力，開始練習時中間的圈可以大一些，提高學生的自信心，隨著技術動作的熟練，逐漸縮小中圈。Part 4 頂球游戲1、頭頂足球游戲目的：使學生體會球觸前額的部位。場地器材：足球場地半個，每一學生一個足球。游戲方法：每一惡搞學生一個足球，將足球放置在前額部分。看誰把球放在頭上時間場。時間長者勝出。游戲規(guī)則：足球放在頭頂以后，不得用手再扶足球。教學建議：1）該聯(lián)系的主要目的是讓學生體會頂球的位置，并提高頭部控制球的能力。2）使學生體會頂球的部位。2、頭頂足球接力游戲目的：使學生體會跑動中球觸前額的部位。場地器材：足球若干，標志桿4根。游戲方法：將學生分成人數(shù)相等的兩個球隊，成縱隊站在起點線后，各隊間隔3m，正前方15m處放一個標志桿作為回轉點的標志，各隊第一個人頭頂平放一個足球，教練發(fā)令后，各隊的排頭迅速穩(wěn)當?shù)叵蚯芭埽谂軇又胁皇棺闱驈念^上掉下，跑到回轉點處，繞過標志桿再跑回本隊，將足球交給第2人繼續(xù)做，直至全隊做完為止，先完成的隊為勝。游戲規(guī)則：足球中途掉下，可以原地撿起放好后繼續(xù)做，計分時扣去一分。如果撿起后邊跑邊放在頭上，則判該同學犯規(guī)。教學建議：1）開始練習時，足球的充氣可以不要太足，主要是體會頂球的部位。2）跑動的距離可以由短到長。3、頭拍足球游戲目的：體會頭頂球時身體協(xié)調用力的方法。場地器材：足球場地半塊，每一個學生一個足球。游戲方法：每人一個足球，用前額部位向地面頂球，球落地彈起后繼續(xù)頂球，頂球次數(shù)多者勝出。游戲規(guī)則：球彈起來后，直接用前額部位頂球。，不得用手觸球，否則違例。教學建議：該練習主要是提高頂球時腰腹用力的動作，練習時注意強調依靠腰腹的力量進行頂球動作。4、頭顛球比賽游戲目的：提高學生前額正面頭頂球的感覺和能力。場地器材：小足球場地一個，每人一個足球。游戲方法：每人手持足球一個，聽教練發(fā)令后，用前額部位頂球，足球不得落地。游戲規(guī)則：1）單位時間內（一般用1-2min），比較頂球的次數(shù)。失誤可以繼續(xù)進行，計累計次數(shù)。2）單位時間內（一般用1-2min），比較1次在不失誤的情況下頂?shù)拇螖?shù)。教學建議：在頭頂球練習中，可以讓每一個學生自己設定目標，互相比賽，每堂課記錄下頭顛球的次數(shù)。5、對墻頂球游戲目的：提高學生前額正面頭頂球的感覺和能力。體會頭頂球的基本工作要領。場地器材：小足球場地一個，足球墻一個，足球若干。游戲方法：將學生分成人數(shù)相等的隊，各隊排頭手拿一個足球，面對墻3-5m站立。游戲開始，各隊排頭站在限制線后，用手向墻拋球，由第二人用頭頂球，第三人再用頭頂球，依次進行，連續(xù)頂球次數(shù)多的隊為勝。游戲規(guī)則：頂球時不得越過限制線，越線判為犯規(guī)。教學建議：限制線距離足球墻的距離根據(jù)學生的技術水平而決定，開始練習時，距離可以稍近一些，逐漸增加距離。6、迎面頂球游戲目的：提高迎面頂球技術的準確定，掌握頭頂球的基本動作方法。場地器材：小足球場一個，足球若干。游戲方法：在場地上畫兩條線相距2-4m的橫線。學生分成人數(shù)相等的兩隊，各隊排頭手持一接力棒，兩隊分為甲、乙兩組分別排成一路縱隊，在橫線外立面站立，各隊排頭手拿一個足球。發(fā)球后，排頭將球拋給對面乙組的排頭，球一出手自己馬上跑到本隊的排尾去，乙組排頭用頭頂?shù)郊捉M的第二人，球一頂出馬上跑回本隊的排尾，依次進行。最后先頂完球的一組為勝。游戲規(guī)則：1）頂球時可以前后左右移動，但不得踏線。2）必須依次頂球。3）頂球失誤后，要從失誤者拋球開始。教學建議：1）練習的隊形距離可以隨著學生掌握動作的熟練程度縮小或增加。2）練習過程中注意強調動作的規(guī)范。7、圓圈頂球游戲目的：提高學生的頂球的準確性。場地器材：足球場地一個，每一個學生一個足球。游戲方法：10人乙組，站成一個直徑為15m的圓圈。中間一個隊員將其他隊員拋來得足球頂回原來的位置。每人頂球一圈。游戲規(guī)則：記頂球失誤的次數(shù)，每失誤一次罰做俯臥撐兩次。教學建議：頂球練習時注意強調頂球的準確性，圓圈的直徑可以逐漸增大，由原地頂球逐漸過渡到跑動中頂球，然后再進行跳起頭頂球。8、跳起頂球游戲目的：提高學生的跳起頂球技術的規(guī)范性和準確性。場地器材：網兜、吊繩、足球場地一個，足球若干。游戲方法：在場地上畫一條起跑線，線前5-8m處架起一條橫繩，高1.8-2m。把球放在網兜里，吊在橫繩上，間隔50cm。將學生分成人數(shù)相等的兩隊，各隊排頭手持一接力棒，站在起跑線后。發(fā)令后，各隊排頭手持接力棒迅速跑到吊球處，雙腳原地起跳，用頭頂球，共3次。然后返回，把接力棒交給本隊第二人。依次進行，以先完成的隊為勝。游戲規(guī)則：1）必須頂本隊的吊球，否則無效。2）跳起頂中3次，如只頂中2次，其中一次未頂著，應取消名次。教學建議：1）足球的高度可以根據(jù)學生掌握技術動作的情況進行調整。2）在練習時，注意強調學生頂球動作的規(guī)范性。9、“足排球”比賽游戲目的：訓練學生頭頂球的能力。場地器材：排球場第一個，排球網一副，可以隨意升高、降低。游戲方法：將學生分成人數(shù)相等的兩隊，在一個排球場地上。在各自的半場內按位置站立。一個隊用手拋球，同伴用頭頂球的方法按照排球的規(guī)則進行比賽。根據(jù)學生掌握動作的技術水平，游戲時排球網可以調整不同的高度。人數(shù)也可以有多有少。游戲規(guī)則：可以參照排球比賽的方法進行。教學建議：注意根據(jù)學生的技術水平，調整球網的高度。10、頭頂球射吊環(huán)游戲目的：提高學生頭頂球的準確性。場地器材：吊繩1-2根，呼啦圈2-3個，2人一個足球。游戲方法：在室內設法用吊繩懸掛一些直徑為1m的吊環(huán)（用呼啦圈即可），高度要適中。準備，學生兩人一組，一人持球。開始，持球同學用手拋球，另一人用頭頂球的方式使球穿過吊環(huán)，也可以自己拋球后頂球。游戲規(guī)則：1）自己拋球頂進吊環(huán)得1分；頂同伴拋的球進吊環(huán)得2分。2）可以分隊進行比賽，得分多得一方為勝。教學建議：吊環(huán)的大小可以隨著學生技術水平的高低而變化。另外，吊繩的高低可以按照練習的不同要求，適當調整變化，頂?shù)推角驎r可以把吊環(huán)放低一些，頂高球時，可以把吊環(huán)提高。Part 5 比賽游戲1、投擲接力賽游戲目的：鍛煉學生擲界外球和接高球的能力，以發(fā)展學生的協(xié)調性與快速奔跑的能力，培養(yǎng)隊員的凝聚力和競爭意識。場地器材：足球場一個，足球4個。游戲方法：將隊伍分成人數(shù)相等的4個隊，要求每隊排頭站在起點線后，當聽到哨聲時拿好球沖刺到折返點，站好，用足球擲界外球的方式，將球擲給下一位隊員，自己從外側迅速跑到隊伍的后面排好。接球的隊員必須用大腿、胸或頭等部位（腳除外）將球停到自己的手上，然后再重復上一名隊員的動作。一般每隊4到5名隊員，這樣兩個輪回之后比較所用時間以完成質量及用是多少判斷勝負。游戲規(guī)則：1）停到哨音才能啟動。2）在折返點站好后方可以擲球。3）嚴格要求停球部位。4）成績最差的兩個隊的隊員，俯撐爬行，頭頂球從起點到終點。教學建議：該聯(lián)系主要是提高擲界外球的技術，在技術動作要求上注意按照規(guī)則的要求進行，否則發(fā)球違例。起點線與折返點的距離根據(jù)學生的技術水平決定。2、搶球游戲游戲目的：培養(yǎng)學生反應能力和搶球技術。場地器材：小足球場地一個，兩人一個足球。游戲方法：將學生分成兩排，左右兩臂間隔，站在中線兩側10-15m處，在每兩人中間的中線上放一個足球，當教練發(fā)出信號后，學生立即沖上搶球，先用腳控制機球者為勝。游戲規(guī)則：每個學生應站在限制線后，聽到口令后方可起泡，否可，判為失敗。教學建議：可規(guī)定在聽到口令后，先坐一個前滾翻或其他動作，再沖上搶球。在聯(lián)系的過程中，注意向學生提示可以利用合理沖撞的動作。3、“3對1”傳搶游戲游戲目的：提高學生的傳接球的對抗能力。場地器材：小足球場地一個，足球若干。游戲方法：4人一組，在8-10m的區(qū)域內。外圍3人以三角形站位，中間一人進行搶球。外圍3人傳球不得失誤，傳球失誤者，替換中間的隊員繼續(xù)搶球，依次進行。依照該方法可以調整4對1，5對2傳搶等方法。游戲規(guī)則：外圍的三人活動區(qū)域不能無限制地擴大，在規(guī)定的范圍進行傳接球。傳球失誤，傳球過程中被中間的隊員碰到，要替換中間的隊員進行搶球。教學建議：開始練習時，外圍的人數(shù)可以多一些，5對1、或者6對1.場地也可以大一些。隨著技術水平的提高，逐漸增加對抗的難度，提高要求，中間搶球的人數(shù)逐漸增加，場地逐漸縮小，3對2、4對2、或5對2進行練習。游戲目的：提高學生的傳接球的對抗能力。場地器材：足球場地半塊，足球一個。游戲方法：在半個足球場地內，將學生分成人數(shù)相等的兩支球隊，一般情況下，7對7或8對8。不設置球門。兩支球隊互相進行攻防，能夠連續(xù)傳球10次，得一分。游戲規(guī)則：在規(guī)定的半場范圍進行傳接球。傳球失誤，傳球過程中被對方的隊員搶到，要由進攻轉換成防守。教學建議：開始練習時，傳搶的人數(shù)可以多一些，10對10、或者11對11。場地也可以大一些。隨著技術水平的提高，逐漸增加對抗的難度，提高要求，攻防的人數(shù)逐漸減少，場地逐漸縮小，5對5、6對6進行練習，并且對聯(lián)系過程提出相應的要求。5、機動靈活射小門游戲目的：提高學生傳接球的實際運用能力，培養(yǎng)比賽意識。場地器材：小足球場地一個，標志桶若干，足球兩個。游戲方法：在場地上標出40*40m區(qū)域，并用標志物在區(qū)域內分散設置5個任意方向的2-3m寬的小球門。學生分成4-7人相等人數(shù)的兩隊，不設守門員。準備，學生分散在場地上。開始，在場地中間由一方先開球?？刂魄虻年犚獱幦娜魏畏较驅⑶蛏淙肴魏我粋€球門，且射進門的球被同伴接住后方能算成功一次，直到被對方搶到球為止。另一隊學生要盡力阻止進攻方射門進球。游戲規(guī)則：1）射門成功一次得一分，積分多得隊為勝。2）射門成功后必須換另一個球門進攻，不得連續(xù)射一個球門。教學建議：球門的大小根據(jù)學生技術情況決定，開始練習時，可以稍大一些，逐漸縮小球門，提高射門的準確性。6、多球門比賽游戲目的：提高學生的