三焦”不通 百病易生 老中醫(yī)教你如何調(diào)理三焦.doc

三焦”不通 百病易生 老中醫(yī)教你如何調(diào)理三焦 三焦是重要部位，對(duì)身體內(nèi)部循環(huán)有重大影響，能促進(jìn)新陳代謝。但是，當(dāng)三焦不通時(shí)，會(huì)造成疾病。三焦不通會(huì)出現(xiàn)哪些疾病1、口臭口臭是生活中常見的癥狀，是因?yàn)樾慕?jīng)不通導(dǎo)致的，心經(jīng)在三焦上屬于上焦部位，上焦不通會(huì)造成經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)堵塞的情況，血液會(huì)受到影響。進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)腸胃熱、胃火旺的情況，這些在一定程度上都會(huì)影響到身體調(diào)節(jié)，出現(xiàn)口臭，希望大家能注意。2、腹脹腹脹是常見情況，消化不良、受涼也會(huì)致腹脹，腹脹往往是因?yàn)槠⒔?jīng)不通導(dǎo)致的，脾經(jīng)在三焦上屬于中焦部位，中焦不通往往會(huì)造成腰部出現(xiàn)損傷，對(duì)于腸道也會(huì)造成較大的影響。在生活中，常見的腸道疾病，也是引起腹脹的主要原因，希望大家能夠多多注意，通過保養(yǎng)腸道緩解這種癥狀。3、胃病在當(dāng)前生活中胃病患者有很多，往往是因?yàn)槲覆渴艿絺?dǎo)致的，胃病是因?yàn)槲附?jīng)不通導(dǎo)致的，胃經(jīng)在三焦上屬于中焦部位，胃經(jīng)不通會(huì)影響到胃部的正常運(yùn)行，造成胃痛、消化不良是常見的情況。在日常生活中，合理的保養(yǎng)胃部，適當(dāng)?shù)某砸恍┳o(hù)胃食物，對(duì)于胃部保健有非常好的幫助，希望大家能夠多多重視。4、便秘便秘是百病之源，很多常見的疾病都是由便秘衍生出來的，便秘的產(chǎn)生往往是胃腸不通導(dǎo)致，上面說到胃經(jīng)在三焦上屬于中焦部位，而大小腸屬于下焦部位。胃腸道一般是聯(lián)系在一起的，胃腸道的運(yùn)行出現(xiàn)問題，往往會(huì)造成代謝受到影響，造成便秘。把腸胃保養(yǎng)好，對(duì)于預(yù)防便秘有非常好的幫助。5、腎虛腎虛是當(dāng)前人們需要預(yù)防的情況，特別是年輕人患上腎虛已經(jīng)是常見的情況，造成腎虛往往是腎經(jīng)運(yùn)行失常導(dǎo)致。腎經(jīng)屬于下焦部位，腎臟在這個(gè)部位占據(jù)重要的作用，腎臟功能出現(xiàn)受阻的情況，會(huì)造成腎氣運(yùn)行失常，進(jìn)而會(huì)造成腎虛的出現(xiàn)。6、月經(jīng)不調(diào)女性因?yàn)椴缓侠淼纳罘绞綍?huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，其實(shí)月經(jīng)不調(diào)有些時(shí)候還會(huì)因?yàn)槟I經(jīng)運(yùn)行失常導(dǎo)致。腎經(jīng)的經(jīng)絡(luò)受到影響不僅會(huì)造成腎虛，而且會(huì)導(dǎo)致氣虛、血虛的出現(xiàn)，對(duì)于女性來說，出現(xiàn)氣虛血虧，會(huì)引起更年期綜合征，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)是常見的情況，希望女性朋友能夠多多注意。日常如何保健既然三焦不通會(huì)造成多種病癥，那么在生活中應(yīng)該如何進(jìn)行保健呢？刮痧刮痧是中醫(yī)常用的保健身體的方式，通過刮痧能夠活血化瘀，不斷的改善身體內(nèi)部微循環(huán)，避免出現(xiàn)亞健康的情況。通過刮痧能夠排出毒素，對(duì)于胃腸道疾病有很好的保健作用，通過氣血的流動(dòng)，不斷的使得臟腑器官組織得到充足的氧氣、營(yíng)養(yǎng)素，以此來增強(qiáng)身體活力。注意事項(xiàng)在進(jìn)行刮痧的時(shí)候，要保證室內(nèi)的空氣流通，一般來說，在天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，就不要進(jìn)行刮痧了，以免感染上風(fēng)寒。另外，在刮痧的時(shí)候，手法要掌握好，一般來說是由上而下進(jìn)行順刮，力度要小，同時(shí)要蘸一點(diǎn)水，保持皮膚的濕潤(rùn)感，避免刮傷皮膚。拔火罐拔火罐雖說作用身體背部，但是，身體前胸的某些部位在后背是能夠折射出來的，對(duì)背部進(jìn)行拔火罐也是能夠刺激臟腑器官的。通過拔火罐能夠促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行，對(duì)于行氣活血、消腫止痛、驅(qū)風(fēng)散寒有一定的功效，是中醫(yī)保健身體過程中重要的方式。注意事項(xiàng)拔火罐的時(shí)候，溫度一般會(huì)高出身體溫度，但是，不能太高，否則會(huì)燙傷皮膚;另外，對(duì)于同一個(gè)部位不要長(zhǎng)時(shí)間拔，以免造成損傷皮膚情況的出現(xiàn)。以上就是生活