大學(xué)生心理健康日主題月活動(dòng)策劃書.docx

大學(xué)生心理健康日主題月活動(dòng)策劃書2南昌大學(xué)撫州醫(yī)學(xué)分院口腔2班一 健康日 背景。“5.25”取其諧音，“我愛我”，“5。25北京大學(xué)生心理活動(dòng)健康節(jié)”于2000年正式成立，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”目的是呼吁大學(xué)生關(guān)住自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)住心理健康的熱潮。為題高我班大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)我班的心理保健意識(shí)。讓我們關(guān)注我們大學(xué)生心理健康的重要。二、活動(dòng)目的和主題 活動(dòng)目的： 提高大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。 活動(dòng)主題：我愛我給心理一片晴空 三、活動(dòng)安排 1、活動(dòng)概述： 隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。學(xué)院心理健康教育咨詢中心在“5.25”期間，開展系列心理活動(dòng)，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高心理健康水平。 2、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)： 時(shí)間：5月25日6月5日 地點(diǎn)：待定 3活動(dòng)內(nèi)容、1坐地起身 時(shí)間：20分鐘-30分鐘人數(shù)： 道具：空曠的場(chǎng)地一塊概述：目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。步驟：1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來(lái)；3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。討論問題示例：安全：變通：2 十人九足 時(shí)間：人數(shù)：道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子概述：目的：“十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。步驟：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。討論問題示例：安全：變通：鏈接加速 時(shí)間：人數(shù)：由6名隊(duì)員參賽（3男3女道具：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：30米概述：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。步驟：（1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線