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第二節(jié) 亮出你自己 寓言故事 森林中要舉辦 大 比賽 老虎走上擂臺 動物們高呼 大 大象登臺表演 動物們也歡呼 大 這時 臺下角落里的一只青蛙氣壞了 難道我不大嗎 青蛙 嗖 地跳上一塊巨石 拼命地鼓起肚皮 并神采飛揚(yáng)地高喊 我大嗎 不大 傳來一片嘲諷之聲 青蛙不服氣 繼續(xù)鼓肚皮 隨著 嘭 的一聲 肚皮鼓破了 可憐的青蛙至死也不知道它到底有多大 想一想 青蛙可憐嗎 為什么 青蛙的可憐在于它沒有正確認(rèn)識自己 也就是說它沒有自知之明 認(rèn)識自我的重要性 初中階段是自我意識發(fā)展的重要時期 個人的自我意識開始大大增強(qiáng) 學(xué)會正確認(rèn)識和評價自己 既不過高也不過低地評價自己 既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處 又要看到自己的缺點(diǎn)和不足 樹立良好的自我認(rèn)識 在生活中積極展現(xiàn)自我 對個人的成長十分重要 日本保險業(yè)泰斗原一平 身高只有1米45 在27歲時進(jìn)入日本明治保險公司開始推銷生涯 原一平努力認(rèn)識自己 改善自己 終于成為一代推銷大師 實(shí)際上 古今中外諸多杰出人物之所以取得成功 無一不是因?yàn)橐詨蛘_地認(rèn)識自己 那么人怎樣才能做到正確認(rèn)識自己呢 一 學(xué)會認(rèn)識自我 1 反思和自我檢查2 回顧以前經(jīng)歷 總結(jié)成功和失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)3 與他人進(jìn)行比較 找出自己的優(yōu)缺點(diǎn)4 通過他人評價來認(rèn)識自己 看書P9 11頁思考 認(rèn)識自我的途徑有哪些 1 反思和自我檢查 我們可在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活過程中 通過反思和自我檢查來認(rèn)識 評價自己的優(yōu)缺點(diǎn) 不斷正視自我 反思自我 調(diào)整自我 促進(jìn)自身健康發(fā)展 孔子曰 一日三省吾身 孔雀向天后訴苦 說夜鶯以她的歌取悅每個人的耳朵 而她的聲音非常難聽 別人都笑話她 朱娜安慰她 說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的 但孔雀還是很傷心 最后在悲觀絕望中死去 孔雀為什么死去 因?yàn)橹豢吹阶约旱娜秉c(diǎn) 橄欖樹笑無花果隨著季節(jié)的變化而換葉 一陣大雪下下來 無花果因?yàn)槁浔M了葉子 雪就無法落在它身上 而橄欖樹滿樹都是葉 雪就落到它的枝椏上 壓斷了它的枝椏 奪去了它的美麗和生命 橄欖樹為什么失去了它的美麗和生命 因?yàn)樗豢吹阶约旱膬?yōu)點(diǎn) 啟示 在進(jìn)行自我反思評價時 我們既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)也要看到自已的缺點(diǎn) 2 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn) 我們可以通過回顧以前的經(jīng)歷 總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來進(jìn)行自我評價 發(fā)現(xiàn)自己的個性特點(diǎn) 揚(yáng)長避短 準(zhǔn)確認(rèn)識自我 說說你的 成功史 你敢談?wù)勀闶〉氖聠?難道就是我的缺點(diǎn)嗎 這是不是就是我的優(yōu)點(diǎn)哦 七嘴八舌 我很高 我能吃到樹上的葉子 我矮 可是我能出去吃外面的草 高 矮 長頸鹿和羊的故事 長頸鹿長得高 羊長得矮 長頸鹿覺得長得高好 羊覺得長得矮好 于是他們來到一個很高的院子旁邊 長頸鹿一抬頭就能吃到伸出圍墻的樹葉 而羊卻怎么也吃不到 于是長頸鹿覺得高好 羊不服氣 來到了一個園子旁 園子的門很矮 羊一下就進(jìn)去了 于是羊覺得矮好 它們爭論了很久誰都不服氣 想一想 為什么長頸鹿和羊會爭論起來 它們?nèi)フ抑钦咴u理 智者會說什么 智者說 你們不能只看到自己的優(yōu)點(diǎn) 還要通過和別人對比才能真正看清自己的優(yōu)點(diǎn)和不足 3 與他人進(jìn)行比較 找出自己的優(yōu)缺點(diǎn) 我們可以通過與同齡伙伴在個性 能力 與人交往的態(tài)度 情感表達(dá)方式等方面進(jìn)行比較 找出自己的特點(diǎn) 確定自己在同齡群體中的位置 準(zhǔn)確認(rèn)識自己 4 他人評價 1 為什么需要他人評價 有時他人評價比自我評價更客觀 全面 當(dāng)局者迷 旁觀者清 不識廬山真面目 只緣身在此山中 2 如何正確看待他人評價 如果一個人完全受別人對自己的評價的支配 就會失去自我 使自己的行為處處受到別人評價的控制 我們應(yīng)正確對待他人評價 對他人提出的優(yōu)點(diǎn)和長處要繼續(xù)發(fā)揚(yáng) 對他人指出的缺點(diǎn)和錯誤樂于接受 并努力改正 既不盲從 也不忽視 一旦認(rèn)為自己的見解正確就要堅持到底 我有 主見 啦 自我評價的相對獨(dú)立性 認(rèn)識水平 年齡 自負(fù) 自卑 5 自卑與自負(fù)產(chǎn)生的原因 由于自我認(rèn)識能力的不足 或者對自己的期望值不當(dāng)?shù)仍?有時我們總是不能客觀公正地做出評價 從而陷入自卑或自負(fù)的誤區(qū) 二 展現(xiàn)自我風(fēng)采 你也是一片風(fēng)景 1 劉全為什么總覺得自己不如別人 看材料并探究思考 2 劉全這樣認(rèn)識自我的有什么危害 1 劉全沒有做到客觀 全面地認(rèn)識自我 評價自我 其主要表現(xiàn)是不能認(rèn)識自己的優(yōu)勢 2 不能正確認(rèn)識自己 將會使自己失去自信 陷入自卑的誤區(qū) 不利于自己健康成長 富含人生哲理的四句話 無論你是在欣賞著什么樣的風(fēng)光 總會有人也在欣賞著你 或近近地看 或遠(yuǎn)遠(yuǎn)的賞 因?yàn)槲覀兠總€人 都會是一道靚麗的風(fēng)景 1 為什么要敢于展現(xiàn)自我風(fēng)采 意義 P11 1 生活中 也被別人欣賞 2 樂于欣賞他人的優(yōu)點(diǎn) 我們的生活才會更加精彩 2 展現(xiàn)自我風(fēng)采應(yīng)該怎樣做 P12 不妨一試 三個方面 球王貝利一生在大小比賽中進(jìn)球無數(shù) 有人問他 哪個球踢得最好 他總是回答 下一個 球王貝利的回答給了我們什么啟示 3 球王貝利為什么這樣說 他的話給我們什么啟示 1 一個人要有超越自我的勇氣和決心 2 只有不斷超越自我 奮起直追 才能克服自身的惰性 發(fā)揮自己的優(yōu)勢 展現(xiàn)自我風(fēng)采 使自己不斷得到超越 4 為什么要不斷進(jìn)行自我超越 P12 1 自己與別人相比 從而迫使自己奮起直追 2 而當(dāng)自己在某些方面優(yōu)于他人時 還要不斷的進(jìn)行自我超越 5一個人怎樣才能走出舊我 走向新我 P12 一方面 我們可以樹立 只有更好 沒有最好 學(xué)無止境 的信念 以
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