學(xué)習(xí)方法聰明學(xué).doc

學(xué)習(xí)方法聰明學(xué)有人把學(xué)習(xí)方法稱為“聰明學(xué)”。如果你形成了自己的獨特學(xué)習(xí)方法，你在學(xué)習(xí)中就“聰明”了。 有人把學(xué)習(xí)知識比作駕駛技術(shù)。一輛車要跑起來，除了加足汽油外，還要具有駕駛技術(shù)的駕車人。如果開的是參加比賽的賽車或是追趕歹徒的警車，駕駛技術(shù)就更重要了。如果說學(xué)習(xí)的理由是汽油，是汽車的動力源的話，那么，學(xué)習(xí)方法就是駕車人的駕駛技術(shù)。 想一想，你的學(xué)習(xí)是不是有一些方法呢？從小學(xué)到中學(xué)，這些方法有沒有變化過呢？究竟有哪些有了變化？哪些沒有變呢？ 回想一下小學(xué)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，整整小學(xué)六年，數(shù)學(xué)學(xué)了一些什么？加、減、乘、除四則運算，應(yīng)用題以及一些簡單的幾何知識，如此而已。而中學(xué)呢？一上初中，相信敏感的同學(xué)就會發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)教學(xué)的進(jìn)度大大加快了，一節(jié)課往往要上掉好幾頁課本（而小學(xué)是好幾節(jié)課才上掉一頁課本）。這意味著，單位時間需要掌握的知識量大大增強了。所以，小學(xué)生可以靠題海戰(zhàn)術(shù)，死記硬背掌握知識，獲得好成績；但進(jìn)了中學(xué)，僅僅靠這些舊招幾未必收到令自己滿意的效果了。 所以，要想學(xué)習(xí)好，在勤奮之外，巧學(xué)是必須的。巧學(xué)的第一步，就是要注意到學(xué)習(xí)環(huán)境的變化，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法、技巧和策略，以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)任務(wù)的要求，做到事半功倍。 基本學(xué)習(xí)方法： 1、記筆記 這是每個在上課的同學(xué)都能夠做到的，但有的同學(xué)，尤其是剛開始嘗試記筆記的 初中生，對于記筆記實在是十分厭煩的。但是，如果你有興趣去了解一下大學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，你一定會吃驚地發(fā)現(xiàn)幾乎沒有一個大學(xué)生學(xué)習(xí)是不依靠筆記的。所以，這似乎在說明一件事：記筆記是一種很有效很必要的學(xué)習(xí)技巧。這一點應(yīng)該是不會錯的。 有的同學(xué)討厭記筆記是因為：一、記筆記挺麻煩的，上課時還要多寫幾個字；二、記下來的筆記不知道派什么用。平時既然用不到筆記，記了也白記，所以，索性不記。 其實，記筆記的作用在于：一、幫助復(fù)習(xí)時有的放矢。如果你能在上課時記下老師講授的知識重點和難點，同時又記下你自己學(xué)習(xí)時認(rèn)為的重點和難點，那么在復(fù)習(xí)時就能夠?qū)φ展P記本，使自己的復(fù)習(xí)更有目標(biāo)，更能把握關(guān)鍵，做到事半功倍。二、筆記往往是所學(xué)知識的綱要。那些綱要把厚厚一本書變薄了。同時，這綱要對自己上課認(rèn)真聽講。如果你上課不認(rèn)真聽講的話，又怎能完成一份滿意的筆記呢？四、鍛煉自己的分析、判斷和概括能力。有的同學(xué)做筆記僅僅是將老師寫在黑板上的內(nèi)容“復(fù)制”到自己的筆記本上。其實，這樣記筆記并不是最有效的。老師上課講的寫的，有的重要有的不重要，你記下來的應(yīng)該是重點和難點。什么才是重點和難點呢？這就需要你有一定的分析和判斷能力，并在最短的時間內(nèi)作出概括，記下來，然后繼續(xù)聽下去久而久之，你的反應(yīng)速度和概括能力一定會大有提高的。 2、復(fù)習(xí) 由于中學(xué)的授課速度比小學(xué)大大加快，課程內(nèi)容也大大增加，所以如果不加強平時的及時復(fù)習(xí)是難以取得好成績的。假設(shè)為了應(yīng)付期末考試，你決定從一個月就開始復(fù)習(xí)，當(dāng)總課程為三門課時，你也許能應(yīng)付自如；當(dāng)總課程增加到六門時呢？對于高中生來說課程可能要達(dá)到九門以上，如果你要在短短三十天內(nèi)將九門不熟悉的課一網(wǎng)拓盡，恐怕其結(jié)果除了巨大的精神壓力之外，很難取得好成績，因此，平時的復(fù)習(xí)也是一項很重要的學(xué)習(xí)方法。 3、預(yù)習(xí) 你有沒有預(yù)習(xí)的習(xí)慣？我個人覺得，預(yù)習(xí)對中學(xué)生來說甚至是比復(fù)習(xí)重要的學(xué)習(xí) 習(xí)慣。預(yù)習(xí)是對老師未講授的課進(jìn)行自學(xué)，所以它首先鍛煉了自己的自學(xué)能力。如果某些知識，沒有人講授，你自己就能搞懂，這將是多么令人感到自豪的事?。∵@對個體的自信心也將是一種提升，無師自通的能力將使你終生受益。其次，在上課時，如果你事先有所預(yù)習(xí)，你對老師的講課和提問就會有更多更快的反應(yīng)，這種先于他人的反應(yīng)會讓你感覺良好，增進(jìn)聽課興趣。第三、如果價錢進(jìn)行了預(yù)習(xí)，那么上課本身就成為了一次復(fù)習(xí)機(jī)會。最后，預(yù)習(xí)能提高你的學(xué)習(xí)自覺性，培養(yǎng)你的鉆研精神。在個調(diào)查表明，清華、此大的同學(xué)有92%人曾經(jīng)在高中、初中就有預(yù)憫的習(xí)慣。這都有是取得優(yōu)良學(xué)業(yè)的保證，也是下向成功的必備品質(zhì)。 科學(xué)學(xué)（復(fù)）習(xí)技巧 1、定時定點定科目 同學(xué)們，你們有沒有聽過生物鐘？你在家里學(xué)習(xí)時有沒有規(guī)律？ 為什么每天早晨到了時間你就會醒，到了晚上你以會犯困，到了吃飯時間就會肚子餓？這就是生物鐘在起作用。天長日久形成了習(xí)慣，生物鐘就會使人的生理和心理善在某個特定的時間發(fā)生變化和反應(yīng)。所以，我們能不能利用生物鐘為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)呢？ “定時定點定科目”學(xué)習(xí)便是利有用生物鐘的一個方法。你可以每天在同一個時間段，同一個科目。比如，你可以堅持每天晚上七點到八點在同一個房間的同一張書桌上復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，解數(shù)學(xué)難題。久而久之，生物鐘就會記住這個規(guī)律。然后，到了晚上的七點鐘，它將你的大腦的接收頻率自動調(diào)到“數(shù)學(xué)檔”，從而使你的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)更具效率，到了八點，它又會自動將頻率調(diào)到下一個復(fù)習(xí)科目。 讓生物鐘為提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率服務(wù)。你是不是有興趣試一試呢： 2告別死記硬背 由于小學(xué)的知識總量少，靠著題海戰(zhàn)術(shù)和死記硬背也許絕大多數(shù)學(xué)生都還能應(yīng)付得了學(xué)習(xí)。但是進(jìn)了中學(xué)就大不相同了。知識內(nèi)容繁雜，題型變化多端，再靠題海戰(zhàn)術(shù)和死記硬背就會越來越讓人覺得吃力，而且效率不高，效果不佳。所以，在學(xué)習(xí)中，理解就顯得越來越重要了。心理學(xué)研究表明，理解了的東西記憶起來比較迅速和牢固。這是因為它與過去已經(jīng)掌握的知識和過去的經(jīng)驗發(fā)生了內(nèi)容豐富的聯(lián)想。 所謂理解，主要是指對所要學(xué)習(xí)和記憶的材料有本質(zhì)的把握。能用自己的話表達(dá)出來，并使這新知識和原有的對比分析，融入自己原有的知識結(jié)構(gòu)中去。這樣掌握快些。 盡管初次用理解去記憶的人可能會感到麻煩些，但用熟了就快了。而且記憶效果會又快又持久的。不是說“磨刀不誤砍柴工”嗎？ 3你是如何背書的 背書的方法有三種，心理學(xué)家分別把它們叫做整體背書法、部分背書法和綜合背書法。整體背書法是這樣操作的：你先將要記憶的材料全部閱讀，然后讀上一遍又一遍，直到能背誦為止；部分背誦法是將要記憶的材料一段一段地閱讀，分段背誦，最后再組合起來，將整篇都背出來；綜合背書法是前兩種方法的結(jié)合。它先進(jìn)行整體記憶再進(jìn)行部分記憶，最后再進(jìn)行整體記憶，直到能背出來為止。一般地，綜合背書的效果最好，整體背書法次之，部分背書法最差，這是因為綜合背書法利用了材料的內(nèi)容，這使得材料的各部分在意義上有所聯(lián)系，所以就容易理解和記憶了。通常，如果要記憶的材料較短且具有密切的意義聯(lián)系（比如短文、短詩等），可采用整體背書法；如果材料本身各部分之間沒有多少意義聯(lián)系，可用部分背書法（比如英語單詞表）；如果材料的內(nèi)容是有意義的但既長又難（比如語文長課文）。則采用綜合背書法效果較好。 7“全面動員”或?qū)W習(xí) 你在學(xué)習(xí)時利用了多少感覺器官？長時間地利用單一的器官學(xué)會使人感到枯燥乏味，容易使大腦皮層產(chǎn)生抑制和疲勞，所以，“全面動員”多種感覺器官協(xié)同“作戰(zhàn)”是提高學(xué)習(xí)效率的一種重要的方法。以背英語單詞為例，你可以用眼睛看單詞的拼法、用嘴讀出單詞的讀音，耳朵則能聽到這讀音，同時還可以利用手在紙上寫出這個單詞，腦子積極地回憶記憶，從而使多種感覺通道的信息同時到達(dá)大腦皮層，加深了記憶痕跡，并在視覺區(qū)、聽覺區(qū)、語言區(qū)、動覺區(qū)等建立在廣泛的神經(jīng)系統(tǒng)，最終達(dá)到加強記憶效果的目的。 擁有自己的方法： 以上和大家談了不少學(xué)習(xí)方法，這些卻是最基本最常用的方法。其實，進(jìn)入了中學(xué)這一學(xué)習(xí)階段之后，每個人由廣身心的全面成熟和發(fā)展，個體之間的差異也日益明顯。所以，個性越來越突現(xiàn)出來。這一點同樣地也應(yīng)該反映到學(xué)習(xí)上來。我們的學(xué)習(xí)方法也應(yīng)該有自己的獨到之處。符合自己的特點，以便于將自己的學(xué)習(xí)潛力最大限地開發(fā)出來，把自己的學(xué)習(xí)效率提高到可能達(dá)到的最高限度。 學(xué)習(xí)不是一味地蠻干。如果你想讓學(xué)習(xí)變得輕松些，你想讓自己在學(xué)習(xí)時偷些懶，那么很可能先要花時間花精力動動腦筋，尋找一下有沒有你自己的學(xué)習(xí)方法。 舉個例子，比如背書，你知道自己最佳的記憶時間嗎？是在清晨還是深夜、抑或是其它什么時間？你聽說過百靈鳥型人和貓頭鷹型的人，或者是一個混合型的人。 前蘇聯(lián)的科學(xué)家曾研究人們的大腦生理節(jié)奏，提出了貓頭鷹型和百靈鳥型兩種大腦生理節(jié)奏分類。所謂貓頭鷹型的是指那些一到夜晚腦細(xì)胞就進(jìn)入興奮狀態(tài)的日呢，他們在夜晚精力集中，思維活躍，工作效率極高；而百靈鳥型的人則在清晨和上午朝氣蓬勃，精神煥發(fā)，記憶和創(chuàng)造效率高，但到了晚上，大腦就效率低下了。當(dāng)然，混合型的人沒