高職大學(xué)生心理健康問題探析.doc

湖北省高職院校大學(xué)生心理健康問題解析趙華菊 謝金鳳(荊門職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖北荊門 448000)摘 要 目的了解湖北省高職院校大學(xué)生心理健康水平和常見心理問題。方法：采用UPI量表，對湖北省十所有地方代表性的職業(yè)技術(shù)學(xué)院隨機(jī)抽樣1897名學(xué)生進(jìn)行計(jì)算機(jī)問卷調(diào)查，用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件分析。結(jié)果：有明顯心理問題的學(xué)生占18%，有一般心理問題的學(xué)生占29%，心理健康的學(xué)生53%。結(jié)論：影響心理健康的因素有學(xué)習(xí)、戀愛、人際交往、家庭、就業(yè)壓力等，預(yù)防和解決心理問題的途徑和方法是設(shè)置心理教育機(jī)構(gòu)、普及心理學(xué)知識，充分發(fā)揮心理咨詢中心的作用，切實(shí)幫助學(xué)生處理心理困擾。關(guān)鍵詞 UPI;心理健康;心理咨詢中心;心理障礙中圖分類號 R395.6 文獻(xiàn)標(biāo)識碼 A 高職院校作為我國高等教育的一個(gè)重要組成部分，在為社會(huì)培養(yǎng)第一線高級技術(shù)應(yīng)用性人才方面一直發(fā)揮著不可替代的重要作用。高職院校學(xué)生與本科院校的學(xué)生一樣都是處于一生中發(fā)展的重要時(shí)期，他們的心理發(fā)展處在從不成熟向成熟逐步過渡的黃金時(shí)期，但是，高職院校學(xué)生比本科生面臨著更多的學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力，也越容易造成一些心理問題。關(guān)注高職學(xué)生的心理健康狀況，加強(qiáng)高職學(xué)生的心理健康教育，是擺在我們面前的非常重要的課題。 基金項(xiàng)目湖北省教育廳科研項(xiàng)目（項(xiàng)目編號：2000C046）作者簡介趙華菊（1972- ），女，湖北江陵人，荊門職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向：大學(xué)生心理測試及心理健康。E-mail:作者簡介謝金鳳（1966- ），女，湖北荊門人，荊門職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授，研究方向：心理學(xué)1 調(diào)查方法與調(diào)查對象2005年，對我省荊門職業(yè)技術(shù)學(xué)院、武漢職業(yè)技術(shù)學(xué)院、襄凡職業(yè)技術(shù)學(xué)院、宜昌職業(yè)技術(shù)學(xué)院等十所有地方代表性的職業(yè)技術(shù)學(xué)院共1897名在校大一、大二學(xué)生進(jìn)行了四個(gè)量表的信息采集。其中有一項(xiàng)是UPI（University Personality Inventory），是為了早期發(fā)現(xiàn)、早期治療有心理問題的學(xué)生而編制的大學(xué)生精神衛(wèi)生、人格健康調(diào)查表，目前，國內(nèi)已有幾十所大學(xué)的心理咨詢機(jī)構(gòu)常備并每年使用。本次用于信息采集的軟件是由上?；菡\公司提供的大學(xué)生心理健康測試軟件。每次測試前給學(xué)生講清測試目的，要求學(xué)生如實(shí)地填寫，并留下了聯(lián)系方式，心理咨詢中心將以滿腔的熱情和愛心，以及嚴(yán)守秘密的職業(yè)道德，隨時(shí)提供學(xué)生所期待的幫助。本次測試以計(jì)算機(jī)作媒介答題，對收集的信息用SPSS11.5統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。2 調(diào)查結(jié)果調(diào)查統(tǒng)計(jì)情況見表1、表2。表1 湖北省高職院校大學(xué)生UPI調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)總表分類A類% B類% C類% 總體（N=1897）18%29%53%男生（N=1009）17%31%52%女生（N=888）19%26%55%注：A類為有明顯心理問題，B類為一般有心理問題，C類為正常表2 湖北省高職院校大學(xué)生UPI調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)明細(xì)表編號項(xiàng)目明細(xì)百分比（N=1897）男/百分比（N=1009）女/百分比（N=888）1食欲不振9%10%9%2惡心、胃口難受、肚子疼7%6%9%3拉肚子和便秘19%15%24%4關(guān)注心悸和脈搏11%11%12%5身體健康良好91%91%91%6牢騷和不滿多20%20%19%7父母期望過高45%47%44%8自己的過去和家庭是不幸的11%11%11%9過于擔(dān)心將來的事情40%42%39%10不想見人6%5%7%11覺得自己不是自己14%14%15%12缺乏熱情和積極性21%21%20%13悲觀17%17%16%14思想不集中38%39%36%15情緒起伏大25%24%26%16常常失眠12%12%12%17頭痛14%11%19%18脖子、戶膀酸痛16%15%17%19胸痛憋悶8%8%9%20總是朝氣蓬勃的57%56%59%21氣量小11%10%12%22愛操心48%48%47%23焦躁不安17%15%19%24容易動(dòng)怒23%23%24%25想輕生3%3%3%26對任何事情都沒有興趣10%10%10%27記憶力減退37%39%36%28缺乏耐力31%29%32%29缺乏決斷能力27%23%30%30過于依賴別人19%13%25%31為臉紅而苦惱13%13%14%32口吃聲音發(fā)顫3%3%2%33身體忽冷忽熱6%5%8%34注意排尿和性器官19%23%14%35心情開朗84%84%84%36莫名其妙地不安18%15%22%37一個(gè)人獨(dú)處時(shí)感到害怕18%17%19%38缺乏自信心29%25%35%39辦事畏首畏尾15%15%16%40容易被人誤解26%29%23%41不相信別人14%12%15%42過于猜疑16%17%15%43厭惡交往6%4%7%44感到自卑19%16%21%45杞人憂天9%7%12%46身體疲倦23%21%24%47一著急就出汗13%13%13%48站起來就頭暈27%24%32%49有過失去意識、抽風(fēng)2%3%2%50人緣好受歡迎73%72%75%51過于拘泥16%16%16%52對做任何事情不反復(fù)確認(rèn)不放心49%50%48%53對臟很在乎51%49%54%54擺脫不了毫無意義的想法27%26%29%55覺得自己有怪氣味5%5%5%56別人在自己背后說壞話11%9%13%57總注意周圍的人37%38%35%58在乎別人的視線38%35%41%59覺得別人輕視自己14%13%15%60情緒易被破壞35%33%39%3 UPI測試結(jié)果顯示1) 我省職業(yè)院校學(xué)生心理問題偏重，中度以上者高達(dá)18%。2004年北京市高校學(xué)生心理素質(zhì)教育研究課題組對北京市23所大學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，中度以上者占16.51%。2) 我省職業(yè)院校大學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)在思想不集中、容易動(dòng)怒、缺乏自信、情緒不穩(wěn)定、過于擔(dān)心將來的事情、學(xué)習(xí)心理失調(diào)、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、容易被人誤解等幾個(gè)方面。3) 心理問題顯示很大的性別差異，主要表現(xiàn)在焦躁不安、缺乏決斷能力、容易被人誤解、不相信別人、厭惡交往、感到自卑等方面。4) “想輕生”肯定回答人數(shù)為66人，占3%，其中男女比例一致?？梢娫谌?nèi)建立高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)及自殺預(yù)防工作體系迫在眉捷。4 高職院校學(xué)生心理問題因素分析目前，我國高職院校學(xué)生的年齡大多在1823歲之間，他們的心理發(fā)展水平處于迅速走向成熟而未能真正成熟的階段。這一階段的大學(xué)生有著獨(dú)特的心理發(fā)展特點(diǎn)：1）.自我意識增強(qiáng)但發(fā)育不成熟。2）.抽象思維迅速發(fā)展但思維易帶主觀片面性。3）.情感豐富但情緒波動(dòng)較大。4）.意志水平明顯提高但不平衡、不穩(wěn)定。這些特點(diǎn)是了解和分析大學(xué)生心理狀況的客觀基礎(chǔ)。大學(xué)校園是個(gè)多種文化磨礪碰接的地帶，多樣性的價(jià)值觀、世界觀在這里得到延伸或方向性的改變。4.1 學(xué)習(xí)心理障礙因素高職院校的生源大致分為兩部分：一部分來自于普通高中，一部分來自于職業(yè)高中。許多普高生認(rèn)為自己考到高職高專類學(xué)校沒有實(shí)現(xiàn)自己的夢想，高考時(shí)沒有發(fā)揮自己的真實(shí)水平，對于沒有考上本科院校感到難于釋懷，產(chǎn)生嚴(yán)重的失落感，甚至出現(xiàn)精神萎靡不振，混天度日的現(xiàn)象。很多職高生在高中時(shí)期多為學(xué)校的佼佼者，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，有較強(qiáng)的自尊心和自信心。但入學(xué)后卻發(fā)現(xiàn)高校里人才濟(jì)濟(jì)，競爭激烈，這部分學(xué)生感覺失去了優(yōu)勢，產(chǎn)生較大的心理壓力和心理落差。還有一部分學(xué)生，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，進(jìn)入高職高專學(xué)校后感到發(fā)展空間較小，前途渺茫。學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力，與高中時(shí)代相比，學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性都大大降低。還有一些學(xué)生滿足于應(yīng)付課堂學(xué)習(xí)和完成作業(yè)，甚至個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)曠課和不按時(shí)完成作業(yè)的現(xiàn)象。4.2 適應(yīng)環(huán)境的心理障礙因素大多數(shù)學(xué)生在入學(xué)前對學(xué)校抱有過高的期望，入學(xué)后往往會(huì)因?yàn)閷Νh(huán)境、生活方式及所學(xué)專業(yè)的不如意體驗(yàn)到理想與現(xiàn)實(shí)之間的落差，不能盡快適應(yīng)學(xué)校的生活環(huán)境，不能盡快從高中時(shí)的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到大學(xué)生活狀態(tài)中來，產(chǎn)生了不滿情緒，造成情緒障礙，不能適應(yīng)新環(huán)境，較多的課余時(shí)間不知如何安排或者把過多的精力放在豐富的學(xué)生活動(dòng)上耽誤了學(xué)業(yè)等。4.3 戀愛的心理障礙因素青年學(xué)生在生理上已趨于成熟，對異性好奇，對愛情渴望，但戀愛方面的知識卻知之甚少。因此一方面是生理的成熟、愛的期待、愛的追求，另一方面是心理的不成熟、愛的困惑、愛的貧乏，這兩種現(xiàn)象并存且不時(shí)沖突。當(dāng)遇到愛和性的問題或相關(guān)問題時(shí)往往會(huì)不知所措。另外是大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，這是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素，戀愛失敗往往導(dǎo)致大學(xué)生心理變異。再加上學(xué)業(yè)的壓力，使不少學(xué)生不能處理好愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系，易產(chǎn)生心理困惑、煩惱、心理障礙，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。4.4 人際交往的心理障礙因素青年學(xué)生渴望增強(qiáng)人際交往能力，增進(jìn)友誼，但部分學(xué)生在新的環(huán)境中不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。造成人際交往困難的主要原因是目前大學(xué)生多為獨(dú)生子女，對其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果，如任性自私、為所欲為；由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神；家長的過分包辦代替使獨(dú)生子女上大學(xué)后缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。由于交際困難，會(huì)導(dǎo)致社交焦慮、社交恐懼等癥狀。有些學(xué)生因無傾述對象，把網(wǎng)絡(luò)作為心理排泄的一種方式，在虛擬的世界里尋求理解和尊重，回到現(xiàn)實(shí)中各種問題卻無法解決，造成過于依賴網(wǎng)絡(luò)，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往，影響正常的認(rèn)知、情感和心理定位，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致人格分裂。4.5 家庭因素相當(dāng)一部分學(xué)生的心理問題都與他們父母的教養(yǎng)方式以及他們在家庭中的早期經(jīng)歷有關(guān)。一般來講，在人格特征和人際關(guān)系方面存在許多問題的學(xué)生，其父母可以分為三種主要類型：即冷漠型、嚴(yán)厲型以及過分保護(hù)型。另外，家庭中的早期經(jīng)歷，如父母離異、受到暴力傷害等不良經(jīng)歷也會(huì)影響個(gè)體的人際關(guān)系和心理健康。如家庭和社會(huì)對性的禁錮態(tài)度與社交恐怖有著顯著的相關(guān)。再者，家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生，在學(xué)校里省吃儉用，到處尋找勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì)，相反經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生擁有手機(jī)、電腦、MP3等花錢很大方，這種落差經(jīng)貧困生帶來了比較重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。所以，高校學(xué)生存在的某些心理問題與家庭在很大的關(guān)系。4.6 就業(yè)壓力增大的前景因素最近幾年隨著我國社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的逐步建立，整個(gè)社會(huì)正處于轉(zhuǎn)型時(shí)期，許多用人單位在選人方面也出現(xiàn)了誤區(qū)，甚至出現(xiàn)了拒絕接受高職高專畢業(yè)生，造成人才市場虛假飽和的現(xiàn)象，致使許多高職高專學(xué)生對畢業(yè)后的就業(yè)產(chǎn)生嚴(yán)重的顧慮。作為學(xué)校教育，我們不僅應(yīng)該重視對學(xué)生進(jìn)行知識能力的培養(yǎng)，而且也應(yīng)該重視解決學(xué)生存在的各種心理問題，對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的指導(dǎo)和教育，只有這樣我們才能培養(yǎng)出真正合格的高職高專畢業(yè)生。5 預(yù)防和解決學(xué)生心理問題的途徑和方法5.1 設(shè)置心理教育機(jī)構(gòu)，促進(jìn)心理教育的開展。心理教育面向全體學(xué)生，任務(wù)繁重，必須建立健全相應(yīng)的機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)心理教育的宣傳、心理素質(zhì)培養(yǎng)計(jì)劃的制定與具體實(shí)施、開展心理診斷與咨詢等工作。心理教育機(jī)構(gòu)可以在學(xué)生一進(jìn)校就對其進(jìn)行心理測評，建立心理檔案，使心理教育工作日?；?。在學(xué)業(yè)中期或畢業(yè)前期再普查一次，并作相應(yīng)的比較和分析。學(xué)生的心理檔案由專職輔導(dǎo)員和心理教師共同負(fù)責(zé)。專職輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)觀察記錄學(xué)生的在校表現(xiàn)，包括成績、品德、行為、慢性疾病及個(gè)性表現(xiàn)等； 心理教師負(fù)責(zé)對學(xué)生進(jìn)行個(gè)性、智能等心理測試、結(jié)果記錄和解釋，并對有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢、引導(dǎo)和矯正。實(shí)踐證明，心理咨詢是開展心理教育的有效途徑，是增強(qiáng)心理健康、防治心理疾病的主要措施。5.2 加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高教師心理健康教育業(yè)務(wù)水平。本次調(diào)查中意外發(fā)現(xiàn)，我省十所職業(yè)院校中只有荊門職業(yè)技術(shù)學(xué)院有專門的心理咨詢服務(wù)中心，配備有專職心理咨詢教師，有5所院校僅由班主任、輔導(dǎo)員、共青團(tuán)委成員充當(dāng)兼職，從事義務(wù)性質(zhì)的心理咨詢服務(wù)。可見我省職業(yè)院校心理咨詢工作做得不夠，相反有47%的大學(xué)生需要心理指導(dǎo)和幫助。隊(duì)伍建設(shè)是做好職業(yè)院校大學(xué)生心理健康教育工作的根本。當(dāng)前職業(yè)院校心理健康教育隊(duì)伍中面臨的主要問題有三方面：一是機(jī)構(gòu)、人員的編制與歸屬。二是人數(shù)少、力量薄弱，三是待遇低?，F(xiàn)在一般院校心理咨詢中心從屬于學(xué)工處，學(xué)工管理隊(duì)伍賦予思想政治教育和心理健康教育雙重職責(zé)。學(xué)生管理試用專職輔導(dǎo)員制，專職輔導(dǎo)員是與學(xué)生直接聯(lián)系最多也是心理健康教育的協(xié)助指導(dǎo)者，但是存在專職輔導(dǎo)員缺乏專業(yè)心理學(xué)知識的情況。心理健康教育與咨詢是專業(yè)性很強(qiáng)的一項(xiàng)工作，有一系列的理論和方法。要使專兼職老師做好心理健康教育和心理咨詢工作，就要不斷進(jìn)行培訓(xùn)，讓他們系統(tǒng)地、規(guī)范地學(xué)習(xí)有關(guān)心理學(xué)、心理咨詢、心理衛(wèi)生、心理健康教育等理論、方法和技巧，不同程度地承擔(dān)學(xué)生心理問題的輔導(dǎo)和咨詢，不斷提高自身的理論水平、專業(yè)知識和專業(yè)技能。5.3 普及心理學(xué)知識，奠定心理教育的基礎(chǔ)一是開設(shè)心理學(xué)課程。學(xué)生可以通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，了解自身的心理發(fā)展變化規(guī)律，掌握心理保健和心理調(diào)節(jié)的方法。二是舉辦各種講座。根據(jù)不同類型學(xué)生的需要有針對性地開設(shè)講座，如針對一年級新生，可以開設(shè)“新生的適應(yīng)問題”、“重新認(rèn)識自我”、“人際關(guān)系調(diào)適”等心理健康講座；針對大學(xué)女生，可以開設(shè)“女大學(xué)生心理保健”、“性知識講座”等。三是利用簡報(bào)、宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)及廣大同學(xué)對優(yōu)化心理素質(zhì)、提高心理健康水平的自覺要求，形成人人關(guān)心心理健康、重視心理健康的氛圍。學(xué)生自身的對策：第一、正確認(rèn)識和評價(jià)自己。高校學(xué)生進(jìn)入新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境后，將面臨重新進(jìn)行自我評價(jià)的問題，要正確地認(rèn)識和評價(jià)自已，真正認(rèn)識自己的實(shí)力，樹立自信心，客觀地評價(jià)別人的的長處和優(yōu)點(diǎn)，吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自己各方面的素質(zhì)。第二、以平等的態(tài)度對待自己和他人。高校學(xué)生存在著許多人際關(guān)系方面的問題，往往是由于他們各自的生活風(fēng)格和行為習(xí)慣等方面的差異造成的，所以要克服此類問題應(yīng)樹立與別人平等的態(tài)度，不能強(qiáng)求別人。即使自己的看法正確，也不能簡單地要求別人按自已的模式去做，另外彼此之間的溝通和默契也很重要。第三、不盲目與人競爭，避免過度緊張；第四、學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)控保持良好情緒。穩(wěn)定而良好的情緒狀態(tài)，使人心情開朗，對生活充滿樂趣和信心；相反，一個(gè)自己不能調(diào)控的不良情緒狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致心理危機(jī)。所以高校學(xué)生應(yīng)通過各種方法，調(diào)節(jié)不良情緒，從而做情緒的主人。第五、積極參加社會(huì)活動(dòng)擴(kuò)大人際交往。高校學(xué)生通過擴(kuò)大人際交往，增進(jìn)理解，開闊心胸，使人感受到充足的社會(huì)安全感，信任感和激勵(lì)感，從而增強(qiáng)生活、學(xué)習(xí)和工作的信心和力量，最大限度地減少心理危機(jī)感。5.4 發(fā)揮心理咨詢中心作用，幫助學(xué)生處理方方面面的心理困擾。心理咨詢中心，是指大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心。這個(gè)中心主要負(fù)責(zé)大學(xué)生心理健康教育工作的整體規(guī)劃、組織協(xié)調(diào)和運(yùn)行工作。心