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文檔簡介
一、填空題:1、科學(xué)心理學(xué)的目的在于理解人們的 (所思)、(所行 ) 。2、心理學(xué)主要研究各種心理現(xiàn)象及其(發(fā)生)、(發(fā)展)的規(guī)律。3、人們的心理是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng),這一系統(tǒng)包含(心理過程) 和(個(gè)性心理緊密)緊密聯(lián)系的兩個(gè)方面。4、人們通常根據(jù)心理活動(dòng)的性質(zhì)和形態(tài)不同,把心理過程分為 ( 認(rèn)知)、(情感)、(意志)5、個(gè)性心理特征包括(能力)、( 氣質(zhì) )、和 ( 性格 ) ,其中以 (性格) 為中心。6、唯物主義認(rèn)為(物質(zhì) ) 是第一性的,(意志 ) 和 (精神 )是第二性的,世界統(tǒng)一于物質(zhì),精神是物質(zhì)的反映。7、認(rèn)知過程包括(感知覺) 、(注意 ) 、 ( 記憶 ) 、 (思維 ) 和 (言語) 等心理過程。8、一般根據(jù)記憶的內(nèi)容把記憶分為 ( 形象記憶 ) 、 (邏輯記憶 ) 、(情緒記憶 ) 和 (運(yùn)動(dòng)記憶) 。9、問題解決的過程可分為(提出問題) 、(分析問題) 、( 提出假設(shè)) 和 (檢驗(yàn)假設(shè) )四個(gè)階段。10、人的意志行為是一個(gè)復(fù)雜的自覺過程,這個(gè)過程包含(采取決定) 和 ( 執(zhí)行決定 ) 兩個(gè)階段。11、能力按照傾向性來劃分可分為一般能力 (一般能力)和 (特殊能力 )。12、影響人格形成和發(fā)展的因素很多,但比較主要的有(遺傳的作用 )、(環(huán)境的作用)和 ( 主觀因素 ) 。13、氣質(zhì)不僅包括情緒和動(dòng)作方面的某些動(dòng)力特征,而且包括(認(rèn)知過程 ) 和(意志過程 )的動(dòng)力特征。14、心理衛(wèi)生的研究對象是人的(心理健康) 。15、心理衛(wèi)生的初級功能是防止(心理疾病 );中級功能是完善(心理調(diào)節(jié));高級功能是發(fā)展(健全個(gè)體) 和社會。16、我國古代心理衛(wèi)生思想的發(fā)展大致可以分為(萌芽初創(chuàng))階段、(發(fā)展充實(shí) ) 階段、(日臻完善)階段、 ( 普及民眾 )階段。17、健康是生理、心理、社會適應(yīng)和 (道德健康) 等幾個(gè)層面的統(tǒng)一。18、心理健康其實(shí)質(zhì)是 (個(gè)體) 的各種機(jī)能的的協(xié)調(diào)和完善,是各種 (心理機(jī)能)的充分發(fā)展。19、進(jìn)中學(xué)生心理健康最基本的方法是在中學(xué)普及心理學(xué)知識的學(xué)習(xí),其次是進(jìn)行( 心理輔導(dǎo) ) 、(心理咨詢) 和 (心理治療 )。20、從教師的職業(yè)特點(diǎn)和工作對象來看,教師不僅擔(dān)負(fù)著“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù),更擔(dān)負(fù)著(育人)(育新 )的艱巨使命。二、名詞解釋:1、感覺:一種最簡單的心理現(xiàn)象,是對直接作用與感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性的反映。2、個(gè)性心理:是每個(gè)個(gè)體所具有的總的精神面貌,它是通過個(gè)人的生活道路而形成的,反映了人與人之間穩(wěn)定的差異。3、動(dòng)機(jī):是直接推動(dòng)一個(gè)人進(jìn)行行為活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力。4、能力:是一個(gè)復(fù)雜的概念,一般是指人們成功的完成某種活動(dòng)所必需具備的個(gè)性心理特征。5、氣質(zhì):氣質(zhì)是個(gè)人心理活動(dòng)的穩(wěn)定的動(dòng)力特征。6、性格:是人對客觀現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式。7、心理衛(wèi)生:是一門研究人類如何維護(hù)或增進(jìn)心理健康的科學(xué),又稱精神衛(wèi)生或健康心理學(xué)。8、心理健康:是一種持續(xù)的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,個(gè)人具有生命的活力,積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會適應(yīng)、能夠有效的發(fā)揮個(gè)人的身心潛力與積極的社會功能。9、心理咨詢:是指咨詢者協(xié)助來訪者解決各類心理問題以維護(hù)心理健康。發(fā)展個(gè)人潛能的過程。在心理咨詢活動(dòng)中,帶著自己的問題向咨詢者請教的人稱為來訪者。三、簡答題:1、簡述心理學(xué)研究的任務(wù)和價(jià)值。答:(一)任務(wù):1.心理學(xué)研究的第一類問題是從質(zhì)上與量上確定心理的具體現(xiàn)象和事實(shí)。對心理進(jìn)行正確描述是心理研究的一項(xiàng)任務(wù)。2.研究的第二類問題是揭示心理規(guī)律。3.揭示人的心理活動(dòng)的機(jī)制。 (二)價(jià)值:(1)理論價(jià)值:1.人類在認(rèn)識世界,改造世界的過程中,只有破解許多宇宙之謎才能從必然王國走向自由王國。心理學(xué)的發(fā)展有可能帶動(dòng)21世紀(jì)人類科學(xué)發(fā)展的整體水平。3.心理學(xué)大有可為,大有發(fā)展,很有可能成為21世紀(jì)的前沿帶頭學(xué)科之一。 (2)實(shí)踐價(jià)值:1.為提高社會生產(chǎn)力服務(wù)。2.為保護(hù)人的身心健康服務(wù)。2、人的心理過程包括那幾個(gè)方面?答:心理過程包括認(rèn)識(認(rèn)知)、情感和意志三個(gè)過程。其中認(rèn)識過程是情感過程和意志過程的基礎(chǔ)。3、簡述馬斯洛需要理論的主要內(nèi)容。層次理論的主要內(nèi)容也就5個(gè)層次的需要:答:生理需要安全需要愛與歸屬的需要尊重需要自我實(shí)現(xiàn)的需要4、簡述心理衛(wèi)生的歷史。答:心理衛(wèi)生又稱精神衛(wèi)生,原意是維護(hù)和增進(jìn)心理健康、減少心理和行為問題與疾病。它除了指一門學(xué)科和一項(xiàng)服務(wù)工作外,還專指人的心理健康及其狀態(tài)。(1)我國古代的心理衛(wèi)生思想,萌芽初創(chuàng)、發(fā)展充實(shí)、日臻完善、普及民眾。(2)現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)卻是興起于20世紀(jì)初。它的發(fā)起人是美國人比爾斯(CBeers)。他根據(jù)自己住院期間和出院之后的親身遭遇,于1908年出版了著名的一個(gè)找回自我的心靈。此書引起了心理學(xué)家和社會各界的大力支持和強(qiáng)烈反響。自此開始了一場由美國發(fā)軔、最后遍及世界的心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。(3)1908年,世界第一個(gè)心理衛(wèi)生組織美國康涅狄格州心理衛(wèi)生協(xié)會成立;1930年國際心理衛(wèi)生委員會成立;1948年,在聯(lián)合國教科文組織主持下,成立了世界心理健康聯(lián)合會(WFMH)。中國的心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)在20世紀(jì)30年代起步,1936年成立了“中國心理衛(wèi)生協(xié)會?!闭嬲饬x上的中國心理衛(wèi)生協(xié)會于1985年在山東泰安宣告成立。5、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)答:心理健康的診斷,心理健康的教育與輔導(dǎo)的方向,以及目標(biāo)的明確均以心里健康的標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)。(1) 世界心理衛(wèi)生協(xié)會的標(biāo)準(zhǔn)。1.身體、智力、情緒十分調(diào)和。2.適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此謙讓。3.有幸福感。4.在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過有效率的生活。(2) 國外學(xué)者關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。1.美國心理學(xué)家馬斯洛和麥特慢提出10條被認(rèn)為是經(jīng)典的標(biāo)準(zhǔn)。(3) 我國學(xué)者的標(biāo)準(zhǔn)。中國傳統(tǒng)文化關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)是,具有良好的人際關(guān)系,適當(dāng)?shù)募s束自己的言行,保持情緒的平衡與穩(wěn)定,正確認(rèn)識周圍環(huán)境,抱有積極的生活態(tài)度。完善的自我發(fā)展目標(biāo)。6、如何維護(hù)教師的心理健康?(1)社會。通過制定各種政策,以法律、法規(guī)的形式切實(shí)提高教師的社會和經(jīng)濟(jì)地位,維護(hù)教師的合法權(quán)益,改善教師的福利待遇。(2)學(xué)校。在學(xué)校內(nèi)部營造一種良好的心理環(huán)境,形成學(xué)校內(nèi)部的微觀支持系統(tǒng),有效的維護(hù)和促進(jìn)教師心理健康。(3)教師自身。1.有效的駕馭壓力。1.形成“壓力免疫“。2.注意行為調(diào)節(jié)。 2.提高教師自身修養(yǎng)。1.了解自我,悅納自我。2.調(diào)整情緒,保持平衡。3.善于交往。融洽關(guān)系。4.投身工作,融洽關(guān)系。4.投身工作,樂于奉獻(xiàn)。5.轉(zhuǎn)變教育觀念,適應(yīng)時(shí)代要求的教育理念。(4)形成與教師職業(yè)相適宜的行為(5)促進(jìn)良好的人際關(guān)系。(6)塑造健全人格7、簡述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。(1).樂于學(xué)習(xí)。2.心理特點(diǎn)與年齡相符。3.會與人相處。4.善于適應(yīng)環(huán)境。5.情緒愉快而穩(wěn)定。6.正確的悅納自己。7.學(xué)會自我調(diào)節(jié)。影響教師心理健康的因素有哪些?(1).心理壓力過大。1.教師角色期望與自我價(jià)值觀的沖突。2.自我價(jià)值過高,追求完美主義。3.教師評價(jià)體系不夠完善。(2)適應(yīng)不良。1.工作繁重。2.工資偏低,不足以維持適度的生活水平。3.工作穩(wěn)定性偏低。4.不得不兼任興趣不高的行政工作。5.身為教師,校外生活受到約束。且必須隨時(shí)注意個(gè)人的言行舉止。6.受到的諸多管理與監(jiān)督。7.社會地位不受一般人所重視。8.所接觸的對象大多身心不太成熟。(3)超負(fù)荷工作。(4)教師對自身賦予過高期望。四:論述題:1、分析說明人的心理實(shí)質(zhì)。人的心理現(xiàn)象或說人的心理活動(dòng)是研究人的心理活動(dòng)所指的對象范圍。人的心理實(shí)質(zhì)是研究人的心理本質(zhì)屬性。也就是研究人的心理是怎樣產(chǎn)生的?人的心理是怎樣產(chǎn)生的確實(shí)是一個(gè)奧秘。有不同的學(xué)說。我們學(xué)習(xí)、研究人的心理實(shí)質(zhì)必須堅(jiān)持科學(xué)的心理觀、反對唯心論。2、什么是問題解決?影響問題解決的因素有哪些?(1) 問題解決可以被看做是思維活動(dòng)的最普遍的形式,它突出地表明人的心理活動(dòng)的智慧型和創(chuàng)造性。(2) 1.問題解決過程。1.提出問題。2.分析問題。3.提出假設(shè)。4.檢驗(yàn)假設(shè)。(3) 影響解決問題的因素1.對問題適宜的表征,是影響問題解決的最為重要的因素。2.影響解決問題的因素有主觀和客觀兩個(gè)方面。1.遷移作用。2.原型啟發(fā)。3.定勢的作用。4.情緒與動(dòng)機(jī)。(4) 問題解決策略。1.算法。2.啟發(fā)法。心理咨詢?nèi)腴T模擬試卷參考答案一、 名詞解釋(每小題4分,共20分)1. 心理疾病人的感知、記憶、注意、思維、言語等心理過程發(fā)生了病理性的變化,從而導(dǎo)致其行為和人格顯著偏離正常人群,無法有效地按適宜的社會行為方式活動(dòng),表現(xiàn)出思維困惑、情緒失調(diào)、人際不適及情緒上的依賴、強(qiáng)迫、回避等問題,進(jìn)而感到內(nèi)心異常痛苦的一系列心理障礙。2. 心理健康身體、智能及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。3. 智力成功地解決某種問題所表現(xiàn)的良好適應(yīng)性的個(gè)性心理特征。其中,邏輯思維或推理、問題解決能力、獲得知識的能力、記憶力、適應(yīng)環(huán)境的能力是最重要的五個(gè)因素。4. 投射測驗(yàn)一種要求被試對一些模棱兩可或模糊不清、結(jié)構(gòu)不明確的刺激作出描述或反應(yīng),通過對這些反應(yīng)的分析來推斷被試的內(nèi)在心理特點(diǎn)的測量技術(shù)。5. 自閉癥又稱孤獨(dú)癥。其基本特征是在社交中表現(xiàn)出明顯的不正?;蚪涣骷寄苁軗p,活動(dòng)和興趣十分狹窄。社會交往缺陷是其明顯標(biāo)志。二、 判斷對錯(cuò)并對錯(cuò)誤的加以改正(每題5分,共4題20分)1. 離差智商是指一個(gè)人在智力發(fā)展上同其他同齡人相比的相對水平。錯(cuò)誤。離差智商表示的是被試的成績偏離同年齡組平均成績的距離。(或者)比率智商是指一個(gè)人在智力發(fā)展上同其他同齡人相比的相對水平。2. 在抑郁狀態(tài)中,患者表現(xiàn)為有幻覺、妄想、思維不連貫、行為紊亂。錯(cuò)誤。在精神分裂的活躍期,患者表現(xiàn)為有幻覺、妄想、思維不連貫、行為紊亂。3. 來訪者:“如果她不能恢復(fù)健康的話,我擔(dān)心她會做一些蠢事?!?咨詢者:“你說她會做蠢事,你指的是什么?” 以上對話,咨詢師運(yùn)用的是開放式提問技術(shù)。 錯(cuò)誤,澄清技術(shù)。4. 阻抗是來訪者或咨詢者干擾治療過程和結(jié)果,或降低其成功可能性的任何行為。正確三、 簡 答(每小題6分,共30分)1. 非理性思維的特征?(1) 絕對化的要求;(2) 過分概括化;(3) 糟糕至極;2. 沉默的形式有哪些?(1)創(chuàng)造性沉默;(2)自發(fā)性沉默;(3)沖突性沉默;3.咨詢師如何向來訪者恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)尊重?(1)保持積極樂觀的人性觀和生活態(tài)度;(2)將來訪者作為一個(gè)整體予以全面接納;(3)平等、禮貌地對待每一位來訪者;(4)信任來訪者,保護(hù)其隱私;(5)認(rèn)真傾聽、合理反應(yīng),不批判,不評價(jià),言行一致地表現(xiàn)尊重;(6)以真誠位基礎(chǔ),將來訪者的成長和發(fā)展放在第一位;(7)及時(shí)轉(zhuǎn)介4. 合格的咨詢者應(yīng)具備的基本能力包括哪些?自我覺知能力;敏銳的觀察力,良好的記憶力;與人建立親密關(guān)系的能力;欣賞、關(guān)切他人的能力;具有活力和生命力;對工作投入的能力;處理沖突情境的能力;接受和容忍曖昧不明情況的能力;形成咨詢風(fēng)格的能力。5. 咨詢中,移情的特點(diǎn)有哪些?(1)重現(xiàn)性;(2)不恰當(dāng)性;(3)雙向性;(4)易變性;(5)持久性;四、論述題(每小題15分,共30分)1 面對來訪者的阻抗,咨詢者應(yīng)具備哪些能力?如何處理阻抗?咨詢者應(yīng)具備的能力有:1)正確診斷與分析能力;2)建立良好咨訪關(guān)系的能力;3)接觸來訪者戒備心理的能力;4)發(fā)動(dòng)來訪者積極參與阻抗解除的能力;5)把移情的處理與阻抗的處理結(jié)合起來的能力。處理阻抗的策略包括:1)正確認(rèn)識阻抗,真誠面對, 消除來訪者的戒備心理;2)敏銳覺察,正確判斷阻抗行為;3)積極反饋,討論阻抗本身;4)把握時(shí)機(jī)和控制進(jìn)程,減少阻抗;5)把阻抗的解除與移情的處理結(jié)合起來;6)承認(rèn)對自身能力的焦慮和不安;7)關(guān)懷自己,避免同情疲勞;2 試論述行為療法的咨詢過程?行為療法的咨詢過程課分為四個(gè)步驟:1目標(biāo)行為的分析。確定需要改變的目標(biāo)行為極其產(chǎn)生的原因。2行動(dòng)計(jì)劃的制定。咨詢者向來訪者說明行為療法的目的、意義和方法,并根據(jù)行為療法的基本理論模式制定相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃,提高來訪者的信心。3行動(dòng)計(jì)劃的實(shí)施。把制定的行動(dòng)計(jì)劃付諸實(shí)踐,并對來訪者學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行強(qiáng)化。4新行為的鞏固。咨詢者指導(dǎo)來訪者將學(xué)習(xí)到的新行為在現(xiàn)實(shí)生活中應(yīng)用并鞏固,從而形成新的行為方式。1.科學(xué)心理學(xué)的目的在于理解人們的(所思)、(所行)2.心理學(xué)主要研究各種心理現(xiàn)象及其發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律。3. 心理系統(tǒng)包括(心理過程)和(個(gè)性心理緊密)聯(lián)系的兩個(gè)方面。4.心理過程分為(認(rèn)識(認(rèn)知)過程、(情感過程)、和(意志過程)。5.個(gè)性心理特征包括(能力)(氣質(zhì))(性格)心理學(xué)咨詢與心理健康復(fù)習(xí)指導(dǎo)(一)一、填空題:1、科學(xué)心理學(xué)的目的在于理解人們的(所思、所行 ) 2、心理學(xué)主要研究各種心理現(xiàn)象及其(發(fā)生)、(發(fā)展)的規(guī)律。3、人們的心理是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng),這一系統(tǒng)包含(心理過程) 和(個(gè)性心理緊密)緊密聯(lián)系的兩個(gè)方面。4、人們通常根據(jù)心理活動(dòng)的性質(zhì)和形態(tài)不同,把心理過程分為 ( 認(rèn)知)、(情感)、(意志)5、個(gè)性心理特征包括(能力)、( 氣質(zhì) )、和 ( 性格 ),其中以 (性格) 為中心。6、唯物主義認(rèn)為(物質(zhì) ) 是第一性的,(意志 ) 和 (精神 )是第二性的,世界統(tǒng)一于物質(zhì),精神是物質(zhì)的反映。7、認(rèn)知過程包括(感知覺) 、(注意 ) 、 ( 記憶 ) 、 (思維 ) 和 (言語) 等心理過程。8、一般根據(jù)記憶的內(nèi)容把記憶分為 ( 形象記憶 ) 、 (邏輯記憶 ) 、(情緒記憶 ) 和 (運(yùn)動(dòng)記憶) 。9、問題解決的過程可分為(提出問題) 、(分析問題) 、( 提出假設(shè)) 和 (檢驗(yàn)假設(shè) )四個(gè)階段。10、人的意志行為是一個(gè)復(fù)雜的自覺過程,這個(gè)過程包含(采取決定) 和 ( 執(zhí)行決定 ) 兩個(gè)階段。11、能力按照傾向性來劃分可分為一般能力 (一般能力)和 (特殊能力 )。12、影響人格形成和發(fā)展的因素很多,但比較主要的有(遺傳的作用 )、(環(huán)境的作用) 和 ( 主觀因素 ) 。13、氣質(zhì)不僅包括情緒和動(dòng)作方面的某些動(dòng)力特征,而且包括(認(rèn)知過程 ) 和(意志過程 ) 的動(dòng)力特征。14、心理衛(wèi)生的研究對象是人的(心理健康) 。15、心理衛(wèi)生的初級功能是防止(心理疾病 );中級功能是完善(心理調(diào)節(jié));高級功能是發(fā)展(健全個(gè)體) 和社會。16、我國古代心理衛(wèi)生思想的發(fā)展大致可以分為(萌芽初創(chuàng))階段、(發(fā)展充實(shí) ) 階段、(日臻完善)階段、 ( 普及民眾 )階段。17、健康是生理、心理、社會適應(yīng)和 (道德健康) 等幾個(gè)層面的統(tǒng)一。18、心理健康其實(shí)質(zhì)是 (個(gè)體) 的各種機(jī)能的的協(xié)調(diào)和完善,是各種 (心理機(jī)能)的充分發(fā)展。19、進(jìn)中學(xué)生心理健康最基本的方法是在中學(xué)普及心理學(xué)知識的學(xué)習(xí),其次是進(jìn)行 ( 心理輔導(dǎo) ) 、(心理咨詢) 和 (心理治療 )。20、從教師的職業(yè)特點(diǎn)和工作對象來看,教師不僅擔(dān)負(fù)著“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù),更擔(dān)負(fù)著 (育人) 、 (育新 ) 的艱巨使命。二、名詞解釋:1、感覺:一種最簡單的心理現(xiàn)象,是對直接作用與感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性的反映。2、個(gè)性心理:是每個(gè)個(gè)體所具有的總的精神面貌,它是通過個(gè)人的生活道路而形成的,反映了人與人之間穩(wěn)定的差異。3、動(dòng)機(jī):是直接推動(dòng)一個(gè)人進(jìn)行行為活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力。4、能力:是一個(gè)復(fù)雜的概念,一般是指人們成功的完成某種活動(dòng)所必需具備的個(gè)性心理特征。5、氣質(zhì):氣質(zhì)是個(gè)人心理活動(dòng)的穩(wěn)定的動(dòng)力特征。6、性格:是人對客觀現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式。7、心理衛(wèi)生:是一門研究人類如何維護(hù)或增進(jìn)心理健康的科學(xué),又稱精神衛(wèi)生或健康心理學(xué)。8、心理健康:是一種持續(xù)的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,個(gè)人具有生命的活力,積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會適應(yīng)、能夠有效的發(fā)揮個(gè)人的身心潛力與積極的社會功能。三、簡答題:1、簡述心理學(xué)研究的任務(wù)和價(jià)值。答:1.心理學(xué)研究的第一類問題是從質(zhì)上與量上確定心理的具體現(xiàn)象和事實(shí)。對心理進(jìn)行正確描述是心理研究的一項(xiàng)任務(wù)。2.研究的第二類問題是揭示心理規(guī)律。3.揭示人的心理活動(dòng)的機(jī)制。理論價(jià)值:1.人類在認(rèn)識世界,改造世界的過程中,只有破解許多宇宙之謎才能從必然王國走向自由王國。2.心理學(xué)的發(fā)展有可能帶動(dòng)21世紀(jì)人類科學(xué)發(fā)展的整體水平。3.心理學(xué)大有可為,大有發(fā)展,很有可能成為21世紀(jì)的前沿帶頭學(xué)科之一。實(shí)踐價(jià)值:1.為提高社會生產(chǎn)力服務(wù)。2.為保護(hù)人的身心健康服務(wù)。2、人的心理過程包括那幾個(gè)方面?心理過程包括認(rèn)識(認(rèn)知)、情感和意志三個(gè)過程。其中認(rèn)識過程是情感過程和意志過程的基礎(chǔ)。3、簡述馬斯洛需要理論的主要內(nèi)容。層次理論的主要內(nèi)容也就5個(gè)層次的需要:生理需要 ;安全需要 ;愛與歸屬的需要;尊重需要 ;自我實(shí)現(xiàn)的需要;4、簡述心理衛(wèi)生的歷史。心理衛(wèi)生又稱精神衛(wèi)生,原意是維護(hù)和增進(jìn)心理健康、減少心理和行為問題與疾病。它除了指一門學(xué)科和一項(xiàng)服務(wù)工作外,還專指人的心理健康及其狀態(tài)。我國古代的心理衛(wèi)生思想,萌芽初創(chuàng)、發(fā)展充實(shí)、日臻完善、普及民眾?,F(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)卻是興起于20世紀(jì)初。它的發(fā)起人是美國人比爾斯(CBeers)。他根據(jù)自己住院期間和出院之后的親身遭遇,于1908年出版了著名的一個(gè)找回自我的心靈。此書引起了心理學(xué)家和社會各界的大力支持和強(qiáng)烈反響。自此開始了一場由美國發(fā)軔、最后遍及世界的心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。1908年,世界第一個(gè)心理衛(wèi)生組織美國康涅狄格州心理衛(wèi)生協(xié)會成立;1930年國際心理衛(wèi)生委員會成立;1948年,在聯(lián)合國教科文組織主持下,成立了世界心理健康聯(lián)合會(WFMH)。中國的心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)在20世紀(jì)30年代起步,1936年成立了“中國心理衛(wèi)生協(xié)會。”真正意義上的中國心理衛(wèi)生協(xié)會于1985年在山東泰安宣告成立。心理健康的診斷,心理健康的教育與輔導(dǎo)的方向,以及目標(biāo)的明確均以心里健康的標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)。(1)世界心理衛(wèi)生協(xié)會的標(biāo)準(zhǔn)。1.身體、智力、情緒十分調(diào)和。2.適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此謙讓。3.有幸福感。4.在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過有效率的生活。(2)國外學(xué)者關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。1.美國心理學(xué)家馬斯洛和麥特慢提出10條被認(rèn)為是經(jīng)典的標(biāo)準(zhǔn)。(3)我國學(xué)者的標(biāo)準(zhǔn)。中國傳統(tǒng)文化關(guān)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)是,具有良好的人際關(guān)系,適當(dāng)?shù)募s束自己的言行,保持情緒的平衡與穩(wěn)定,正確認(rèn)識周圍環(huán)境,抱有積極的生活態(tài)度。完善的自我發(fā)展目標(biāo)。4、如何維護(hù)教師的心理健康?(1)社會。通過制定各種政策,以法律、法規(guī)的形式切實(shí)提高教師的社會和經(jīng)濟(jì)地位,維護(hù)教師的合法權(quán)益,改善教師的福利待遇。(2)學(xué)校。在學(xué)校內(nèi)部營造一種良好的心理環(huán)境,形成學(xué)校內(nèi)部的微觀支持系統(tǒng),有效的維護(hù)和促進(jìn)教師心理健康。(3)教師自身。1.有效的駕馭壓力。1.形成“壓力免疫“。2.注意行為調(diào)節(jié)。2.提高教師自身修養(yǎng)。1.了解自我,悅納自我。2.調(diào)整情緒,保持平衡。3.善于交往。融洽關(guān)系。4.投身工作,融洽關(guān)系。4.投身工作,樂于奉獻(xiàn)。5.轉(zhuǎn)變教育觀念,適應(yīng)時(shí)代要求的教育理念。(4)形成與教師職業(yè)相適宜的行為(5)促進(jìn)良好的人際關(guān)系。(6)塑造健全人格。5、簡述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。(1).樂于學(xué)習(xí)。2.心理特點(diǎn)與年齡相符。3.會與人相處。4.善于適應(yīng)環(huán)境。5.情緒愉快而穩(wěn)定。6.正確的悅納自己。7.學(xué)會自我調(diào)節(jié)。6、影響教師心理健康的因素有哪些?(1).心理壓力過大。1.教師角色期望與自我價(jià)值觀的沖突。2.自我價(jià)值過高,追求完美主義。3.教師評價(jià)體系不夠完善。(2)適應(yīng)不良
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