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11月3日資料共享怎么減肥-個人經驗淺談產后的減肥經歷 從98到84強效減肥方法 懷孕期體重不斷飆升,這是很正常的事情,但是準媽媽們都擔心產后身材恢復的問題,很是苦惱,其中也包括了偶在內。不過現(xiàn)在證實了偶的擔心是多余的了,現(xiàn)在讓我來跟大家分享一下偶的瘦身經歷吧。剛剛生完寶寶,在醫(yī)院住了三天。出院前拆線,稱了身重,98斤。那段時間很痛苦,因為產后傷口沒有痊愈,加上還要照顧小寶寶(因為是為母乳,所以必須得自己帶)。也因為初為人母,很多事情都未適應過來,所以心情特別的糟糕。那時候特別討厭自己,剛生完寶寶肚皮上的肉,錯!應該說是皮吧,塌了一塊下來,愛美的我如何能接受得了呀。在生產后的一個星期,我就開始了為美麗而付出的代價。每天24小時除了洗澡拆下,其它時間都戴著它(你們想到什么了嗎?束腹帶呀,可能大家都聽說過),無論是吃飯還是睡覺,都勒得緊緊的??赡苁且驗閯傋鰦寢尡容^辛苦,也因為我的堅持,一個月后,我由98斤降到93斤(那是還是坐月子哦)。之后90888584 到現(xiàn)在,我已經重新出來工作了,一直沒有胖過。腰也蠻細的哦,不說人家都不知道我已經是一個1歲多的孩子的媽了,呵呵。就連我的新同事們知道后,都很驚訝呢!下面是偶用的類似的束腹帶,在市場上買的,10塊錢一條,挺實惠,也很管用!那場景真的太夸張了,因為沒有經驗,想知道如何減肥嗎?那就要試試ad收腹運動機效果要3個大人幫寶寶洗澡,爺爺的大手托著寶寶的身體;寶寶爸的奶奶抓住寶寶的小手;奶奶在沖水;寶媽在拍照 哈哈本人的生活照補上偶的細腰哦,現(xiàn)在穿的褲子都是24、25碼的%* 仔細看,腹部兩側還有妊娠紋哦!文章由:文章由:減肥藥排行
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