民族傳統(tǒng)體育項目陀螺教學案例.doc

民族傳統(tǒng)體育項目陀螺教學案例 七星九年一貫制中學部 曹子林針對九年級學生進行陀螺的初步了解及打陀螺基本技術(shù)進行施教，根據(jù)本階段的學生的身體素質(zhì)，因人施教，因材施教，最終達到本課的教學目標。【教學內(nèi)容】1.打陀螺運動的起源、發(fā)展、運動特點和鍛煉價值2.打陀螺基本技術(shù)：纏陀、放陀【本課目標】1.通過學習，了解打陀螺運動的起源、發(fā)展、運動特點和鍛煉價值；2.通過學習，掌握打陀螺的纏陀、放陀技術(shù)；3.培養(yǎng)學生身體協(xié)調(diào)素質(zhì)【重點難點】放陀技術(shù)【教學過程】一、準備部分教 學 內(nèi) 容時長教 學 手 段 與 方 法1.班長集合整隊，報告出勤情況2.師生問好，宣布本課教材內(nèi)容與教學任務、安排見習生3.安全教育2分鐘1.集合迅速，隊伍整齊，報告清楚2.認真聽講，了解計劃，明確本課任務3.見習生隨堂認真聽講，力所能及模仿1.學生繞場地慢跑2圈8分鐘沿田徑場跑道集體慢跑；2.做熱身操頭部運動（28拍）、擴胸運動（28拍）、體轉(zhuǎn)運動（28拍）、腰部運動（28拍）、膝關節(jié)運動（48拍）、弓步壓腿(48拍)、手腕腳腕運動（28拍）1.教師示范，提示要領要求。2.集體隨口令練習。二、基本部分教 學 內(nèi) 容時間教 學 手 段 與 方 法一、陀螺運動的起源和鍛煉價值陀螺在我國有著悠久的歷史。1926年在山西夏縣西陰村灰土嶺發(fā)現(xiàn)的距今4000多年的文物中，就有陶制的小陀螺。明朝帝京景物略一書中，記載有木制陀螺的形狀和玩法。10世紀以前，陀螺由中國傳人朝鮮、日本等國。隨著社會的發(fā)展，陀螺在各地的發(fā)展也是形態(tài)各異，玩法多樣，其中在西南少數(shù)民族中比較盛行的是打陀螺。由于打陀螺具有對抗性，又有娛樂性，同時能增強人的體質(zhì)，因此在第一屆至第四屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會上被列為表演項目，1994年國家體委、國家民委把打陀螺列為第五屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會的競賽項目。5分鐘組織教法：1.教師講解陀螺運動的起源與發(fā)展概況；2.結(jié)合場地器材，實地講解場地器材與基本比賽規(guī)則；3.講授陀螺運動的健身鍛煉價值。注意點：1.教學中要注重利用學生已有知識經(jīng)驗，多采用啟發(fā)式講解。2.語言精練，突出要點，注意調(diào)動學生的學習興趣。二、纏陀技術(shù)動作要領：左手握陀螺頂部，用左手拇指在陀螺腳槽處壓住鞭子尾尖部，右手持鞭向內(nèi)纏繞，并用鞭壓其尾端，不使其松脫。纏繞時鞭子要繞得緊密，將鞭頭纏在右手上，拉緊鞭繩，同時右手拇指壓在陀螺頂部，食指、中指托住陀螺側(cè)下方，無名指和小指握住鞭繩并頂在陀螺側(cè)面。纏繞陀螺的關鍵在于鞭子要繞得緊密整齊。持陀螺的關鍵在于拉緊鞭繩，拇指壓實防止繩子松脫或脫手。5分鐘組織教法：1.教師示范完整的纏陀動作，講解動作要領，強調(diào)動作關鍵；2.教師示范講解、分析比較纏繞的位置；3.教師邊示范邊講解邊領做纏陀動作；4.指導學生進行纏陀練習；5.及時糾正學生錯誤之處。注意點：纏繞陀螺不緊密。原因是鞭尾沒有纏緊造成松脫；或鞭子和陀螺磨擦力小，出現(xiàn)打滑現(xiàn)象。糾正方法是壓緊鞭尾將之纏緊；清洗陀螺和鞭子上的沙土或水漬，防止打滑。三、放陀技術(shù)動作要領：將纏好的陀螺持握好，身體右側(cè)對著旋放區(qū)(不能踩線)。放陀時，兩腿半蹲降低重心(兩腳距離稍寬于肩)，上體向左轉(zhuǎn)，重心移至左腳，右手持陀螺腹前平屈，頂部向上。發(fā)力時，左腳蹬地，上體向右轉(zhuǎn)，帶動右臂向右用力平甩出去，接著用力抽回，使陀螺快速旋轉(zhuǎn)落地。動作的關鍵是水平甩出和用力抽回要控制好。動作要點 ：1.旋放陀螺技術(shù)要求準確，旋轉(zhuǎn)要快，在放陀螺時必須確保落點準確的情況下加大旋轉(zhuǎn)力量。2.甩出力量大，抽回力量小，則落點遠；反之則近。應根據(jù)具體情況控制甩出和抽回的力量大小選擇落點3.加大平甩和抽回力量、速度，同時陀螺的落點和抽回的力量又密切相關。20分鐘4.老師巡回指導，及時糾正錯誤。注意點：1.陀螺水平甩出，頂部向上，使陀螺垂直落地。2.正確運用動作技術(shù)，出陀螺時必須有力。如果甩出、抽回幅度太小，陀螺不能旋出，鞭子反而被纏住，不能旋轉(zhuǎn)。3.必須使陀螺垂直落地，否則陀螺就會走動。4.在掌握正確的技術(shù)下，控制甩出與抽回力量，從而控制落點。三、結(jié)束部分教 學 內(nèi) 容時間教 學 手 段 與 方 法1.整