原地單雙腳跳教案.doc

教學內(nèi)容：原地單雙腳跳一、指導思想： 根據(jù)新課程標理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為中心，通過有效的自主合作學習來達成教學目標。針對學生的心理特點，讓學生在輕松、愉快的環(huán)境下發(fā)展自主性學習，培養(yǎng)終身體育的宗旨，使學生在不知不覺中主動掌握技能。達到“玩中練、玩中學、玩中樂、玩中悟”，激發(fā)學生的學習興趣和熱情，充分發(fā)揮學生的主體作用，培養(yǎng)學生較強的合作意識，提高社會適應能力。 二、課的構思： 本節(jié)課用“單雙腳跳”作為主教材，將“玩與練”作為手段，貫穿整節(jié)課，從由情境導入跳兔子舞原地練習分小組連續(xù)單腳跳合作游戲跳放松結束本課。始終把學生的主動、全面的發(fā)展放在中心地位，把學生當作完整的人來看待，讓學生在玩中摸索、總結經(jīng)驗，在玩中學會技能，在玩中受到教育。并且在注意發(fā)揮教師的主導作用的同時，又特別強調(diào)學生的學習主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力，從而達到“快樂體育”的境界。 二、教學目標： 1、通過情景教學，創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。 2、使學生在活動中掌握跳單雙腳跳的動作方法和規(guī)則，發(fā)展跳躍、奔跑能力，提高靈敏、反應和力量素質(zhì)。 3、培養(yǎng)學生機智果斷、遵守規(guī)則、友好團結合作和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 三、重點與難點： 重點：前腳掌著地 難點：前腳掌著地后，腿自然屈膝 內(nèi)容 原地單雙腳跳 教 學 目 標 1、通過情景教學，創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。 2、使學生在活動中掌握跳單雙腳跳的動作方法與單雙腳跳游戲的方法和規(guī)則，發(fā)展跳躍、奔跑能力，提高靈敏、反應和力量素質(zhì)。 3、培養(yǎng)學生機智果斷、遵守規(guī)則、友好團結合作和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 重難點 重點：前腳掌著地 難點：前腳掌著地后，腿自然屈膝 順序 時間 教學內(nèi)容 教師的指導 學生學習與活動形式 練習隊形 運動負荷 次數(shù) 時間 一 5分 課堂常規(guī) 1、師生問好 2、激發(fā)情趣，由小兔子跳引入教學內(nèi)容提出要求 3、進行隊列練習 1、向學生問好 2、宣布本課教學內(nèi)容、學習目標及練習要求 3、指揮學生隊列練習(立正、稍息、向左（右）轉、原地踏步-立定4、兔子回家1、 和老師問好 2、認真聽取教師的指導 3、認真進行練習隊列隊形 要求：充滿自信、精神飽滿 4、帶領學生學兔子跳進入圓形場地 要求：靜、齊、快 組織隊形： 1 分 鐘 二 5分 一、跳房子游戲1、 啟發(fā)引出跳房子游戲2、 講解規(guī)則并示范3、 指導糾正4、 講評激勵1、認真、快樂游戲1、 個人練習積極比賽 組織：圈內(nèi)布置四個單雙跳場地2 分 鐘 三 4 分 鐘 1、單雙腳跳1、引導學生結合兔子跳、跳房子游戲總結單雙跳的基本動作要領2、指導學生練習單、雙跳3、組織分組練習單、雙腳跳4、激勵評價1、感受動作要領。 2、自主練習單腳前后、左右跳雙腳前后左右跳3、 與同伴一起練習增加難度跳（增加墊子高度或寬度4、積極表現(xiàn)，爭取上前示范 組織隊形：X4 2 分 鐘 四 4 分 鐘 學習單腳跳 左（右）腿屈膝提起，右（左）腿以前腳掌用力跳出，落地前腳掌著地，起跳腿屈膝。 1、教師由一天小青蛙受傷了，可是要到稻田里捉害蟲，他忍住疼去捉害蟲。引導學生，進入狀態(tài)進行單腳跳練習。 2、教師講解并示范動作要領。學生自主探究動作要領。 3、組織學生集體原地練習，并提出要求。（原地跳三下共8次）。 4、講解連續(xù)單腳跳圈的動作要領和注意點。 5、組織學生進行練習，加深動作的了解（4次） 6、請優(yōu)生示范，并點評。 教師巡回指導，個別糾錯。 1、學生認真進行單腳跳練習。 2、分組進行練習 3、積極參與，體現(xiàn)小青蛙克服困難的精神。 4、學生在老師的指導下認真進行連續(xù)單腳跳圈的練習 5、在練習中體驗單腳跳的注意點，并向跳的好的同學學習。向勇敢的小青蛙學習，克服困難。 X10 4 | 5 分 鐘 五 12 分 鐘 小 青 蛙 學 本 領 1.教師講解游戲的方法和規(guī)則，指導學生排好游戲隊形。 2、指導學生熟悉游戲過程，并強調(diào)注意點（單圈單腳跳，雙圈雙腳跳）。 3、組織學生進行小青蛙捉害蟲的接力游戲。（1次）。 4、進行分小組比賽.（23次） 5、點評游戲過程，獎勵優(yōu)勝隊，激烈其它小組。 1、認真聽取老師的安排，了解游戲過程。 2、在老師的指導下，自主調(diào)動游戲隊伍。 3、遵守游戲規(guī)則，積極完成游戲 4、團結一致，完成比賽，在比賽中充分學習小青蛙不怕困難的精神。 X5 4 分 鐘 六 9 分 鐘 放 松 小 結 1.集合學生，教師小結。 2.合著音樂