2018超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃期末考99分.doc

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（入學(xué)版）期末考試（20）姓名： 班級(jí)：默認(rèn)班級(jí)成績：99.0分一、 單選題（題數(shù)：50，共50.0分）1T就相當(dāng)于一個(gè)人的品牌，可以產(chǎn)生許多放大效應(yīng)。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、好的“品牌”就有積極的傳播性 B、不同的T都會(huì)產(chǎn)生自強(qiáng)化性 C、T是一個(gè)比較穩(wěn)定的要素 D、T一旦被認(rèn)定，很難改變窗體底端我的答案：A2職業(yè)測評(píng)中，C型代表的是（）。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、技能型 B、藝術(shù)型 C、事務(wù)型 D、管理型窗體底端我的答案：C3喜歡與符號(hào)、概念、文字、抽象思考有關(guān)活動(dòng)，不喜歡領(lǐng)導(dǎo)、競爭等需要企業(yè)能力的工作，符合哪種興趣類型的特點(diǎn)？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、藝術(shù)型 B、研究型 C、實(shí)際型 D、事務(wù)型窗體底端我的答案：B4給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監(jiān)督或指導(dǎo)下工作。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？（）（1.0分）1.0分窗體頂端 A、領(lǐng)導(dǎo) B、多樣性 C、獨(dú)立性 D、社會(huì)聲望窗體底端我的答案：C5下列哪一種方法對(duì)改變自我效能感沒有作用？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、增加親身經(jīng)歷 B、勇于放棄不擅長的 C、為自己創(chuàng)造成功體驗(yàn) D、聽聽榜樣的故事窗體底端我的答案：B6保守謹(jǐn)慎、按部就班、注意細(xì)節(jié)、有責(zé)任感、工作仔細(xì)、有效率、盡職盡責(zé)、值得信賴的人，相對(duì)更適合哪類職業(yè)？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、銷售類 B、. 文秘類 C、建筑類 D、藝術(shù)創(chuàng)造類窗體底端我的答案：B7作為一個(gè)大學(xué)生最重要的是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、畢業(yè)時(shí)工作技能 B、本專業(yè)的體系認(rèn)知 C、可以盡快找到工作 D、學(xué)有所用窗體底端我的答案：B8自我效能感的來源有：（）、替代經(jīng)驗(yàn)、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、失敗的經(jīng)歷 B、人生經(jīng)歷 C、有意義的經(jīng)歷 D、成功的經(jīng)歷窗體底端我的答案：D9根據(jù)霍蘭德理論，會(huì)計(jì)師這一職業(yè)的三字碼最有可能是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、IS B、S C、SI D、ES窗體底端我的答案：A10不同的生涯階段，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學(xué)階段：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、要把KST學(xué)好 B、K是最重要的 C、S是最重要的 D、T是最重要的窗體底端我的答案：B11S的提升需要通過不斷的練習(xí)，還需要什么？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、有人監(jiān)督以促進(jìn)事情進(jìn)展 B、本領(lǐng)域更專業(yè)人員的督導(dǎo) C、失敗后的自我激勵(lì)與堅(jiān)持 D、以結(jié)果為導(dǎo)向的行動(dòng)窗體底端我的答案：B12生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走：第一就是定位方向；第二是確定當(dāng)前狀態(tài)/況；第三是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、去發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì) B、反思當(dāng)前規(guī)劃 C、磨煉自己的能力 D、尋找發(fā)揮的空間窗體底端我的答案：C13無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會(huì)輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會(huì)因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？（）（1.0分）1.0分窗體頂端 A、領(lǐng)導(dǎo) B、穩(wěn)定性 C、休閑 D、高收入窗體底端我的答案：B14被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是（）。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、不知道自己喜歡什么職業(yè) B、能力不足，考不上公務(wù)員 C、不了解職場 D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母窗體底端我的答案：D15大學(xué)階段，S的目標(biāo)是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、讓自己成為全才 B、獲得心儀的工作 C、掌握好本專業(yè) D、擁有職場技能窗體底端我的答案：B16作為一個(gè)大學(xué)生，大學(xué)階段K的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、更好地與社會(huì)接觸增長見識(shí) B、盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí) C、全面了解某一領(lǐng)域的知識(shí)內(nèi)容 D、建立自己專業(yè)的知識(shí)體系窗體底端我的答案：D17能力是指：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、能夠知道事情怎么運(yùn)作，并有效使其運(yùn)作。 B、由遺傳決定的完成事情的特征。 C、那些穩(wěn)定的，獨(dú)立環(huán)境與當(dāng)前條件的行為系統(tǒng)。 D、順利完成任務(wù)以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的行為。窗體底端我的答案：D18英語四、六級(jí)證書主要表明的是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、K B、KST都有 C、S D、T窗體底端我的答案：A19技能可以從多個(gè)角度去審視，但最具實(shí)踐性的就是KST。那么（1.0分）1.0分窗體頂端 A、KST是可以分別獲取 B、KST往往是同時(shí)提升的 C、KST里最重要的還是S D、T是KST里最重要的部分窗體底端我的答案：B20下列哪種方式不適合探索自己的職業(yè)價(jià)值觀。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、做職業(yè)價(jià)值觀刪除練習(xí) B、決策榜樣的反思練習(xí) C、職業(yè)測評(píng) D、頻繁換工作探索窗體底端我的答案：D21生涯是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、從生到死的歷程 B、所做的職業(yè)過程 C、工作角色的連續(xù)體 D、個(gè)人的職業(yè)成果窗體底端我的答案：A22做職業(yè)選擇的時(shí)候，首先需要（）。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、認(rèn)識(shí)客觀環(huán)境 B、自我探索 C、職業(yè)決策 D、了解職業(yè)信息窗體底端我的答案：D23如果我畢業(yè)時(shí)時(shí)運(yùn)不濟(jì)，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養(yǎng)出興趣？哪種建議是不合理的？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、充分了解你的興趣，興趣通常不是一個(gè)點(diǎn)，而是一個(gè)范圍，了解你的范圍 B、盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業(yè) C、培養(yǎng)興趣的關(guān)鍵是要形成自我效能感、價(jià)值感的良性循環(huán) D、不要奢望能培養(yǎng)出興趣，還是等積累些經(jīng)驗(yàn)趕緊跳槽窗體底端我的答案：D24（ ）影響人的選擇、表現(xiàn)、情緒、心理健康、身體健康、自信心和人格的發(fā)展、成績表現(xiàn)和潛力的發(fā)揮、在困難面前的態(tài)度。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、自我效能感 B、情緒 C、決策 D、人際交往窗體底端我的答案：A25求職是一個(gè)S的過程，所以：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、需要通過演練來提升求職技能 B、只要學(xué)歷背景足夠厲害即可 C、求職需要一一次去試錯(cuò)以提升 D、求職技能是一個(gè)很難提升的事窗體底端我的答案：A26通常來說，崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價(jià)值觀的人，相對(duì)更適合從事哪類職業(yè)？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、藝術(shù)創(chuàng)造類 B、工程類 C、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)類 D、計(jì)算機(jī)操作類窗體底端我的答案：A27生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、相互支持 B、彼此爭奪資源 C、經(jīng)常是矛盾沖突的 D、同步推進(jìn)的窗體底端我的答案：A28生涯規(guī)劃最重要的部分是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、清晰自己有什么資源 B、定位自己的價(jià)值追求 C、了解自己是什么樣的性格 D、有一個(gè)好工作窗體底端我的答案：B29有時(shí)候，你最初嘗試某件事就受到鼓勵(lì)，你感到很開心，就繼續(xù)做，喜歡發(fā)揮這樣的能力，越做越好，良性循環(huán)，然后就充滿了興趣。這說明興趣可能是怎么來的？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、天生的 B、別人教給我的 C、我自己受到鼓勵(lì)，增強(qiáng)了自信，逐步發(fā)展來的 D、我自己假裝的窗體底端我的答案：C30高風(fēng)險(xiǎn)、快反饋的環(huán)境、具有堅(jiān)強(qiáng)樂觀精神和強(qiáng)烈進(jìn)取心的文化屬于（）企業(yè)文化。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、享受型 B、市場型 C、過程型 D、硬漢型窗體底端我的答案：D31就人的生涯則言，有多少種角色（1.0分）1.0分窗體頂端 A、六種 B、十六種 C、不皆不同 D、兩種窗體底端我的答案：C32如果本專業(yè)在學(xué)校開設(shè)時(shí)間不久，那么需要：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、主動(dòng)研究本專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu) B、需要考慮本專業(yè)的基礎(chǔ)性 C、更認(rèn)真投入地學(xué)習(xí) D、說明本專業(yè)有發(fā)展前景窗體底端我的答案：A33所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔 B、后悔是無法避免的，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)改變一切 C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的 D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔窗體底端我的答案：D34“對(duì)我來說，堅(jiān)持理想和達(dá)成目標(biāo)是輕而易舉的?！睖y試的是（ ）（1.0分）1.0分窗體頂端 A、自我評(píng)價(jià) B、自我效能感 C、自我感覺 D、自信程度窗體底端我的答案：B35通過下面哪個(gè)方面不能做到健康管理？（）（1.0分）1.0分窗體頂端 A、充足的睡眠 B、隨性的生活 C、科學(xué)的飲食 D、有效的鍛煉窗體底端我的答案：B36T可以區(qū)分為個(gè)人特質(zhì)與互動(dòng)特質(zhì)。其中“互動(dòng)特質(zhì)”理想的狀態(tài)是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、自己心安理得 B、被目標(biāo)人物認(rèn)可 C、努力做到完美 D、達(dá)成有效的合作窗體底端我的答案：B37人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因?yàn)椋海?.0分）1.0分窗體頂端 A、避免無效人生 B、可以讓人掙更多錢 C、生涯規(guī)劃理念逐步普及 D、獲得更理性的生涯發(fā)展窗體底端我的答案：D38提升T就需要用T的方法，那么：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、T往往是非常難以由教育提升的 B、T更多是遺傳而來的 C、環(huán)境可以改造人的T特征 D、T只能通過內(nèi)省、慎獨(dú)的方式提升窗體底端我的答案：D39生涯規(guī)劃：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、完全是個(gè)人的事 B、是人與環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果 C、很多時(shí)候身不由己的 D、由行動(dòng)主導(dǎo)的窗體底端我的答案：B40以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、獲得最好發(fā)展 B、充分利用資源 C、讓規(guī)劃有序進(jìn)行 D、避免嚴(yán)重問題窗體底端我的答案：A41選出正確的表述：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、沒有人沒在規(guī)劃中 B、生涯規(guī)劃就是要順其自然 C、生涯根本無法規(guī)劃 D、命運(yùn)天洽談室窗體底端我的答案：A42對(duì)興趣的描述，哪個(gè)是錯(cuò)誤的？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、做感興趣的工作，工作滿意度和穩(wěn)定性更高 B、興趣必須在工作中滿足 C、做感興趣的工作，能承受更大的工作壓力 D、做感興趣的工作，更容易在困難中堅(jiān)持下去窗體底端我的答案：B43（ ）指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、自信心 B、自我效能感 C、實(shí)現(xiàn)力 D、正能量窗體底端我的答案：B44以下哪個(gè)問題反映的不是職業(yè)價(jià)值觀？（）（1.0分）1.0分窗體頂端 A、你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的？ B、你希望通過職業(yè)實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)？ C、你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能？ D、你最希望職業(yè)能給你什么回報(bào)？窗體底端我的答案：C45根據(jù)霍蘭德理論，心理咨詢師這一職業(yè)的三字碼最有可能是：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、RIS B、S C、SI D、ES窗體底端我的答案：C46在案例“我最喜歡去銀行工作，因?yàn)閽赍X多還穩(wěn)定”中，表現(xiàn)的是什么？（1.0分）1.0分窗體頂端 A、是內(nèi)在的職業(yè)興趣 B、是拜金主義 C、是職業(yè)價(jià)值觀 D、是職業(yè)能力窗體底端我的答案：C47K之所以是大學(xué)階段最重要的任務(wù)，那是因?yàn)椋海?.0分）1.0分窗體頂端 A、工作以后單位往往不會(huì)給大專學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì) B、離開了大學(xué)，就失去了大學(xué)的教學(xué)資源 C、大學(xué)里擁有豐富的學(xué)習(xí)資源，而社會(huì)上沒有 D、錯(cuò)過大學(xué)時(shí)代，認(rèn)真細(xì)致建立體系化K機(jī)會(huì)非常少窗體底端我的答案：D48從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯選擇中，我們最看重的應(yīng)當(dāng)是（）。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、內(nèi)心的職業(yè)價(jià)值觀與所選職業(yè)是否一致 B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配 C、. 父母是否同意我的選擇 D、職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入是否可觀窗體底端我的答案：A49要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。（1.0分）1.0分窗體頂端 A、心理的健康 B、個(gè)人情緒 C、生活態(tài)度 D、人際關(guān)系窗體底端我的答案：A50T是一個(gè)比較持久的特征展現(xiàn)，所以建立T：（1.0分）1.0分窗體頂端 A、需要一段時(shí)間的行為積累 B、是一個(gè)比較容易的事情 C、可以是一剎那間完成的事 D、是特別難以實(shí)現(xiàn)的窗體底端我的答案：A二、 判斷題（題數(shù)：50，共50.0分）1俗話說，旁觀者清，當(dāng)局者迷，做自我探索就應(yīng)該多聽別人怎么評(píng)價(jià)我，應(yīng)該完全信任科學(xué)的測評(píng)，我自己的感受不重要。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端2每個(gè)人可能都會(huì)有一些天生的興趣（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端3人的價(jià)值觀是穩(wěn)定的，不會(huì)發(fā)生變化。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端4職業(yè)決策的前提是信息的掌握。（）（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端5一般情況下我們所遇到的職業(yè)都包含好幾種工作內(nèi)容的類型（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端6使用意念想像法，在頭腦中模擬各種可能性，從而使自己進(jìn)入一種最佳的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端7“物以類聚人以群分”是霍蘭德的基本理念。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端8興趣基本不會(huì)對(duì)我們的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端9三觀是指人生觀，世界觀，價(jià)值觀。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端10探索我心目中的榜樣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了，這個(gè)探索就沒有意義了。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端11價(jià)值觀是我們在職業(yè)選擇過程當(dāng)中最為核心最為穩(wěn)定的一個(gè)因素。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端12對(duì)一份工作是否感興趣不會(huì)影響對(duì)工作的滿意程度。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端13在情緒管理方面有一個(gè)減壓系統(tǒng)，減壓系統(tǒng)分為外在減壓系統(tǒng)和內(nèi)在減壓系統(tǒng)。（）（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端14一個(gè)人的價(jià)值觀不會(huì)影響到他的職業(yè)決策。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端15自我效能感既左右著個(gè)人當(dāng)下對(duì)任務(wù)的選擇、動(dòng)機(jī)和表現(xiàn)，也影響著個(gè)人未來的發(fā)展和健康水平。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端16人的職業(yè)興趣是天生的，非常穩(wěn)定，后天無法改變。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端17興趣越集中，越容易識(shí)別出和興趣相匹配的職業(yè)，但問題是可能開放性有限，萬一沒找到符合興趣的職業(yè)，可能就會(huì)很難從工作中找到樂趣。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端18社會(huì)型的人喜歡為別人做出貢獻(xiàn)，看到別人因?yàn)樗膸椭钭兊酶?，他?nèi)心就感覺非常有成就感。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端19所有人都必須做感興趣的工作，興趣必須與工作相結(jié)合。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端20外在形象跟自我效能感沒多大關(guān)系。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端21反思自己的價(jià)值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力，我們要養(yǎng)成常反思的習(xí)慣。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端22價(jià)值觀匹配是高級(jí)追求，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端23探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端24凡是你想通過一件事情得到一些外部的東西，那么這個(gè)時(shí)候你談得往往都是興趣。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端25替代經(jīng)驗(yàn)指的就是跟你相似的人他做得怎么樣。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端26在職業(yè)發(fā)展過程當(dāng)中，了解自己的興趣十分重要。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端27缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn)，比如自憐、偽裝、優(yōu)柔寡斷、拖拖拉拉 、在對(duì)物質(zhì)方面會(huì)表現(xiàn)成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、會(huì)放縱自己、在人際的過程中會(huì)反向表現(xiàn)一種好勝心、缺少朋友。()（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端28自我效能感既是我們的動(dòng)力系統(tǒng)，同時(shí)也會(huì)影響到我們的快樂的狀況。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端29如果一份工作的三字碼與你的興趣匹配度較低，那么你在這份工作中的穩(wěn)定性較低。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端30價(jià)值觀的養(yǎng)成與工作組織的文化氛圍有關(guān)（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端31不同性格的人有不同的興趣類型（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端32性格謹(jǐn)慎、保守、腳踏實(shí)地的人可能更加適合從事與物打交道的工作（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端33要重視及好好利用職業(yè)測評(píng)工具，但是也不能過度迷信或完全依賴。（）（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端34興趣與職業(yè)是完美的一一對(duì)應(yīng)關(guān)系，我一定能找到100%符合我興趣的工作。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端35人的興趣不是單一的，所以我們在興趣島練習(xí)中通常會(huì)有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼，甚至還有第三喜歡的島嶼，這都反映了我們的興趣特點(diǎn)。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體底端36當(dāng)周圍的人都比較成功時(shí)，容易提高自我效能感。（1.0分）1.0分窗體頂端我的答案：窗體