高血壓病的穴位按ppt課件

高血壓病的穴位按摩,概述,高血壓病是一種常見的慢性疾病，又稱“原發(fā)性高血壓病”，以動脈血壓持續(xù)性增高為主要臨床表現(xiàn)，一般以安靜休息時血壓經(jīng)常超140/90mmHg（18.7/12千帕）為主要依據(jù)。,形成因素 1、鹽分?jǐn)z入過量； 2、肥胖； 3、寒冷等氣候因素； 4、嗜好煙酒等不良習(xí)慣； 5、精神刺激、情緒波動； 6、其他因素。,二、穴位按摩,百會、太陽、風(fēng)池、曲池、太沖、內(nèi)關(guān)、三陰交、涌泉穴,三、治療原則,平肝潛陽、滋陰補腎、寧心降壓。,四、穴位按摩操作,按摩百會穴：用手掌緊帖百會穴呈順時針旋轉(zhuǎn)，左右至少各30次。寧神清腦，降低血壓。定位：頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點。,“三陽五會” “百脈之會，百病所主” 百會穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。,太陽穴,按揉太陽穴：用手指按著太陽穴，呈順時針旋轉(zhuǎn)，左右各30次。清腦明目，疏風(fēng)解表，止頭痛。定位：頭部側(cè)面，眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。,太陽穴在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”，也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一。 少林拳中記載，太陽穴一經(jīng)點中“輕則昏厥，重則殞命”。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，打擊太陽穴，可使人致死或造成腦震蕩使人意識喪失。,太陽穴是顱骨骨板最薄弱的部位 太陽穴的位置是顱頂骨、顴骨、蝶骨及顳骨的交匯之處，稱為“翼點”或“翼縫”。 太陽穴深層顱內(nèi)有眾多的出血來源,太陽穴的主治病癥為：頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。 太陽穴是人頭部的重要穴位，達(dá)摩秘方中將按揉此穴列為“回春法”，認(rèn)為常用此法可保持大腦的青春常在，返老還童。當(dāng)人們長時間連續(xù)用腦后，太陽穴往往會出現(xiàn)重壓或脹痛的感覺，這就是大腦疲勞的信號。這時施以按摩效果會非常顯著。 按摩太陽穴可以給大腦以良性刺激，能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦，并且能繼續(xù)保持注意力的集中。,風(fēng)池穴,按摩風(fēng)池穴：用雙手拇指按揉雙側(cè)的風(fēng)池穴，呈順時針旋轉(zhuǎn)，左右各30次。清腦提神，明目降壓。定位：位于項部，當(dāng)枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹 陷處。,主治疾病 頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，氣閉，中風(fēng)，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣，落枕。,曲池穴,揉抹曲池穴：找準(zhǔn)肘關(guān)節(jié)處的曲池穴，左右各30次。清熱、降壓。定位：位于肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。,曲池穴主治疾病：咽喉腫痛，牙痛，目赤痛，瘰疬，癮疹，熱病上肢不遂，手臂腫痛，腹痛吐瀉，高血壓，癲狂。 現(xiàn)代常用于治療肩肘關(guān)節(jié)疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等。,內(nèi)關(guān)穴,按揉內(nèi)關(guān)穴：用大拇指按揉內(nèi)關(guān)穴，先揉左手隨后再揉右手，左右各30次。舒心開胸。,三陰交穴,按揉三陰交：用大拇指或中指按揉三陰交穴，左右各30次。滋補腎陰，寧心、降壓。定位：在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。,三陰，足三陰經(jīng)也。交，交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，三條陰經(jīng)氣血交會于此，故名三陰交穴。,三陰交主治,脾胃虛弱，消化不良，腹脹腸鳴，腹瀉，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，閉經(jīng)，子宮脫垂，難產(chǎn)，產(chǎn)后血暈，惡露不行，遺精，陽痿，陰莖中痛，水腫，小便不利，遺尿，膝腳痹痛，腳氣，失眠，濕疹，蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎，高血壓病等 男子增強性功能 女子抗衰老、美容養(yǎng)顏,保持血壓穩(wěn)定三陰交是一個智能調(diào)節(jié)穴位。當(dāng)你血壓過高或過低，每天中午11點13點，心經(jīng)當(dāng)令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘，堅持兩三個月，能把血壓調(diào)理至正常值。,太沖穴,按揉太沖穴：用中指按揉太沖穴，左右各30次，平肝潛陽、降壓。在足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。,太沖穴現(xiàn)代常用于治療腦血管病、高血壓、青光眼、面神經(jīng)麻痹、癲癇、肋間神經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、下肢癱瘓等。,涌泉穴,按揉涌泉穴：用大拇指按揉涌泉穴，左右各30次，滋腎陰，降血壓。足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。,主治疾病：神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病、下肢癱瘓、頭頂痛、咽喉痛、失音、舌干、小兒驚風(fēng)、癲癇、神經(jīng)性頭痛、三叉神經(jīng)病、精神分裂癥等。,推搓涌泉穴俗稱“搓腳心”，它是我國流傳已久的自我養(yǎng)生保健按摩療法之一。 推搓涌泉穴之所以能防治各種疾病，尤其是老年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯。,幾種臨床常用的涌泉保健方法：,（1）用熱鹽水浸泡雙側(cè)涌泉穴。熱水以自己能適應(yīng)為度，加少許食鹽，每日臨睡覺前浸泡1530分鐘。 （2）用艾灸或隔藥物灸，每日一次，至涌泉穴有熱感上行為度。 （3）用按摩手法推搓、拍打涌泉穴。,（4）在床上取坐位，雙腳自然向上分開，或取盤腿坐位。然后用雙拇指從足跟向足尖方向涌泉穴處，作前后反復(fù)的推搓；或用雙手掌自然輕緩的拍打涌泉穴，最好以足底部有熱感為適宜。 （5）取自然體位、仰臥位或俯臥位，用自己雙腳作相互交替的對搓動作，可也用腳心蹬搓床頭或其他器械。,“若要老人安，涌泉常溫暖。”,如果每日堅持推搓涌泉穴，可使老人精力旺盛，體質(zhì)增強，防病能力增強。據(jù)統(tǒng)計，推搓涌泉穴療法可以防治老年性的哮喘、腰腿酸軟無力、失眠多夢、神經(jīng)衰弱、頭暈、頭痛、高血壓、耳聾、耳鳴、大便秘結(jié)等五十余種疾病。,注意事項,1、患了高血