三年級(jí)上冊綜合實(shí)踐3.我們?nèi)ミh(yuǎn)足.ppt

3.我們?nèi)ミh(yuǎn)足,綜合實(shí)踐 三年級(jí) 上冊,什么叫遠(yuǎn)足？,遠(yuǎn)足，可以理解為“長途步行運(yùn)動(dòng)”。并不是通常意義上的散步，也不是體育競賽中的競走項(xiàng)目，而是指有目的的在城市的郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長距離的走路鍛煉，由于短距離徒步活動(dòng)比較簡單，不需要太講究技巧和裝備，經(jīng)常也被認(rèn)為是一種休閑的活動(dòng)。 課本中遠(yuǎn)足的意思是郊游。,走進(jìn)大自然去郊游,走走走走走 我們小手拉小手 走走走走走 一同去郊游 白云悠悠 陽光柔柔 青山綠水一片錦繡 走走走走走 我們小手拉小手 走走走走走 一同去郊游,你參加過郊游嗎？,遠(yuǎn)足有哪些好處？,（課本12頁） 還可以： 呼吸到比在市區(qū)新鮮的空氣， 視野比市區(qū)開闊，綠色植被多，有利于視力； 體驗(yàn)不同的生活，活動(dòng)筋骨。 鍛煉身體，有益身心健康,地圖和指南針（遠(yuǎn)足的必備工具）,知道地圖和指南針的作用嗎？,遠(yuǎn)足參觀的景點(diǎn)主要是人文景觀 和自然景觀,人文景觀,又稱文化景觀,是人們在日常生活中,為了滿足一些物質(zhì)和精神等方面的需要,在自然景觀的基礎(chǔ)上,疊加了文化特質(zhì)而構(gòu)成的景觀。比如故宮、長城、周口店北京人遺址、天壇、頤和園、明十三陵等。 自然景觀是只受到人類間接、輕微或偶爾影響而原有自然面貌未發(fā)生明顯變化的景觀,如極地、高山、大荒漠、大沼澤、熱帶雨林等。,遠(yuǎn)足要帶哪些物品？,緊記帶好必需物品，例如地圖、指南針、水、食物、頭燈（手電筒）、雨具、收音機(jī)、急救藥箱、哨子、手機(jī)、記事簿和筆等。,遠(yuǎn)足中遇到意外情況怎么辦？,比如： 迷失方向、 扭傷腿腳、 被蛇咬傷、 失足落水等,遠(yuǎn)足迷路了怎么辦？,應(yīng)利用指南針及地圖設(shè)法找出所處位置。 設(shè)法記憶曾經(jīng)走過的途徑，并經(jīng)原路折回起點(diǎn)。若不能依原路折回起點(diǎn)，應(yīng)留在原地等候救援。 切勿再往前進(jìn)，以免消耗體力及增加救援的困難。 若決定繼續(xù)前進(jìn)，尋路時(shí)應(yīng)在每一路口留下標(biāo)記。,遠(yuǎn)足時(shí)防止蛇咬及處理方法,1.遠(yuǎn)足者應(yīng)穿著長褲和有高幫的鞋。 2.沿有現(xiàn)成的小徑行走，切勿自行闖路，走草叢和雜樹林。 3.遇蛇時(shí)，保持鎮(zhèn)定不動(dòng)，讓受驚的蛇盡快逃走。 如被蛇咬后，應(yīng)注意的事為： a.讓傷者躺下，停止傷處活動(dòng)，但不要抬高傷處。如果帶有蛇藥，應(yīng)盡快內(nèi)外服用。 b.在可能情況下，用繃帶縛扎傷口以上的部位。 c.應(yīng)安慰傷者。 d.盡快到醫(yī)院求治。,遠(yuǎn)足時(shí)有人落水怎么辦？,對(duì)于不會(huì)游泳，或是游泳技術(shù)不好的人，絕對(duì)不要下水救人。因?yàn)槟阆氯ブ?，立刻?huì)變?yōu)榈诙€(gè)受害者，而且也害人，讓本來有能力的救助者只要救一個(gè)人的，變成救2個(gè)人；萬一他的體力消耗過大，他就極有可能成為第三個(gè)受害者。 不會(huì)游泳的人，只要全力去找救生圈、竹槁之類可以救人的工具，和打電話報(bào)警，就可以了，沒有什么可羞的。畢竟人在岸上的時(shí)候，辦法總是比水里多。,遠(yuǎn)足時(shí)發(fā)生意外發(fā)出訊號(hào)的方法：,a.吹哨子。 b.用鏡或金屬片發(fā)出。 c.夜間用電筒發(fā)出閃光。 d.揮動(dòng)顏色鮮艷明亮的衣物。,遠(yuǎn)足要文明,1. 廢物不亂扔，舉止顯文明 2. 愛護(hù)環(huán)境，文明旅游 3. 文明旅游，和諧相處 4. 悠悠森林情，寸寸防火心 5. 一花一草皆生命，一枝一葉總關(guān)情 6. 賞名勝古跡，做文明游客,不亂寫亂畫 7. 美景供人欣賞，美德讓人敬仰 8. 落花未必有意，