二級(jí)心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告.doc

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告勵(lì)行教育 陳美華摘 要：本文是對(duì)我個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了一個(gè)全面回顧及概括，文中闡述了個(gè)人從幼稚逐漸走向成熟的歷程，并從深層次審閱和剖析了自我人格特征，揭示了內(nèi)心對(duì)成為心理咨詢師的熱切追求和渴望。對(duì)自己從事心理咨詢師的條件和不足進(jìn)行了全面分析，指出了今后的努力方向。一、自我成長(zhǎng)分析在我的記憶中，幼兒園以前，我的大部分時(shí)間都是住在奶奶家的。當(dāng)時(shí)家里比較苦，給我記憶最深刻的是給爺爺拾煙頭抽。好像我天生就帶有關(guān)心人的特性。后來(lái)父母工作繁忙，上幼兒園小班時(shí)父親帶我相對(duì)多一點(diǎn)，在我五歲左右母親與我相處的時(shí)間較多。之前那段時(shí)間和父母相處時(shí)間少，回頭看來(lái)，年幼時(shí)還是相對(duì)快樂(lè)的。只不過(guò)和父母相處時(shí)間相對(duì)偏少增加了我日后對(duì)家庭溫暖的需要與渴望。小學(xué)一二年級(jí)時(shí)的印象中家境還是比較貧寒，但是一家三口很齊心，有很多快樂(lè)的時(shí)光。父母仍然經(jīng)常晚歸，我的獨(dú)立能力也是在這個(gè)時(shí)間打下基礎(chǔ)的，與此同時(shí)也為我的孤獨(dú)感和不安全感埋下了伏筆。小學(xué)三年級(jí)時(shí)學(xué)校以開(kāi)展素質(zhì)教育聞名，我在那里學(xué)到不少受用至今的東西。三年級(jí)也是我愛(ài)上英語(yǔ)時(shí)間。不過(guò)除了英語(yǔ)的學(xué)習(xí)我還有另一些愛(ài)好特長(zhǎng)，如表演、舞蹈，我也都很喜歡。并且還在較廣泛的學(xué)?；顒?dòng)開(kāi)展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力。升至初中，性格獨(dú)立的我似乎比同齡人更早熟，儼然已經(jīng)來(lái)到性格叛逆乖張的青春期。由于學(xué)習(xí)時(shí)間的加長(zhǎng)，和父母就相處更少。也有學(xué)習(xí)壓力增大的原因，這段時(shí)間和父母產(chǎn)生了隔閡甚至沖突。尤其是父親，他對(duì)我學(xué)習(xí)的要求一直很?chē)?yán)格，容易表現(xiàn)出失望甚至氣憤。而我態(tài)度經(jīng)常強(qiáng)硬，這種通過(guò)分?jǐn)?shù)被判定個(gè)人價(jià)值的生活給我?guī)?lái)極大痛苦，社會(huì)和他人強(qiáng)加在我身上的意志也讓我強(qiáng)烈感覺(jué)到生命的不自由。我至今對(duì)應(yīng)試教育非常反感。但這種反感促使我尋找出路，這便成為我找到心理學(xué)的機(jī)緣。記得我第一次在一本與教育相關(guān)的書(shū)籍上接觸到“皮克馬利翁效應(yīng)”，那種感覺(jué)像是一種頓悟，我一下子理解了某些情況下我和父親產(chǎn)生沖突時(shí)我自己的想法，確實(shí)如書(shū)上所說(shuō)，因?yàn)楦赣H用消極言論評(píng)價(jià)我，比如“你就是脾氣壞、不進(jìn)油鹽”，我便越發(fā)容易順著他的這種期待去做，成為了他一直在說(shuō)的那種特征的人，即我被貼上了標(biāo)簽。同時(shí)我又像是找到了一樣武器，我可以去和父親力爭(zhēng)，向他證明，原來(lái)是他對(duì)我的教育方式有問(wèn)題，他不應(yīng)讓我感受到他那么多的消極期待，那樣會(huì)讓我更容易往消極方向發(fā)展，他應(yīng)給我更多鼓勵(lì)。從那一刻開(kāi)始，我便真切地喜歡心理學(xué)，它讓我感受到知識(shí)就是力量的真實(shí)魅力，我也開(kāi)始利用它來(lái)進(jìn)行自我理解以及武裝。后來(lái)我對(duì)心理學(xué)的也了解讓我知道用努力的學(xué)習(xí)，以及英語(yǔ)上的成就去寬慰父親的望女成鳳。這可能是由于我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間比較多，形成了我相對(duì)獨(dú)立的性格和對(duì)自我心理狀況的關(guān)注。最難處理的就是家人的關(guān)系，尤其在我接觸弗洛伊德關(guān)于潛意識(shí)的理論之后，我發(fā)現(xiàn)了解自己與家人的整個(gè)過(guò)程有很多的玄機(jī)和樂(lè)趣，經(jīng)常進(jìn)行自己和對(duì)家人的觀察與分析，也應(yīng)該是健全人格的需要。于是關(guān)注自我的心理發(fā)展成為我常規(guī)的心理實(shí)踐，這個(gè)把心理學(xué)知識(shí)與實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)的過(guò)程是自發(fā)的，并沒(méi)有什么其他的功利心或職業(yè)目的。但內(nèi)心也隱隱的開(kāi)始產(chǎn)生一個(gè)想法，并不具體，但很憧憬，像一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大大的夢(mèng)想，那就是我以后要從事真正能給人類(lèi)帶來(lái)幸福的職業(yè)，致力于解救人的精神痛苦。這個(gè)想法太大，所以我并不太當(dāng)真，這更屬于愿望而不是切實(shí)的目標(biāo)。但它能反映出我對(duì)人的內(nèi)在心理能量的重視。至少在高中，我的這種價(jià)值觀就已經(jīng)確立：幸福與人的身份地位財(cái)富等都沒(méi)有直接的聯(lián)系，關(guān)鍵在于人的心態(tài)，取決于他對(duì)自我及世界的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。也是在這種心態(tài)的驅(qū)使下，我對(duì)應(yīng)試教育的不妥協(xié)在某種程度上成為我恪守自己價(jià)值觀的表現(xiàn)。我想證明的是，沒(méi)有高分我同樣可以活得有價(jià)值。這種想法在極端的時(shí)候曾經(jīng)讓我做出逃學(xué)、考試交白卷、頂撞老師等較為激進(jìn)的行為?？赡芎芏嗳藭?huì)認(rèn)為這并沒(méi)有讓我得到什么好的結(jié)果，我自己看來(lái)它卻是非?？少F的體驗(yàn)。至少我曾經(jīng)嘗試用自己的方式去表達(dá)、去抗?fàn)?、去努力，哪怕那種方式不成熟，它本身卻也是成熟起來(lái)的一種途徑。也是在這種方式的鼓勵(lì)下我漸漸贏得了周?chē)说睦斫?，?dāng)時(shí)還催促父母投資了一套拆遷房，現(xiàn)在想想還真有點(diǎn)成就感。來(lái)到大學(xué)，我就明顯感覺(jué)到自己比周?chē)耐g人要成熟很多。有一些同學(xué)在遇到挫折時(shí)和我聊天，她們認(rèn)為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法，我給她們的建議和策略也讓她們覺(jué)得很受用。比如曾經(jīng)幫助同學(xué)克服自卑感，提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示，注意累積成功的經(jīng)驗(yàn)等。還有同學(xué)遇到感情困擾，我建議她們適當(dāng)發(fā)泄情緒并適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力等。這些都在不知不覺(jué)中運(yùn)用了我所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)。大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的自由讓我可以完全根據(jù)自己的興趣來(lái)閱讀，本科期間我把心理學(xué)作為自己的愛(ài)好，從沒(méi)有放棄對(duì)它的學(xué)習(xí)。當(dāng)然那種閱讀比較隨性，并不系統(tǒng)，也沒(méi)有考試作為硬性目標(biāo)，所以這種學(xué)習(xí)并不全面，直到我進(jìn)入研究生學(xué)習(xí)階段。所有學(xué)科里，我最喜歡的一直是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。高考后出于家人的建議，本科學(xué)習(xí)了英語(yǔ)，現(xiàn)在工作了我也明確了自己對(duì)心理學(xué)的職業(yè)追求，這一次我終于義無(wú)反顧、如愿以償?shù)貋?lái)到了心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。在這種信念的支撐下，我報(bào)考了心理咨詢師，我要把心理學(xué)作為我的職業(yè)理想來(lái)付出行動(dòng)。二、職業(yè)行為分析高中時(shí)期那個(gè)模模糊糊的想要從事真正能給人類(lèi)帶來(lái)幸福的職業(yè)，致力于解救人精神痛苦的愿望，一直在潛移默化中推動(dòng)我前進(jìn)，直到來(lái)到這里。我相信心理學(xué)就是致力解救人精神痛苦的科學(xué)，讓人明白痛苦來(lái)源的機(jī)制，從而明白如何更好地去追求幸福。盡管追求幸福并不是心理學(xué)能完全解答的問(wèn)題，但它確實(shí)是現(xiàn)在我能找到的最有用的武器。我明白了一個(gè)健康的人是生理、心理和社會(huì)的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合，而心理學(xué)正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，不但可以使我成為了一個(gè)真正意義上的健康人，還讓我有能力去幫助其他有需要的人，為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn)，為此我感到自豪和歡快。當(dāng)然，通過(guò)學(xué)習(xí)，我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn)，應(yīng)保持清醒的自我覺(jué)知，不斷清理自身成長(zhǎng)過(guò)程中一些未完成的事項(xiàng)，不斷提高自己的心理健康水平，不斷增強(qiáng)自身的人格魅力，更加地開(kāi)放、客觀，更加肯定自己、悅納自己，保持自信自尊。在我讀研期間，我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還有幸接觸到一些職業(yè)心理咨詢師，并得到了機(jī)會(huì)向他們學(xué)習(xí)和請(qǐng)教。每次見(jiàn)到他們，他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺(jué)，直到他們能給那么多有需要的人提供幫助，這使我越發(fā)堅(jiān)定了自己的選擇。咨詢師是一個(gè)助人也是自助的職業(yè)，我對(duì)它不僅僅是感興趣，而且產(chǎn)生了由衷的熱愛(ài)。我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一些條件：第一、興趣是最好的老師。只要有興趣任何事情都能做好，也只有真正的興趣才能帶領(lǐng)人穿越職業(yè)征途中的種種困難坎坷，不會(huì)輕易放棄，也不容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。如果沒(méi)有興趣，就算天資聰穎能力超群，也不可能讓人為以一個(gè)行業(yè)里長(zhǎng)久甘愿地奉獻(xiàn)精力；第二、想成為一名專(zhuān)業(yè)心理咨詢師，必須掌握深厚的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。心理咨詢師是復(fù)合型的職業(yè)，它要求綜合掌握心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識(shí)及專(zhuān)業(yè)技能和技巧，并能深刻領(lǐng)會(huì)心理咨詢的內(nèi)涵，從而不斷追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)；第三、心理咨詢師要思維敏捷，反應(yīng)快速，要有良好流暢的表達(dá)能力。面對(duì)心理問(wèn)題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來(lái)訪者，要能分別采取不同的咨詢對(duì)策和技巧，通過(guò)言語(yǔ)溝通來(lái)解決問(wèn)題，同時(shí)咨詢師還要有良好的記憶能力才能有助于良好的表達(dá)；第四、心理咨詢師要有良好的心理素質(zhì)。心理咨詢師本人應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、較好的自控能力以及和諧的人際關(guān)系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來(lái)訪者，更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢技能，從而提供幫助，更好地服務(wù)于他人。對(duì)比以上要求，我認(rèn)為我有從事心理咨詢的濃厚興趣及強(qiáng)烈愿望，同時(shí)具備了良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力，而我的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)正在逐步提升。在我自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)自己的人生挫折時(shí)，利用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，改變不良認(rèn)知，使自己正視現(xiàn)實(shí)，修正自我，不斷提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。我也嘗試了利用自己的知識(shí)幫助周?chē)呐笥押屯瑢W(xué)。現(xiàn)在，我更希望能把所學(xué)所想運(yùn)用到更廣泛的實(shí)踐中去，為那些真正需要幫助的人提供服務(wù)。在心理咨詢過(guò)程中，咨詢師并不是一種超然的客觀存在，他與來(lái)訪者的互動(dòng)行為是一種主觀判斷和選擇的結(jié)果。這說(shuō)明咨詢師要做的并非僅僅單向?qū)θ颂峁椭?，卻更是咨詢師自我成長(zhǎng)以及與來(lái)訪者共同發(fā)展的過(guò)程。再這些過(guò)程中都還會(huì)有各種無(wú)法預(yù)計(jì)的問(wèn)題和困難不斷冒出來(lái)等著我去解決，但我已經(jīng)充分做好了準(zhǔn)備。有挑戰(zhàn)才會(huì)更有期待還激情。在未來(lái)的工作中，我會(huì)不驕不躁，取得成績(jī)會(huì)繼續(xù)努力，遇到困難更勇往直前。學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的腳步，用不止息。參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)以來(lái)，我的心情是愉快、樂(lè)觀的。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生，我馬上就能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)來(lái)迅速調(diào)整自己的心態(tài)，不讓它泛化，隨時(shí)注意掌控好自己的情緒，做自己的主人。自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是人最高層次需要的追求，通過(guò)不斷地提高自己從而更好地幫助他人，這就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程。我會(huì)一直朝著這個(gè)方向不懈努力！我期待著自己能早日成為一名出色的國(guó)家職業(yè)心理咨詢師。下面是贈(zèng)送的幾篇網(wǎng)絡(luò)勵(lì)志文章需要的便宜可以好好閱讀下，不需要的朋友可以下載后編輯刪除！謝謝！出路出路，走出去才有路“出路出路，走出去才有路。”這是我媽常說(shuō)的一句話，每當(dāng)我面臨困難及有畏難情緒的時(shí)候，我媽就用這句話來(lái)鼓勵(lì)我。很多人有一樣的困惑和吐槽，比如在自己的小家鄉(xiāng)多么壓抑，感覺(jué)自己的一生不甘心這樣度過(guò)，自己的工作多么不滿意，不知道該離開(kāi)還是拔地而起去反擊。你問(wèn)我，我也不知道你應(yīng)該怎么選擇，人生都是自己的，誰(shuí)也無(wú)法代替你做怎樣的選擇。有一個(gè)和我熟識(shí)的快遞員，我之前與他合作了三年。最開(kāi)始合作的時(shí)候，他負(fù)責(zé)收件和送件，我搬家的時(shí)候，他幫我安排過(guò)兩次公司的面包車(chē)，有時(shí)候他送件會(huì)順路把我塞在他的三蹦子里當(dāng)貨物送回我家。他時(shí)常跟我提起在老家農(nóng)村種地的生活，以及進(jìn)城之前父母的擔(dān)憂及村里人為他描繪的可怕的城里人的世界。那時(shí)候的他，工資不高、工作辛苦、老婆懷孕、孩子馬上就要出生了，住在北京很郊區(qū)的地方。一定有很多人想說(shuō)：“這還在北京混個(gè)什么勁兒??！”但他每天都樂(lè)呵呵的，就算把快遞送錯(cuò)了也樂(lè)呵呵的。某天，他突然遞給我一堆其他公司的快遞單跟我說(shuō)：“我開(kāi)了家快遞公司，你看得上我就用我家的吧。”我有點(diǎn)驚愕，有一種“哎呦喂，張老板好，今天還能三蹦子順我嗎”的感慨。之后我卻很少見(jiàn)他來(lái)，我以為是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能見(jiàn)到單子見(jiàn)不到他了。某天，我問(wèn)起他們公司的快遞員，小伙子說(shuō)老板去上海了，在上海開(kāi)了家新公司。我很杞人憂天地問(wèn)他：“那上海的市場(chǎng)不激烈嗎？新快遞怎么駐足啊！”小伙子嘿嘿一笑說(shuō)：“我們老板肯定有辦法唄！他都過(guò)去好幾個(gè)月了，據(jù)說(shuō)干得很不錯(cuò)呢！”“那老婆孩子呢？孩子不是剛生還很小嗎？”“過(guò)去了，一起去上海了！”那個(gè)瞬間，我回頭看了一眼辦公室里坐著的各種愁眉苦臉的同事，并且舉起手機(jī)黑屏幕照了一下我自己的臉，一股“人生已經(jīng)如此的艱難，有些事情就不要拆穿”的氣息冉冉升起。并不是說(shuō)都跳槽出去開(kāi)公司才厲害，在公司瞪著眼睛看屏幕就是沒(méi)發(fā)展，我是想說(shuō)，只有勇氣才能讓自己作出改變。我們每個(gè)人都覺(jué)得自己越活越內(nèi)向，越來(lái)越自閉，越長(zhǎng)大越孤單，以至于滋生了“換個(gè)新環(huán)境，我這種性格估計(jì)也不會(huì)跟其他人相處融洽，所以還是待著忍忍湊合過(guò)算了”的思想感情。與其說(shuō)自己自閉，其實(shí)就是懶，不想突破自己好不容易建立起來(lái)的安全區(qū)域。于是大家都活在了對(duì)別人的羨慕嫉妒恨與吐槽抱怨生活不得志中，搞得剛畢業(yè)的學(xué)生都活得跟30歲一樣。拒絕平庸里有一句話：很多時(shí)候我們?yōu)槭裁醇刀蕜e人的成功？正是因?yàn)橹雷龀梢患虏蝗菀子植辉敢馊プ?，然后又?duì)自己的懶惰和無(wú)能產(chǎn)生憤怒，只能靠嫉妒和詆毀來(lái)平衡。其實(shí)走出去不一定非要走到什么地方去，而是更強(qiáng)調(diào)改變自己不滿意的現(xiàn)狀。有人問(wèn)我那你常說(shuō)要堅(jiān)持，天天跑出去怎么堅(jiān)持？其實(shí)要堅(jiān)持的是一種信仰，而不是一個(gè)地方，如果你覺(jué)得一個(gè)地方讓你活得特別難受，工作得特別憋屈，除了吐槽和壓抑沒(méi)別的想法，那就要考慮走出去。就像歌詞里說(shuō)的：“夢(mèng)想失敗了，那就換一個(gè)夢(mèng)想?！辈荒苷f(shuō)外面都是大好前程，但肯定你會(huì)認(rèn)識(shí)新的人，有新的機(jī)會(huì)，甚至改頭換面重新做人。很多人覺(jué)得在一個(gè)公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有問(wèn)題。職場(chǎng)上的合適不合適，有很多可能性和干擾因素，不僅僅是能力的事，誰(shuí)說(shuō)他在這里干不好，去別的地方也不行呢？想想，真的是這樣，職場(chǎng)上總能見(jiàn)到在一個(gè)地方呆不下去而在另一個(gè)地方就如魚(yú)得水的人。有時(shí)候走出去不僅僅是找到新機(jī)會(huì)，更重要的是找到合適自己的位置，樹(shù)立起人生新的自信與歡樂(lè)。別在同一個(gè)地方折磨自己太久，別跟自己長(zhǎng)時(shí)間過(guò)不去。出路出路，走出去了都是路。說(shuō)給昨天的今天的明天的我們自己如果有來(lái)生，要做一棵樹(shù)，站成永恒，沒(méi)有悲歡的姿勢(shì)。一半在塵土里安詳，一半的風(fēng)力飛揚(yáng)，一半灑落陰涼，一半沐浴陽(yáng)光。如果有來(lái)生，要做一只飛鳥(niǎo)，飛越永恒，沒(méi)有迷途的苦惱。東方有火紅的希望，南方有溫暖的巢床，向西逐退殘陽(yáng)，向北喚醒芬芳。 _三毛說(shuō)給自己聽(tīng) 我們都已走過(guò)了昨天。如果，我們都希望有這樣一個(gè)如果，能夠讓一切重新來(lái)過(guò)，回到最初，拋棄悲傷，丟掉包袱，去完成在心中蘊(yùn)藏已久的夢(mèng)想，帶上年少時(shí)不羈的血性，獨(dú)自一人乘坐火車(chē)去遙遠(yuǎn)陌生的地方遇見(jiàn)另一個(gè)自己。如果還有如果，一切是否還會(huì)走到現(xiàn)在的地步，37度的體溫，身上的每一個(gè)的疤痕都是昨天的一個(gè)的一個(gè)故事?？粗娪啊㈦娨暬蛐≌f(shuō)里某些情節(jié)和片段，我也幻想著拋棄現(xiàn)在的工作，義無(wú)返顧的背起行囊去遠(yuǎn)方。昨天，我真的這樣想過(guò)，直到現(xiàn)在，這樣的幻想不止一次的出現(xiàn)在腦海里，可是最終還是只在心中去了遠(yuǎn)方。誰(shuí)年輕的時(shí)候沒(méi)有迷茫過(guò)，最終我們也沒(méi)有缺胳膊少腿，就算帶來(lái)了滿身的傷痕，那又能怎樣，就算是無(wú)理取鬧，也要跟自己說(shuō)句你是對(duì)的。這就是我們大致相似卻又不相同的昨天。昨天，那場(chǎng)沒(méi)有看完的電影，沒(méi)有聽(tīng)完的歌曲，沒(méi)有寫(xiě)完的日志，沒(méi)有來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行這些，都已風(fēng)塵仆仆的定格在了我們的昨天。今天，還在依舊鮮活的閃亮登場(chǎng)。人生沒(méi)有如果，也無(wú)法重來(lái)，人生就是每天都在上映著沒(méi)有彩排的現(xiàn)場(chǎng)直播。努力投入到今天的角色中，全情搏一個(gè)無(wú)悔的我們的明天。哪怕明天，我知道會(huì)有悲傷，我也要積極面對(duì)。有時(shí)候堅(jiān)強(qiáng)，是我們根本別無(wú)選擇的選擇。 明天，明天近在咫尺，也遠(yuǎn)在天涯。因?yàn)槿松錆M了變數(shù)，所以，于世人而言，明天永遠(yuǎn)是謎，是未知。時(shí)光從來(lái)都不會(huì)為任何人停留，不管今天你是春風(fēng)得意，還是懷才不遇；不管今天你是一帆風(fēng)順，還是舉步維艱；不管今天你是逍遙自在，還是身受束縛；不關(guān)今天你是富甲一方，還是一無(wú)所有，明天，已在路上，正向我們走來(lái)。頹廢者，會(huì)讓幸福悄然遠(yuǎn)走；墮落者，會(huì)讓美好戛然止步。成敗不過(guò)一步之遙，同樣的際遇，不一樣的面對(duì)和處置，最后會(huì)有不一樣的明天和結(jié)局。千里之行始于足下，明天是平淡還是出彩，是成功還是失敗，都取決于你今天的選擇和行動(dòng)。你若盛開(kāi)，清風(fēng)自來(lái)。你若付出，必有收獲。生活茶，品過(guò)才知甘苦；人生路，走過(guò)才知深淺，明天的一切都有待于我們的鋪陳。毋庸置疑，唯有今天的耕耘才能換來(lái)明天的饋贈(zèng)。親愛(ài)的朋友們，今天幸福不代表明天美好，今天失意不代表明天失敗，人一定要經(jīng)得起生活的考驗(yàn)，努力做事，從容做人，寵辱不驚。“海納百川，有容乃大，壁立千仞，無(wú)欲則剛”。面對(duì)生活，不言棄，走過(guò)今天的崎嶇，也許就能迎來(lái)明天的順利；走過(guò)今天的風(fēng)雨，也許就能迎來(lái)明天的晴朗；走過(guò)今天的挫敗，也許就能迎來(lái)明天的輝煌。人生里喜憂參半，生命中得失并存。縱然風(fēng)沙肆虐，白楊依然選擇挺立；縱然瞬間一現(xiàn)，曇花依然選擇綻放。“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無(wú)仰面花”，為了明天，別在享福中丟了追求，別在落難時(shí)丟了自尊，別在迷茫中丟了自信。明天是一片待墾的荒原，努力者會(huì)讓它生機(jī)勃勃、美麗如畫(huà)。明天，是沒(méi)有盡頭的時(shí)間隧道，若要明天會(huì)更好，今天的我們就必須全力以赴。哪怕自己只是塵埃里的一朵小花，也請(qǐng)選擇做最美的綻放。不管身在何處，我們，都要把最美的詩(shī)篇寫(xiě)在今天留在明天，把瀟灑的身影印在世界拉長(zhǎng)在地平線。 這就是我想說(shuō)給昨天的、今天的和明天的我自己的話，而且我也希望我的朋友們可以和我一起分享。然后我們一起卯足了勁兒，珍藏昨天、珍惜今天、珍重明天！我們風(fēng)雨兼程、我們寒暑無(wú)休，我們且行且堅(jiān)定且努力且珍惜！冰心在她的散文中說(shuō)過(guò)“今生如果美好，我又何求來(lái)世，今生若不美好，我又何求來(lái)生?！蓖甑奈依鲜潜恢啬休p女的爸爸嚴(yán)厲的指責(zé)和打罵，連住在我家的鄰居看到我被打罵都看不下去，還有，就是我爸爸寵著我的弟弟，很冷淡的對(duì)待我。到了成年了，父母下崗了，父親沒(méi)有工作，母親偷渡到法國(guó)，給在法國(guó)的中國(guó)家庭當(dāng)保姆，本來(lái)是條件好了點(diǎn)，不幸又降臨到我身上。我因?yàn)閼賽?ài)原因，我竟然瘋了。送到了精神病醫(yī)院住了1個(gè)半月的院。 面對(duì)人生我絕望了，不知道未來(lái)的路如何行走，看著路人的嫌棄眼光，和無(wú)意中說(shuō)的“神經(jīng)病”三個(gè)字，我死的心都有了。天天在家吃了睡，睡了吃。有天我一個(gè)親戚叫我去外地打工，我父親叫我去了，結(jié)果，我又出了問(wèn)題了。我神經(jīng)病發(fā)作，從摩托車(chē)上摔下來(lái)，又送到醫(yī)院去，住了半個(gè)月的院，又從外地拖回了家中。第二次病發(fā)了，我又在神經(jīng)病院住了1個(gè)半月的醫(yī)院。 出院后，我就在想自己人生的路應(yīng)該怎么走了？我依然參加了成人高考，考取了英文系，讀了2年的英文，過(guò)了四，六級(jí)。母親給的錢(qián)，自己讀的書(shū)。那年我畢業(yè)才24歲，有了大專(zhuān)文憑了，自己